Як їсти абрикосові кісточки, відмінне протизапальне
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Калараш
Абрикосова кісточка - це засіб, що застосовується з давніх часів як лікарський засіб, що допомагає регулювати артеріальний тиск, боротися з жовчнокам’яною хворобою і навіть знищувати ракові клітини.
Ядром, отриманим після розбиття твердої оболонки, є абрикосова кісточка, також відома як гіркий фундук. Китайці використовували серцевину абрикосових кісточок для лікування респіраторних захворювань, астми, бронхіту, кашлю або проти старіння. На основі сучасних медичних досліджень фахівці стверджують, що абрикосові кісточки, які вживаються регулярно та в невеликих кількостях, можуть бути справжніми чудесами для здоров’я. Вони містять, крім білків, жирні кислоти, вітаміни А, С, вітамін групи В, бета-каротин, мінерали - залізо, магній -, а також багаті вітаміном В17 - амігдаліном, який руйнує ракові клітини.
"Вживається в невеликих кількостях, не більше 5 штук на день, абрикосові кісточки корисні при запорах, зменшують біль, спричинений артритом, мають відхаркувальні, спазмолітичні та протизапальні властивості", - каже доктор Даніела Стен. Навіть якщо вони приносять користь, абрикосові кісточки можуть стати ворогом здоров’я. Експерти стверджують, що при невеликій кількості ціаніду в складі, що вживається у великих та повторних дозах, це може призвести до отруєння. У науковій роботі дослідники показують, що 50-60 сортів, споживаних на день, можуть спричинити кому і навіть смерть.
П’ять причин їсти піпс
Вони знищують рак. Ядра абрикосів багаті вітаміном В17, відомим також як «амігдалін», який благотворно впливає на боротьбу з раковими клітинами, стимулюючи імунну систему для їх виведення з організму.
Поліпшити пам’ять. Якщо ви хочете завжди мати чіткий розум, споживайте по кілька порцій щодня (від 5 до 10) протягом 14 днів. Ядро містить фосфор, який тонізує пам'ять, а ацетилхолін і лецитин допомагають вам у процесі пам'яті.
Я борюся з жовчнокам’яною хворобою. Захворювання виникає, коли в жовчному міхурі утворюються тверді камені. Таким чином, абрикосові кісточки - це дуже часто застосовуваний засіб, і рекомендується двотижневе лікування (6-8 піп на день).
Затримує старіння. За хороший м’язовий тонус відповідають вітаміни С і Е, а також бета-каротин. Ці вітаміни працюють проти вільних радикалів і допомагають підтримувати форму.
Регулює артеріальний тиск. Абрикосові кісточки допомагають підтримувати нормальний пульс, але також полегшують біль, спричинений артритом. Оскільки вони є джерелом калію, кісточки та абрикоси рекомендуються гіпертонікам, особливо влітку.