Як дізнатися, чи є у вас прихована мобільна хвороба серця

Тим, хто має проблеми із зайвими кілограмами з юного віку, слід знати, що така проблема може мати серйозні наслідки для здоров'я серця, схильна до прихованих серцевих захворювань.

прихована

Згідно з нещодавнім дослідженням, опублікованим у Журналі Американської медичної асоціації, чим більше людей з ожирінням у зрілому віці, тим більший ризик кальцифікації коронарних артерій.

Це серцеве захворювання, яке лікарі не можуть так легко діагностувати, оскільки воно не має симптомів, коли ми дорослі. Насправді, щороку людина страждає ожирінням у віці від 18 до 30 років означає збільшення цього ризику на 2-4 відсотки.

Кальцифікація коронарних артерій, хоча і не виявляється за симптомами, свідчить про те, наскільки високо людина може страждати певними захворюваннями серця в майбутньому. Хоча ми не можемо говорити про високий відсоток підвищеного ризику захворювань, він підсумовується протягом багатьох років і призводить до досить високої ймовірності розвитку серцевих захворювань, зазначає автор дослідження Джаред П. Рейс.

Тому люди з проблемами ваги повинні почати втрачати зайві кілограми, не набираючи їх пізніше. Це чудовий спосіб захистити своє серце. Для того, щоб бути максимально ефективними у цих зусиллях, фахівці радять нам ставити певні цілі, в яких ми не обов’язково прагнемо скинути певну кількість кілограмів, а встановити інтервал, в який ми можемо потрапити.