Як Джулі Маяя скинула 6 кг за шість тижнів і як виглядає ФОТО зараз

Джулі Маяя, переможниця 2 сезону шоу талантів Vocea României, за допомогою фітнес-тренера Кінги Себестьєн зуміла скинути 16 кілограмів всього за шість тижнів.

Джулі Маяя познайомилася з Кінгою Себестьєн через друзів, які, в свою чергу, схудли, практикуючи Kangoo Jumps. Солістка висловила своє бажання позбутися шару жиру і непривабливого целюліту, а найефективніший тренінг для цих проблем представляв Fat Burning - програма, винайдена відомим інструктором Kangoo Jumps.

Джулі Маяя набрала вагу через фаст-фуд

kinga_sebestyen_julie_mayaya_1.jpg

скинула

Під наглядом Кінги Себестьєн, Джулі відвідувала шість тижнів персоналізованої дієти та спорту тричі на тиждень у Kangoo Jumps.

«Джулі займалася тенісом, волейболом, карате, дзюдо та ковзанами у підлітковому віці, але в останні десять років, переїхавши до Бухареста, вона почала їсти фаст-фуд, майже не маючи матері, яка готувала б їй здоровий день. протягом дня. Оскільки вона стала відомою після конкурсу Vocea României, вона почала концертувати в кількох містах країни. Це означало більшу частину часу бути в дорозі, співати ввечері і часто їсти опівночі. Весь цей спосіб життя засмутив її організм. Він набрав не тільки зайві кілограми, але і целюліт. За допомогою спалювання жиру нам вдалося скинути 16 кілограмів всього за шість тижнів і значно зменшити шар целюліту "., - сказав король Себестьєн.

Якою була дієта Джулі Мая?

kinga_sebestyen_julie_mayaya_2.jpg

маяя

"Я призначив індивідуальну дієту, яка передбачала відмову від смаженої їжі, фаст-фуду, цукру, хліба, картоплі фрі, замінюючи їх фруктами та овочами, насінням, простою водою з лимоном, свіжим грейпфрутом щоранку та "Це не сувора дієта, і ми не хотіли її робити. Але вона спрацювала дуже добре, оскільки поєднувалася з трьома сеансами стрибків Kangoo на тиждень"., - розповідає Кінга Себестьєн.