Як підтримувати свій спортивний бізнес

Ваш спортивний бізнес пов’язаний з вашим самопочуттям, то як ви дбаєте про їх? Ми пояснюємо, як підтримувати свій спортивний бізнес:

Займатися чи догоджати вам, мета спорту часто залишається незмінною: почуватись добре. А щоб дістатися туди, звичайно, є ваша практика, але і ваше обладнання! Джерело комфорту та мотивації - ваш спортивний одяг відіграє свою роль у вашій фізичній активності. Тож сьогодні ми розповімо вам про маленькі жести та хороші рефлекси після занять спортом, які покращують добробут ... вашого бізнесу! Одяг, взуття, пляшка з водою, килимки: ми об’їжджаємо спортивну сумку !

Ваш спортивний одяг:

Невже це так ?

Ми починаємо з найбільш очевидного, але ваш спортивний одяг поглинає більшу частину ваших зусиль, буквально (так би мовити) та в переносному значенні. Окрім того, що вони виводять потовиділення, вони також часто піддаються впливу зовнішніх умов: дощу, бруду, глини, пропущеної амортизації грудей ...

Тож якщо ви хочете одягнути улюблений трикотаж, шорти чи колготки на наступний конкурс, ви можете скористатися його свіжістю. Навіть щасливі обереги потребують поштовху.

Поради:

Навіть перед тим, як покласти їх у тренажер, провітрювання тренувального одягу, замість того, щоб дозволити йому скрутитись у дивній спробі відсвяткувати ваш останній виступ, запобіжить запахам, які осядуть у волокнах тканини. Що стосується прання, ми рекомендуємо прати спортивне спорядження між ними та навиворіт, щоб тканина не зачепилася за подряпину або застібки певного одягу. А для того, щоб зберегти супертехнічні матеріали (або супермаркетинг, залежно від ситуації) вашого одягу, краще віддавати перевагу попередньому пранню, а потім прати при низькій температурі. І особливо без пом’якшувача !

І хороші новини ?

Ваше спортивне спорядження призначене для швидкого та гарного висихання: не потрібно сушарка або праска.

І ваше взуття ?

Чому ?

Ми розпочали статтю спокійно, щоб зігрітись, не поспішаючи, але настав час перейти до суті справи: якщо запах напруги такий стійкий і такий впізнаваний, це пов’язано з бактеріями, не більше не менше. Регулярно доглядаючи за своїм бізнесом, ви робите послугу не лише своїм носом (чи партнерами по навчанню).

А для вашого взуття, між потовиділенням, контактом із землею та перепадами температури, бактерії можуть швидко зіпсувати атмосферу будь-якої роздягальні.

Отже, як почистити кросівки, не пошкодивши їх ?

Це правда, що робота пральної машини може бути важкою для вашого заповітного взуття. Тож для зовнішніх частин ваших кросівок ми радимо очищати їх щіткою та марсельським милом, що, отже, вимагає трохи часу та відданості.

У приміщенні спортивного взуття часто є підкладка, яку ви можете зняти та випрати окремо, не псуючи амортизацію та комфорт ваших кросівок. А якщо ні, нам залишається дивовижна хитрість: покладіть взуття в поліетиленовий пакет і покладіть на ніч у морозильну камеру. Холод остаточно зупинить бактерії.

Друга порада:

з міркувань гігієни та комфорту є кращі речі, ніж біг без шкарпеток. Що стосується їх, то проблем немає: теплий прохід у пральній машині ефективно дбає про їх чистоту. Однак ми все ще не маємо рішення, якщо у вас не однакова кількість шкарпеток після прання.

Бюстгальтер: подбайте про свого союзника

Однак вам не потрібно малювати малюнок ?

Прямо проти вашої шкіри, бюстгальтер забезпечує вам комфорт, підтримку та захист ... в обмін на багато потовиділення. Звичайно, ідея полягає не в тому, щоб змусити вас почуватися винними, а в тому, щоб подбати про свій бюстгальтер: навіть після сеансу, коли у вас не складається враження, що ви сильно потіли, накопичені бактерії змінюють волокна тканини, хто втрачає технічне обслуговування та захист.

Тож як піклуватися про свого шокового партнера ?

Щоб швидко вимити бюстгальтер після сеансу, ви можете замочити його в гарячій воді з м’яким шампунем. І кожні 3 сеанси переходьте до пральної машини для прання при температурі 40 ° і особливо без пом’якшувача.

Що стосується решти, як і решта вашого спортивного одягу, не потрібно сушарка або праска !

І до речі, як ти п’єш, коли робиш зарядку ?

Якщо спортивне взуття та одяг здаються досить логічними в підтримці з гігієнічної точки зору, тепер ми переходимо до решти вашого обладнання. Дійсно, деякі аксесуари викликають менше підозр, ніж інші, починаючи з вашої пляшки з водою.

ну так !

Якщо ви не використовуєте склянку або соломинку під час тренувань, все ще є велика ймовірність того, що ви будете пити прямо з шиї. Як і ви, ваша пляшка води проходить довгий шлях під час спортивних занять: рот, рука, сумка, всередині, зовні тощо. Що повернути багато мікроскопічних спогадів.

Тож ви могли б зрозуміти відразу, якщо ми говоримо про гарбуз, а не про пляшку води, це тому, що з точки зору гігієни від пляшки мало що очікувати. Пластик, який ви використовуєте повторно.
Рішення

Тому ми рекомендуємо пляшку з водою, більш практичну під час тренування, екологічну та, перш за все, миючу засіб для миття між тренуваннями. !

Ваш килимок для йоги добре приховує свою гру ?

Благополуччя, розслаблення, розслаблення, спокій, йога часто асоціюється з особливо здоровими та позитивними умовами. І все ж:

Якщо вам нагадують, що ви займаєтесь фізичними вправами босоніж, у групі, у спекотному та вологому середовищі, представляється логічним, що для бактерій килимок для йоги також стає грунтом емансипації.

Тож як утримати дзен, коли голова притиснута до килимка для йоги ? Перш за все, радимо користуватися килимком для йоги, а не клубом. Якщо це не так, ви можете покласти рушник (власний) на килим.

А щоб акуратно почистити килим, ви можете зробити власний саморобний дезінфікуючий засіб: ¾ води, ¼ білого оцту та кілька крапель ефірних масел, щоб розпорошити на ваш килим. Потім витріть і дайте висохнути.

Ви нічого не забули на дні сумки ?

А ви, які ваші маленькі штрихи з улюбленими спортивними вбраннями? Поділіться з нами своїми рефлексами та своїми хорошими звичками після занять спортом ... для вашого обладнання !

МЕРВЕН

Редактор команди DECATHLON

Пристрасний до дитячих майданчиків, пристрасний до паркетної підлоги, любитель басейнів і великий любитель спорту взагалі.