Як ми розуміємо, якщо у нас достатньо лактації Відмінні ознаки!
Кожна мама хоче, щоб її дитина росла здоровою та повною енергії, а грудне молоко є основним джерелом їжі, яка забезпечує дитину щоденними потребами в поживних речовинах та антитілах. Однак, на жаль, все більше матерів стикаються з проблемою гіпогалактії або недостатності молока. Які справжні ознаки такої проблеми, а також те, як ми збільшуємо лактацію, ми бачимо нижче.
За словами спеціалістів (дані взяті зі статистичного звіту групи підтримки грудного вигодовування в Москві), лише у випадку 3% жінок, переконаних у нестачі молока, дійсно є проблема, яку можна вирішити за допомогою фахівця. У 55% випадків - це тимчасова нестача молока, яка виникає через неправильне годування груддю, і проблему можна вирішити за допомогою консультанта на місцях. І в 42% випадків це помилкова гіпогалактія, тобто молока достатньо, але мати має мало досвіду і занадто мало знань у цій галузі.
Помилкові ознаки недостатньої лактації:
- дитина часто плаче після смоктання;
- часте грудне вигодовування - це не ознака невдоволення, а лише частина процесу стимулювання виробництва молока відповідно до принципу попиту та пропозиції;
- той факт, що дитина весь час смокче кулачки, означає нормальний розвиток датчика, не слід сприймати як ознаку голоду;
- грудне вигодовування коротше або довше;
- дитина відмовляється смоктати «порожню» груди;
- насичує краще сухим молоком, ніж грудним;
- дитина відкриває рот, щоб рефлекторно смоктати, не з голоду;
- груди стають м’якшими лише тому, що вони адаптувалися до вимог дитини;
- якщо мама не може вичавити молоко з грудей, це тому, що вона використовує неправильну техніку, але не через низьку лактацію;
Справжні ознаки недостатньої лактації:
- дитина не набирає вагу (менше 500 г у перший місяць);
- на 2 тижні він не важить при народженні (за винятком тих, що важать більше 4000г);
- немовля мочиться менше 6 разів на день, і сеча має сильний запах;
- випорожнення рідкісні, тверді, сухі та зелені;
- у дитини сухі слизові оболонки і закладеність очей;
- млява, сонлива дитина, слабкий плач.
Як ми стимулюємо лактацію?
Відпочинок та харчування матері необхідні для достатньої лактації. Дієта з низьким вмістом вітамінів та мінералів, хаотичний режим сну та низьке споживання рідини можуть зменшити кількість та якість молока. Різноманітна дієта та хороший тонус стимулюватимуть вироблення молока. У той же час посилити виділення молока допомагають теплі компреси, накладені на груди перед грудним вигодовуванням та масаж сосків.
Лікарські та галактогенні рослини - ще одне рішення для відновлення лактації, але лише за порадою лікаря. Якщо ви та ваш фахівець дійшли висновку, що у вас фактично недостатня лактація, належне лікування допоможе стимулювати вироблення молока.
Але найважливішим стимулятором виділення молока залишається смоктання. Якщо секреція молока зменшується, матері слід часто годувати грудьми день і ніч, щоб стимулювати вироблення молока. При кожному грудному вигодовуванні дитина буде смоктати обидві груди і заохочувати їх повністю спорожнити. І якщо дитина не спорожнює груди, матері можуть використовувати молоковідсмоктувач, який можна використовувати протягом 10-15 хвилин після кожного годування груддю. Щоб зробити процес більш ефективним, найкращим вибором є подвійний електричний молоковідсмоктувач із функцією стимуляції лактації та багатьма рівнями регулювання.