Як Меґерс; зафіксуйте їх зцілення в Instagram - Hamburger Abendblatt
Раніше розлади харчової поведінки повідомляють в Instagram про їх загоєння. Чому це часто може бути корисним, але іноді і надзвичайно небезпечним
Приблизно у піввідсотка всіх людей у всьому світі спостерігається анорексія. Особливо страждають жінки.
Берлін. Зараз минуло десять років, як її думки почали крутитися майже виключно навколо одного: їжі - і як їсти якомога менше її. Нова однокласниця, яка тоді прийшла до її класу, була високою, блондинкою, худорлявою і дуже популярною. Через неї згадує Симона Шефер, проросла в ній відчуття неповноцінності. Тож у неї незабаром була лише одна мета: «Важити менше, ніж вона». Шефер хотів схуднути, щоб знову побачити.
Щоб досягти цього, вона спочатку заборонила собі будь-які солодощі, а незабаром повністю відмовилася від сніданку врешті-решт нормували кожен прийом їжі. Поки вона майже нічого не їла. Протягом кількох місяців підліток схуд на 14 кілограмів і був "давно в точці, коли я важив менше, ніж сказала дівчина", згадує вона. Тільки тепер вона боялася навіть їсти. Молода жінка була безсилою, її тіло було недостатньо живим. Тим не менше, вона повинна схуднути ще на чотири кілограми. Потім вона потягнула за рип-шнур.
Instagram: люди з розладами харчової поведінки діляться своєю історією на "рахунках для відновлення"
Сьогодні Шеферу 26 років - і він повідомляє в Instagram від її анорексії. Там вона пише надзвичайно відверто і без прикрас про свої страхи та примуси на той час, але перш за все про своє одужання та невдачі, які це супроводжували. Для неї незвично обробляти розлад харчової поведінки на так званому «рахунку для відновлення», в профілі користувача, що займається темою відновлення. Однак те, що вона пережила, є частиною повсякденного життя багатьох молодих людей.
За даними Федерального центру медичної освіти, близько п’ятої частини дітей та підлітків у Німеччині у віці від одинадцяти до 17 років мають симптоми розладів харчування. Дівчата та жінки страждають значно частіше, ніж молоді чоловіки. Анорексія часто розвивається в ранньому підлітковому віці або в період статевого дозрівання.
Постраждалі стають все молодшими та молодшими
«Насправді ми спостерігаємо, що постраждалі стають все молодшими та молодшими. Деяким не виповнилося і десяти років », - говорить Ширлі Хартладж, яка працює для молоді та їхніх родичів у Waage e. В. консультує, спеціалізований центр з розладів харчування в Гамбурзі. Переживання втрати або відчуття безконтрольності, досвід насильства, знущань і, нарешті, але не менш важливе, проблеми з самооцінкою можливі причини. Рідко буває лише один пусковий механізм, і дієти та строгі програми вправ часто є вихідною точкою. І: "Часто потрібно багато часу, щоб зрозуміти хворобу", - каже терапевт.
Виховано, але не лікується
Поки Шефер не зрозуміє, що їй потрібна допомога, вона її має На додаток до анорексії, вона також розвинула одержимість фізичними вправами. Вона рухається якомога більше, щоб ще більше схуднути. Розмовляючи з матір’ю, підліток нарешті падає. Її приймають до дитячої та підліткової психіатрії. Там молоду жінку спочатку потрібно штучно годувати. “Я вже не знав, як їсти. Голова заборонила », - згадує вона. Через п'ять місяців вона вважається вилікуваною та виписаною. Однак лікарі лише годували її, замість того щоб лікувати. “Це пройшло добре протягом декількох років - більш-менш. Потім відбувся рецидив », - говорить Шефер.
Знущання, невпевненість у собі та перебування в лікарні
Про це вона також повідомляє своїм послідовникам в Instagram. На перший погляд, ваш рахунок “simona_romafit” схожий на обліковий запис багатьох молодих жінок: фотографії любовно приготованих страв вишикуються у вигляді селфі та знімків із відпустки. Там Шефер публікує лише фотографії, на яких вона виглядає виснаженою та тендітною. Це записи з "Життя в моїй гіршій фазі", як вона пише.
