Як доглядати за шкірою голови
Додати до вибраного GettyImages/Westend61
(Відкрийте) свою шкіру голови
Бо це дуже секретно. Враховуючи його добре приховане географічне розташування під волоссям, ми нічого не знаємо про обличчя нашої шкіри голови. Дві, три речі, які потрібно знати, щоб краще його поважати: він принципово не відрізняється від епідермісу обличчя, тієї ж гідроліпідної плівки, приблизно еквівалентного рН та екосистеми корисних мікроорганізмів, що складаються з бактерій та дріжджів.
Тому нам доведеться знати його природу, розуміти її реакції. Щоб розпочати добре, нічого не вдається зіграти один на один зі спеціалістом.
- Проведіть діагностику шкіри голови
За допомогою ручки камери, яка збільшується в тисячу разів, професіонал сканує кожну область - середину череп, краї скронь, шия.
Тим часом, за допомогою планшета або смартфона ми можемо бачити в реальному часі цю блискучу на вигляд територію, де приживаються довгі стебла: наше волосся.
Ви можете побачити пласкі пластівці (лупа та мертві клітини) або скупчення пилу та залишків. Потім ми спостерігаємо його колір: білий, якщо він підкреслений, рожевий, якщо він добре зрошується ... Хороша новина, це призначення безкоштовне і дозволяє виїхати з рецептом на догляд. І не забудьте зробити сувенірні фотографії, щоб побачити вдосконалення через кілька місяців !
Або? Керасканський керастаз; Професіонал системи діагностики Wella Energy-Code; Аналізатор ритуалу волосся, Ритуал волосся, автор Сіслі; Діагностика волосся Institut René Furterer.
Бережіть шкіру голови
Бо він затребуваний. Шкіра голови - 600 см 2 і 2500 рецепторів на см 2 - дуже чутлива.
Стрес, розрив любові, лікування антибіотиками, повернення в місто після канікул. Відразу він дується і гальмує. Результатом є повторне відростання і тонке та/або тьмяне волосся.
Тільки масаж, від плечей до верхівка голови, примирить його з життям, зрошуючи численні кровоносні судини та енергетичні меридіани.
Чим більше воно розслаблює, тим більше відновлюється кровообіг і коріння оксигеновані. Весь прибуток !
- Чистка скрабу для шкіри голови
Щоранку та ввечері їй пропонують сеанс масажу за допомогою спеціальної шипованої щітки стимулює шкіру голови і зростання, який також буде пилити його, не дратуючи, видаляючи мертві клітини та залишки забруднення.
Починаємо з скронь, потім потилиці, і піднімаємось до чола, роблячи невеликі кола: досить 5 хвилин.
З кожним шампунем у вас з’являється звичка емульгувати засіб цим типом щітки, не забуваючи при цьому область за вухами, для збільшення чищення та усунення лупи. Той самий ефект, що і сеанс шиацу.
Що? 364 великі та малі стебла для рівномірного доступу до шкіри голови, Пальмова кисть, S. Heart S .; Масажна щітка, Мішель Мерсьє (Birchbox); Щітка для ефекту благополуччя шкіри голови, Ерборіан; Масажна щітка, Vitagoods (Amazon).
Прослуховування шкіри голови
Бо він ненавидить байдужість. Він дряпається, тягне, часто свербить під жаром стресу, погано змитого продукту, занадто багато безсонних ночей або після зміни кольору.
Насправді, він нам каже, що злився. Можливо, це якась наша вина ... Добре, ми просимо вибачення і розберемося з цим.
- Продукти, що заспокоюють шкіру голови
Відкладіть усе, що робить його блиском для підробки, а саме силікони, і побалуйте себе простим натуральним шампунем, без усіх тих засобів, які змушують вас пінитися і красуватися. Змивши прохолодною водою та фруктовим оцтом, щоб розчинити частинки вапна, помасажуйте його кінчиками пальців зволожуючою та заспокійливою сироваткою. Так, те, що ми даємо йому в обличчя, можна перенести на шкіра голови !
Що? Очищаючий бальзам, Gallinée + SOS Заспокійлива півоварна сироватка, Klorane; Заспокійлива рідина або сироватка Astera, René Furterer; Сироватка Sensidote, Kérastase; Сироватка Hydra-Sensation, Eugène Perma.
Шкіра голови: роль їжі
Тому що він ненавидить шкідливу їжу. Коли ми маємо дефіцитну дієту з надлишком порожніх калорій, тобто не цікавить організм, це шкіра голови хто тости перший. Голодні цибулини волосся = ослаблене волосся !
- Правильне меню для здорової шкіри голови
Яким би не був наш тип харчування (м’ясоїдний, безглютеновий, веганський тощо), збалансована їжа повинна поєднувати білки, зелені овочі, крупи, рослинні олії та жменьку олійних культур. Якщо ми зловживали, ми компенсуємо їх бананами, захищеними кремнієм, калієм, вітамінами B6, C, E та PP.
Не забуваючи про чудодійну банку сардин або скумбрії в оливковій олії: супер-їжа, проста, багата вітамінами A, C, B6, B12, D, залізом, кальцієм, магнієм, омега-3 та жирними кислотами. Нарешті, покладіть у кишеню суміш фісташок, фундука, мигдалю, кеш’ю (завжди краще, ніж плитка шоколаду).
Що? Харчові добавки, що забезпечують правильний стимул: Кератинові капсули, міцність та життєздатність, Клоран; Здоров’я та ріст, Енобіол.
