Як я можу запобігти марення?

Існують численні, а також неспецифічні причини марення. Отже, запобігти делірію можна лише обмежено. Оскільки різні фактори ризику сприяють делірію, важливо уникати таких ризиків або, принаймні, мінімізувати їх.

людей похилого

Дуже часто зловживання Алкоголь, ліки або наркотики викликають марення. Тож очевидно, щоб обмежити ризик, обійшовшись без. Серед іншого, у фармацевтиці відіграють роль заспокійливі та снодійні (бензодіазепіни, барбітурати), антидепресанти, ліки для серця (наперстянка) та засоби для лікування епілепсії. Тому слід завжди приймати такі ліки під наглядом лікаря і припиняти їх лише після консультації з лікарем. Так само відмова від алкоголю або наркотиків повинен відбуватися під наглядом лікаря.

Делірій: підвищений ризик у людей похилого віку

Люди похилого віку (приблизно у віці 60 років) мають вищий ризик делірію, як молоді люди. Цей ризик також збільшується через неправильне харчування та недостатнє споживання рідини. Як літня людина отже, ви можете запобігти марення, переконуючись, що ви регулярно їсте та п’єте. Регулярні візити до лікаря доцільні не лише для людей похилого віку. Це дозволяє якомога раніше виявити можливі захворювання, які можуть спричинити делірій.