Тому що це документує вихід з анорексії та повернення до життя у всіх подробицях. Пише про знущання, невпевненість у собі, ваша лікарня залишається - і отримує за це сотні лайків. “Я хочу інших Заохочуйте постраждалих і покажіть їм, що вони не самі », - каже вона.
Пошук доступу до однодумців
Але чи можуть такі канали насправді допомогти людям з розладами харчування перемогти свою хворобу? Хартладж розглядає це як амбівалентне. “Облікові записи відновлення” іноді ведуть люди, які все ще стосуються їжі, культу тіла та ідеального зовнішнього вигляду. «Це може змусити постраждалих почуватися невпевнено». Небезпечно також, якщо ті, хто раніше страждав від розладів харчування, вважають себе цілителями. «Ось чому профілі, на яких Відвага надається звертатися за допомогою до фахівців“, Говорить соціальний працівник.
Сільке Нааб, головний лікар молодіжного відділення клініки Schön Roseneck, працює з людьми з розладами харчування, які діляться своїми історіями на «рахунках для відновлення». Постраждалим часто легше знайти доступ до однодумців, ніж довіряти своїм сім'ям або терапевтам. Однак для процесу зцілення важливо не лише зосередитись на успіхах у відновленні інших людей, а й скоріше Знайдіть контакти в реальному світі. Для того, щоб мати можливість стійко вирішити проблеми, пов'язані із захворюванням, терапія, як правило, необхідна.
Рухи прославляють харчові розлади
Тому що в соціальних мережах також є рухи, які прославляють розлади харчової поведінки. Не завжди легко відрізнити корисні від небезпечних. Наприклад, використовуючи хештег #thinspiration або #bonespiration, люди діляться інструкціями щодо схуднення в Instagram. "Це надзвичайно небезпечно і нагадує про Pro-Ana та Pro-Mia », - попереджає Нааб.
Pro-Ana (від pro: for and anorexia nervosa: анорексія) та Pro-Mia (bulimia nervosa: є-блювота) - це течії худих та блювотних блювот, які десятиліттями перебувають у мережі. На форумах та у групах WhatsApp їх послідовники мотивують одне одного суворими планами їжі стати ще худішими. Або дайте поради, як можна приховати хворобу від членів сім’ї. “Ці спільноти посередництвом а Сімейне почуття з точки зору хвороби і це складно », - говорить Нааб.
На поправку
Шефер також знає такі відомості, але не стежить за ними. Оскільки після восьми років і двох лікарняних, що тривали кілька місяців, вона навчилася звільнятися від сумління, яке супроводжувало її під час кожного прийому їжі. І ваші `s Тіло прийняти. Іноді більше, іноді менше. "Я вже багато чого досяг, але продовжую працювати кожен день, щоб врешті-решт вести здорове та спокійне життя".
Вона все ще бореться з одним так званий розлад усвідомлення організму: Постраждалі люди часто відчувають, що вони занадто товсті, навіть якщо вони мають недостатню вагу. «Але тепер я знаю, що те, що я бачу в дзеркалі, є неправильним». Десять років тому це розуміння було б неможливим.
Важлива примітка для постраждалих та їхніх родичів:
Наступне стосується всіх харчових розладів: чим раніше розпочнуться професійні консультації та лікування, тим більше шансів на одужання. "Близько третини людей, які страждають на анорексію, знову стають повністю здоровими, третина схильна до рецидивів, а третина залишається хронічно хворим", - говорить експерт Шерлі Хартладж. Але останні також могли навчитися боротися зі своїми розладами харчової поведінки. Під 0221 892031 BZgA має один Гаряча лінія для постраждалих та їхніх родичів мебльовані. Серед іншого, ви отримаєте там адреси контактних пунктів. Інформаційний телефон працює з понеділка по четвер З 10:00 до 22:00 та з п’ятниці по неділю з 10:00 до 18:00. досяжний.