Шкіра голови: уникайте занадто гарячих фенів і випрямлячів
Бо він ненавидить головний біль. Як зазначає перукар Девід Лукас, "шкіра голови - це майбутнє нашого волосся". Його здоров’я буде залежати від нашої довжини, тому ми уникаємо жорстокого поводження з ним з неадекватним доглядом, постійно ставимо його під напругу за допомогою зачісок-уродів контролю, які натягують дуже іннервовані волосяні фолікули, або спалюємо в сушарці, щоб швидше йти. Якщо ні ? Він мстить, виробляючи шкірне сало або лупу. Деталі, завдяки яким ми втрачаємо до 4% блискучих відблисків протягом довжини !
- Ніжні дії щодо здорової шкіри голови
Бамбуковий рушник з мікрофібри для попереднього висушування та відсутність насадки для сушарки, люто спрямованої на коріння (той же принцип для випрямлячів) Кожен день ми розпускаємо довжину, щоб уникнути передчасного падіння через занадто відтягнуте назад волосся, як хвіст поні Аріана Гранде або пучок танцівниці.
Що? Пристрої, оснащені датчиками, здатними адаптувати своє тепло: випрямлячі Ghd, які не перевищують 185 ° C; іонізуючий фен, Cura T3 від Sephora; Випрямляч парової стимпад, L’Oréal Professionnel; Dyson Airwrap У комплекті з відцентровим повітрям.
Сила скрабів для шкіри голови
Тому що він клаустрофобський. Зовнішнє забруднення або занадто багатий кондиціонер можуть створити відчуття брудна шкіра голови і жирний. Ми його теж ненавидимо. Під час усунення несправностей? Сухий шампунь. Але щодня нам доведеться трохи більше йому допомагати.
- Доглядайте за шкірою голови за допомогою нового ритуалу
Скраб! Раз на тиждень вдома, а раз на місяць у салоні. Кончиками пальців і м’яко, це єдиний спосіб досягти вишуканого ефекту протягу.
Порада? Змішайте столову ложку сухої лободи або коричневого цукру з шампунем, помасажуйте від шиї до чола і тривалий час прополіскуйте теплою водою. Раз на тиждень ви можете спробувати шампунь для припарок з очисними рослинами, такими як сикакай, сидр або реета (знайти в Арома-зоні). Змішайте рослинний порошок з теплою водою, нанесіть на шкіра голови і промити.
Що? Нові скраби від Kérastase: один заряджає морськими мінеральними солями, інший заспокоює насінням жожоба та солодкою апельсиновою кіркою. У салоні їм пропонують кілька крапель ефірних масел: сандалового дерева, м’яти перцевої або імбиру. За один сеанс ми отримуємо до трьох разів менше забруднюючі частинки шкіри голови, і на 79% більше обсягу. Процедури Fusion Scrub, салони Kérastase.
Шкіра голови: їй також потрібні вітаміни
Бо він тримає образу. Втомився? Дієта? Зміна пори року або гормональний цикл? Є багато факторів, які можуть спровокувати моментне випадання волосся. Ви можете також запобігти і навчити шкіра голови при кожній зміні темпу - особливо за тиждень до менструації - з високим вмістом вітамінів, що допомагає закріпити нашу довжину.
- Коли давати шкірі голови вітаміни ?
Після кожного шампуню протягом двох-трьох місяців для помітних змін.
Що? Неоптидне лікування випадіння волосся, лабораторії Дюкре; Dercos Neogenic Single Dose Box, Vichy; RF 80 ATP Енергія, Рене Фуртерер; Цибулини проти випадіння волосся, Ecrinal; Стимулююче лікування проти випадіння волосся, Ів Роше. Крім того, приймати кожен день тижня, що передує правилам: 2 капсули Кератину Форте, Біоцит; Засіб проти випадіння волосся, гексафан або флер.
Шкіра голови: чи знаєте ви скорочення енергії ?
Тому що він супер сприйнятливий. У традиційній китайській медицині волосся пов’язане з душею. Відповідно до їх імплантація на череп, вони б навіть розкрили наше минуле ... «Вібраційний» виріз, виконаний бритвою, підсилює волосся, одночасно збалансовуючи емоційність. Вібрації, що випромінюються вздовж стрижня волосся, підсилюють шкіру голови і розблоковують меридіани. Волосся, вони відновлюють справжній тон.
- Сеанс усадки для здорового волосся
Ремі Портрет - фахівець з енергетичного різання, він навчив багатьох практиків, включаючи Еріка Дешу, який має виняткове почуття слухання.
Або? Le Sens du Cheveu, тел. 01 42 60 64 34, та всі затверджені салони Rémi Portrait,
remi-portrait.com.
Здорова шкіра голови? Вийдіть зі стресу
Бо він не любить конфліктів. Рівняння просте: напружені скроні = напружена шкіра голови. Насправді він каже нам, що настав час для медитаційної перерви. Ви зручно сидите, поклавши руки на голову і концентруєтеся на ньому. Ми робимо легкий тиск подушечками пальців, і кожен відчуваємо рельєф черепа... Потім ми створюємо повний вакуум протягом 10 хвилин, дуже глибоко дихаючи.
- Nirvana як для верхньої шкіри голови
Нас надихає широдхара, цей аюрведичний масаж голови (і третього ока між бровами). Наносимо тепле рослинне масло, рядок за рядком, потім масажуємо. Ваш вибір, як попередній шампунь або нічний догляд. Справжній чистий догляд !