Як лікувати екзему щадними методами, коли
Тривога і нервозність посилюють запальні фактори і можуть спровокувати спалах екземи. Як запобігти цим роздратуванням і найсолодші поради, щоб тихо зцілитися.
Симптоми
Екзема або атопічний дерматит характеризується сухою, огрубілою шкірою, червоними ураженнями, пухирями та сильним свербінням. Це може бути через стрес, дієту, ліки, побутові вироби, косметику чи метал (нікель або хром у біжутерії).
Запобігти
Уникайте надмірно гарячої води та тривалих ванн. Віддавайте перевагу дерматологічним батончикам без мила. Ретельно висушіть себе. Застосовуйте масла, багаті протизапальними жирними кислотами: чисте масло ши, олії камеліни та калофіліпу. Не змішуйте фрукти та крохмаль в одній їжі, оскільки продукти бродіння токсичні.
Зняти кризу
Перейдіть на дієту з органічних овочевих бульйонів протягом двох днів. Виріжте шоколад, мед і молочні продукти. ЕО осиної лаванди та кедра Атлас цілющі та проти свербіння. По 30 крапель по 1 капці по 30 мл, залийте камеліновою олією. Масажуйте вогнища ураження. Спробуйте голковколювання (антистрес), доповніть гомеопатією.
Найпродуктивніші засоби
Масло центели азіатської є цілющим та протизапальним.
Щоб заспокоїти свербіж, обприскайте плями гідрозолем троянди, гамамелісу або деревію (по черзі) і дайте висохнути. Гідрозоль троянди, 125 мл, 8,80 євро та гідролат гамамелісу 125 мл, 7,90 євро, обидва Flore de Saintonge (www.floredesaintonge.fr). Гідрозоль деревію, 250 мл, 7,50 євро, Есенціагуа (www.essenciagua.fr)
Ви можете розслабитися, поклавши на зап’ястя 1 краплю ЕО офіційної лаванди, римської ромашки або бігаради з маленьких зерен, зробити масаж і подихати.
Читайте також:
Ви впевнені, що ваші взаємні стосунки вас правильно покривають? Отримайте безкоштовну ціну за кілька хвилин за допомогою інструменту порівняння взаємного страхування Pleine Vie: Детальніше!