Як ми сприяємо розвитку раку Помилки, які ми робимо щодня - Kanal D News

Нездорова дієта, безсоння, перероблена їжа - лише деякі з причин, що призводять до раку. Але є й деякі помилки, які ми робимо щодня, і мають однаковий результат.

розвитку

Ось деякі з них:

1. Передозування добавок. Зокрема, це вітамін Е. Це визнаний антиоксидант і запобігає раку легенів. проте недостатньо відомо, що у великих кількостях він може бути антиоксидантом, впливати (отруїти) ДНК і може призвести до раку.

2. Не їжте щодня в один і той же час. Тіло потребує рутини і потребує палива в потрібний час. Коли він просить про це, він вже повинен бути там. Харчуючись у різний час, організм переживає стрес і виділяє гормони стресу, особливо кортизол. Це призводить до збільшення інсуліну, запалення та раку, повідомляє bzi.ro.

3. Не регулярно використовуйте зубну нитку. Недавні дослідження показують, що погана гігієна ясен може призвести до всіх видів раку, включаючи рак молочної залози.

4. Ви недостатньо спите. Дослідження показують, що люди, які сплять менше 6 годин на ніч, мають ризик виникнення поліпів товстої кишки, що збільшує ризик раку на 50%.

5. Їжте занадто багато низькокалорійної їжі. Йдеться не про натуральну їжу, а про синтезовану.