Як подолати мозоль на ногах - новини здоров’я fenua
0 Акції
Раніше ми зволожували своє обличчя та тіло, але дуже часто забуваємо робити це ногами. Але ця частина нашого тіла заслуговує на стільки ж уваги, скільки всі інші, якщо не більше.
Дійсно, каблук - крихке місце, оскільки він підтримує повну вагу нашого тіла. Коли наші ноги неправильно зволожені, шкіра висихає, стає грубою, поки не тріскається і не тріскається. Ці проблеми також можуть бути пов’язані з тиском і тертям під час ходьби.
Це явище не дуже естетичне і з часом може стати болючим.
Які причини ?
Ризик появи тріщин виникає, коли шкіра зневоднена. Потім шкіра п’яти стає товстою, шорсткою, важко відновлюється і з’являється у вигляді нальоту, який називається мозолем. Це також звичайна система захисту шкіри від тертя або надмірного навантаження в цій ділянці тіла.
Надмірний тиск на кістки стопи, що здійснюється через шкіру під час ходьби, також може спричинити мозоль під п’ятою або під пальцями. Люди з надмірною вагою або ожирінням, як правило, легше страждають від твердості ніг, оскільки їх нижні кінцівки повинні мати більшу вагу: шкіра реагує, виробляючи більше кератину для захисту м’яких частин і суглобів.
Однією з найпоширеніших причин розвитку жорсткості є використання незручного або невідповідного взуття. Ходьба босою або із занадто тонкою або неякісною гумовою підошвою може погіршити проблему.
Погана поза тіла також може полегшити отримання скутості стоп, а отже і болю в цій області. Використання ортопедичних устілок може виправити проблему стоп.
З віком поява твердості стає помітнішим, і це часто доставляє більший дискомфорт, тому в багатьох випадках важливо звернутися до лікаря, щоб знайти найбільш підходяще лікування.
Використання занадто великої кількості мильного мила, яке пошкоджує гідроліпідну плівку шкіри та надто інтенсивне втирання, також може посилити проблему.
Нестача дієти, діабет, гормональний дисбаланс також можуть спричинити зневоднення шкіри і, отже, появу мозолів.
Що робити ?
З часом, якщо про них не піклуватися, ці мозолі розтріскуються під вагою тіла і утворюють щілини. Потім відчувається свербіж, навіть кровотеча при сильному натисканні. Ходьба та носіння взуття може стати незручним або навіть болючим.
Ключ до того, щоб суха, шорстка шкіра не викликала проблем, полягає в тому, щоб не накопичуватися. Бажано регулярно оглядати ноги і стирати зайву шкіру за допомогою пемзи або інструменту, передбаченого для цієї мети, наприклад, спеціального напилка для ніг.
Коли мозолі дуже стійкі, бажано замочити ноги в теплій воді на 10 хвилин, щоб пом’якшити ділянку, що підлягає обробці.
Якщо шкіра на ногах здається занадто сухою, обробіть її відповідним зволожуючим кремом.
Також важливо носити добре облягаюче взуття. Купуючи взуття, обов’язково залишайте простір між великим пальцем ноги та кінцем взуття.
Лікування цих проблем залежить від вашого здоров’я: якщо у вас діабет, захворювання судин, якщо ваша імунна система слабка, вам слід звернутися до лікаря.
Ваші основи:
Топікрем - Сильна посуха:
SOS КРЕМ ДЛЯ РЕМОНТУ НОГ інтенсивно живить сухі та пошкоджені ноги та відновлює п’яти (тріщини, щілини). Його ефективність доведена всього за 14 днів. Формула приємна: дрібна і легка, не липка текстура, приємний запах. Швидке проникнення дозволяє швидко надіти. Гіпоалергенний, без парабенів.
Вказівки щодо використання:
- Наносити з акцентом на пошкоджені ділянки.
- Не застосовувати до ран або епідермісу дітей.
- Попередньо очистіть шкіру кремом для душу.
Eucérin - Відновлюючий крем для ніг:
EUCERIN Крем для ніг 10% сечовина забезпечує інтенсивний догляд за сухими до дуже сухими ногами, з тріщиною на п’яті або без неї. Збагачений сечовиною та лактатом, він гарантує тривале зволоження навіть на сухій та потрісканій шкірі. Він швидко заспокоює сухість шкіри та дискомфорт, а ноги робить м’якими та еластичними.
Клінічні дослідження:
Ефективність та толерантність шкіри 10% -ного сечовини EUCERIN, застосовуваного щонайменше двічі на день протягом двох тижнів, перевіряли 604 особи із сухими до надзвичайно сухими та потрісканими ногами через ксеродермію, діабет або атопічний дерматит.
- Помітно покращує стан шкіри у 95% добровольців,
- Покращує такі клінічні ознаки, як сухість, лущення, мозолі/тріщини, мозолі та сліди у 96,7% добровольців із діабетом та у 97,4% добровольців із схильною до атопічної шкіри,
- 96% добровольців оцінили толерантність шкіри як дуже добру чи добру.