Як Юліана Марчук підтримує фізичну форму у 51-річному Лібертатеа

Петре Добреску, п’ятниця, 2 листопада 2018 р., 10:35. Останнє оновлення п’ятниця, 02 листопада 2018 р., 10:36

підтримує

Юліана Марчук знайшла необхідну мотивацію, щоб змінити свій спосіб життя, і у віці 51 року вона взяла участь у спеціальній програмі схуднення 6 тижнів. Мета - схуднути щонайменше 6 кілограмів за шість тижнів, скинути дюйми в обсязі талії та стегон і досягти бажаної фізичної форми всього за шість тижнів.

Ціль, здається, неможливо досягти за такий короткий час, враховуючи, що фізичні зміни з віком стають все складнішими.

Однак зірка взяла за собою графік 3-х тижневих тренувальних занять та рекомендації щодо харчування спеціалістів у центрі трансформації, так що лише за кілька тижнів їй вдалося скинути 4 кілограми, 10 см в обхваті стегон і 9 см. на талії. Крім того, новий динамічний спосіб життя дав йому 3-річний метаболічний вік.