Як оплакувати струнке тіло Linecoaching 22072014 - 22 32
Я відчуваю, що нарешті стабілізував свою вагу, очевидно, це величезний успіх.
Мені подобається мій нинішній спосіб життя, і мої стосунки з їжею заспокоюються (більшість часу).
Я усвідомлюю, що цього повинно бути для мене достатньо, але мій образ у дзеркалі, мій жир, мітка штанів на талії та бюстгальтери на спині мене засмучують.
Я також вже знаю, що навіть при набагато меншій вазі я не був би задоволений, я страждав анорексією і навіть надзвичайно худий мені вдалося знайти жир на тілі, і це мені боляче.
Тренер запропонував мені оплакувати худе тіло. Мені ця ідея подобається, але я не знаю, як її реалізувати.
Коментарі
Я б сказав, трохи схожий на Lavieenrose. Траур тонкого тіла, для мене, він проходить через траур душевного образу тіла, товстого або тонкого, повним і цілим житлом поточного тіла, яким би воно не було, продовжуючи населяти його 'he зміни. Замість психічного образу, фізичного відчуття тіла таким, яке воно є. Масажуйте, кремуйте, одягайте м’які тканини та рухайте, відчуваючи. Усі солодкі контакти з ним.
Подивитися на себе в дзеркало - це добре, якщо ви можете відійти від своїх думок про судження, особливо негативні щодо свого тіла. Ми - найгірший суддя для себе, з одного боку, а з іншого боку, хто може судити тіло? Тіло переживається зсередини. Навіть спокушати, оскільки спокуса надходить зсередини.
Я не оплакував втрату ваги, але, здається, оплакував втрату стрункого тіла. Мені 43 роки, з них 37 - із зайвою вагою та 30 із ожирінням; часто хворобливі. У моєму тілі є розтяжки, зайва шкіра, жир, який місцями не зникає, а потім, можливо, жир, який піде. Йому болять дієти, йойо, ожиріння, яке підтримується моєю такою малою емоційною толерантністю і понтифікацією тих, хто діє. Це так. Я все одно живу в ньому, намагаючись відчути це так, як воно є зсередини.
Для мене траур тонкого тіла (якщо, принаймні, я це зробив. Я вірю в це, але, можливо, я помиляюся) проходить повз траур про важливість погляду інших людей і через траурну імітацію мого погляду, який прагнув бачити мене такою, якою, швидше за все, бачать мене.
Подруга подруги сказала мені, через кілька хвилин, при зустрічі: "Ти такий, як вона мені сказала!" Я: "Дійсно? Що вона тобі сказала?" "Вона сказала:" У мене є дівчина, вона схожа на маленького піксі ". Маленький пікс, я. У роті друга я маленький пікс. У тому, що я уявляв з того, що бачили інші люди, я був досить маленьким Інші не сприймають нас так суворо, як нас. А ті, хто дозволяють собі суворо бачити нас, чи справді ми хочемо їм сподобатися? Ми не воли, яких вимірює продавець коней, або промах, оцінений журі промахів.
Ми не є прозорими контейнерами для таблиць, з якими можна працювати, ми не є об’єктами, на які слід дивитись. Ми живе тіло, з духом всередині.