Як назавжди позбутися від чорних крапок - Ioana Cosmetics

Як назавжди позбутися вугрів

Хоча існує багато косметичних засобів для чищення обличчя, які дозволяють видаляти вугрі, останні продовжують з’являтися, і лікування потрібно повторити.

Як ви, напевно, вже помічали, вугрі з’являються головним чином на підборідді, носі та лобі через накопичення шкірного сала, яке блокує пори шкіри.

Ось кілька порад, які допоможуть вам мати чистий колір обличчя без вугрів!

Дієта проти домішок

Чорні точки - це не що інше, як токсини, які організм виводить через шкіру. Ці домішки часто є наслідком нездорової дієти, багатої шкідливими жирами.

Щоб мати чисту шкіру, рекомендується виключити з раціону деякі продукти, такі як:

• червоне мясо;
• молочні продукти з високим рівнем жиру, такі як незбиране молоко, м’які сири, вершки, вершки тощо;
• смажена їжа, напівфабрикати та фаст-фуд;

Важливо також споживати менше цукру та рафінованого борошна. Таким чином, ваше тіло позбудеться токсинів. Натомість у свій раціон можна включити більше фруктів та овочів:

• свіжі фрукти та овочі в салатах та у вигляді соків;
• сухофрукти та насіння;
• цільного зерна;
• продукти з високим вмістом корисних жирів, такі як оливкова олія, кокосова олія, авокадо, риба тощо.

Зволожте своє тіло

Одним з найпростіших та найекономніших способів очистити шкіру зсередини і тим самим запобігти появі вугрів - це пити воду протягом дня. Хороша гідратація організму означає споживання щонайменше півтора літра води щодня, тобто щонайменше 6-8 склянок води.

Насправді ви можете розпочати свій день з двох склянок води, випитих натщесерце, за півгодини до сніданку. Можна також додати кілька крапель лимона, оскільки він має очищаючі та очищаючі властивості.

Нанесіть натуральний пілінг

Коли організм адаптується до нового способу життя, ми можемо очищати шкіру, застосовуючи натуральний пілінг хоча б раз на тиждень, щоб видалити мертві клітини і дати шкірі дихати.

Ось необхідні вам інгредієнти: гель алое вера, сода і ефірна олія лимона.

Приготування: змішайте рівні частини гелю алое вера (свіжовичавленого) і харчової соди, а потім додайте 10 крапель ефірної олії лимона (на 50 грам продукту). Зберігайте ексфоліант у холодильнику (не більше 2 тижнів) у щільно закритій посудині.

Нанесіть засіб на обличчя м’якими круговими рухами, але уникаючи області очей. Особливо наполягайте на Т-зоні (лоб, ніс, підборіддя), потім залиште на 1 хвилину. Потім змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем.

Засіб від шкірки лимона

Щовечора, перед сном, наносите на чисту шкіру натерту цедру лимона. Лимон терпкий і може допомогти скоротити пори з часом. Крім того, він містить альфа-гідроксил, кислоту, яка допомагає м’яко відлущувати шкіру і глибоко очищати пори, запобігаючи появі прищів і вугрів.

---