Як може 12-річна дівчинка схуднути на стегнах (стегнах)
Я думаю, що мої стегна занадто товсті, і я хотів запитати, що з цим можна зробити? Я 12-річна дівчинка і абсолютно нормальної ваги, і я насправді задоволена собою, але мені не подобаються мої стегна
7 відповідей
Я думаю, що мої стегна занадто товсті, і я хотів запитати, що з цим можна зробити?
Гей, це питання, яке, мабуть, рухає кожну дівчину, а згодом і кожну жінку, раз чи завжди. Загалом, можна лише сказати: по-перше, харчуйтеся добре і збалансовано. Це також означає, що ви їсте достатньо (!) По-друге, що ви регулярно займаєтеся. У деяких видах діяльності ви тренуєте ноги більше, ніж в інших - наприклад, в балеті. з найкращими побажаннями
Ви не можете схуднути в певних місцях. Тіло розщеплює жир скрізь, а не в певних місцях. Просто намагайтеся їсти менше жиру і цукру, це дуже допомагає.
прийміть своє тіло таким, яке воно є, ніхто не ідеальний.
Це дуже тонкий. У вашому віці, будь ласка, не турбуйтеся ні про що подібне.
подібні запитання
Я хотів запитати, як я можу схуднути на стегнах якомога швидше, я 1,73 см і важу 71 кг, і мої стегна справді жирні, як можна схуднути. ?
Тож на моє запитання. У мене трохи товстіші стегна, ніж у інших дівчат, яких я знаю, і я завжди відчуваю повну товсту поруч із ними, особливо влітку. Крім того, я не наважуюсь носити шорти влітку, бо думаю, що саме тоді мої ноги повністю вибираються.
Гей, я думаю, що мої стегна не підходять до мого тіла. Я хочу, щоб вони схудли. Оскільки я вже на межі недостатньої ваги, я не хочу і не можу худнути, але мої стегна повинні схуднути. Це можливо? Або все моє тіло витончиться? Вони настільки відривисті та м’які, що взагалі не мають м’язів. Якщо я одягну шорти, а потім вони хитаються. Хтось знає хороші тренування чи щось, щоб схуднути та підтягнути стегна?
привіт, у мене стегна трохи занадто товсті для мене, і я хотів би навчити їх трохи тонше або щось подібне, у вас є поради?
Гей, хлопці! Тим часом важить 1,61/1,62 см близько 51 кг. Тим часом я теж цілком задоволений, але зараз виникає проблемна зона, яку я тоді не помічав, стегна. Я думаю, вони просто не відповідають решті тіла. У мене менше животика, ніж у більшості дівчат у класі, і я зараз задоволений своїми литками, але зі своїми стегнами я хотів би просто взяти ножиці і правильно їх розрізати. Вони насправді такі товсті, чи я занадто критичний? Що я можу зробити, щоб вони виглядали краще, а то й зменшували? чи це повинні бути гени, ви нічого не можете зробити? Дякую за відповіді!
Гей, у мене давно проблема з стегнами. Я вважаю їх занадто товстими, і вони дратують, наприклад, коли я одягаю сукню влітку, вони часто натираються один про одного, і це пече мега. У мене також відчуття, що вони якимось чином товстують. Мій живіт відносно тонкий, а також ікри, руки тощо. Я не розумію, чому мій жир - гаряча точка. Спробував кілька тренувань з Інтернету, жодних результатів не вистачає. Навіть коли я трохи схудну, у мене стегна округлі. Поради щодо JMD ?
Мені 14 років, М і вага 70-71 кг (1,75 м)
Я думаю, що у мене стегна занадто товсті, і я вже бачу деякі розтяжки на стегнах. Це погано?
Запитання до чоловіків/хлопців: чи вважаєте ви потворним чи непривабливим для дівчат, коли вони складають ноги так, щоб стегна стикалися одне з одним?
Отже, мені 14 років, і я щойно виявив фіолетові смужки на внутрішній стороні верхньої частини стегна (приблизно 3-4 на кожному стегні) . що це може бути? і як мені це знову дістати.
Отже, я вже трохи набрав вагу, але нещодавно набрав, і я знову худну вже 1-2 місяці (я не товстий або щось інше, і мої ноги теж не мають: 1,60 м заввишки і важать 48 кг)
так що це? Як я вже сказав, я не товстий і за короткий час я не набрав ваги, навіть на ногах! і як мені це знову дістати ?
Ей, хлопці, у мене стегна відносно товсті, але решта мого тіла справді чудова, я просто не знаю, як схуднути на стегнах