Як фітнес-тренер Корі Гремеску за 2 роки схуд на 40 кілограмів
Після декількох диво-дієт та пошуку в Інтернеті здорового процесу схуднення, фітнес-фахівець зумів схуднути з 86 до 47 кілограмів, інформує Гандул.
Як фітнес-тренер Корі Гремеску схуд на 40 кілограмів за 2 роки (Зображення: www.gandul.info)
До 18 років фітнес-тренер Корі Гремеску взагалі не займалася спортом, і її щоденний раціон був заснований майже виключно на фаст-фуді. "Я їв багато в кількості, і у мене навіть не було здорового графіка їжі. Я важив найбільше 86 кілограмів на висоті 1,68 метра", - сказав тренер. Оскільки вона хотіла будь-якою ціною позбутися зайвих кілограмів, Корі Гремеску зізналася нам, що також вдавалась до чудодійних дієт. "Але результатів не було помітно. Поки я не зрозумів, що повинен змінити постійно, справи йшли не надто добре", - сказав тренер з фітнесу.
ОСТАННІ НОВИНИ
Пропозиції "Чорної п’ятниці 2020". EMAG оприлюднила список продуктів, які будуть у продажу. Автомобіль зменшили на 34 000 євро. Десятки тисяч телефонів і телевізорів
Президента України Володимира Зеленського госпіталізували після діагностики COVID-19 на початку цього тижня
Арафат відповідає Басеску: DSU не просив знайти місце ATI у Тімішоарі
Барна щодо скандалу "Без штрафних санкцій": Парламент сьогодні має чудову можливість помити обличчя
Щоб не повторювати помилок минулого, було вирішено документувати себе, перш ніж сідати на іншу дієту. "Я багато читав про те, що означає процес схуднення, особливо в Інтернеті. Я провів повний набір тестів, які з часом повторив, і запропонував природну дієту. Ви втрачаєте вагу, Вам не потрібні складні дієти. Щоб результати були такими, як Ви хотіли, Ви повинні бути наполегливими і знати, як вибирати та готувати їжу якомога природніше ", - говорить Корі Гремеску.