Як подолати пастки маніпуляторів Порада; колишній переговорник RAID Woman
Спокусник, психопат, білий лицар, самозакоханий збоченець. У цих людей спільне, що вони є маніпуляторами. Отже, як їх розпізнати та протистояти цій поведінці, щоб захистити себе ?
Крістоф Копеннен, колишній головний переговорник RAID, підписує Маленький посібник із протидії маніпуляціям, щоб більше не баламутити.
Так чи інакше, ми дозволяємо в наше життя приходити людям, які розуміють, дбають ... але які виявляються маніпулятивними і створюють у нас враження, що потрапили в епізод серіалу «Кримінальні розуми». У “Petit Guide de la contre-manipulation” Крістоф Копенн, колишній керівник пулу переговорів RAID і консультант з 2011 року у переговорах та посередництві для адміністрацій великих промислових груп, пояснює, як зрозуміти, виявити та протидіяти цим маніпуляторам. "Саме під час спілкування з людьми, які жили з маніпуляторами, працювали в приватному житті, я придумав цю книгу", - пояснює автор.
То як ви їх розпізнаєте токсичні люди і протистояти їм, як тільки вони увійшли в наше життя? Крістоф Копеннен радить насамперед довіряти один одному при зустрічі з цими людьми. "Є деякі, яких ви бачите здалеку, але інші вимагають більше часу і можуть піти не так", - пояснює він. І дивуйся в один момент, чому ми передумали про нього. Важливо спочатку зберегти свою об’єктивність. »Що, якби ми зробили якесь профілювання ?
Сталкер
Він той, хто мріє про силу і силу. Він схильний грати зі своєю позицією, щоб маніпулювати іншими та шукати помилки один одного, щоб краще їх відстежити та атакувати. сталкери функціонувати в декількох сферах: на роботі - сприятливе місце для розвитку свого впливу, оскільки працівники не можуть уникнути цього. Зазвичай він прагне передати свій власний стрес іншим і, якщо можливо, комусь, хто “приймає” цей стрес, тому що вони віддані або просто не можуть сказати зупинитись. У шлюбній сфері сталкер винним чином стискає свого партнера і звинуватитиме його у всьому, що не так у відносинах.
Як протистояти: важливо не підкорятися сталкеру. Чим більше ви поступаєтесь, тим більше ваші вимоги будуть численними та напруженими. Найкраща альтернатива - це поінформувати його про ненормальну ситуацію, яку він створює, пояснити, що відчуваєш, не критикуючи безпосередньо його поведінку. Очевидно, що пряме зіткнення є надзвичайно важливим, але його можна здійснити через легальні канали подання скарг до органів влади, профспілок або судів.
Спокусниця і спокусниця
У них обох однаковий двигун, але не однакові схилення. Нарцисичні, ці люди на перший погляд дуже уважні, прихильні, цінують, розсмішують людину, на яку вони націлені. "Вони не прагнуть спокусити іншого, щоб полюбити або захистити його, інший - це лише інструмент, що дозволяє заспокоїти завоюванням". Бо те, що шукають спокусники, - це їм лестити его, і вони не витримують невдач. Порівняно із спокусниками, спокусниці прийняти кодекси домінування чоловіків і пов’язати відносини спокушання з проблемами влади.
Як протистояти їм: пильність - ключове слово. Мета спокусників дозволить їм задовольнити потребу в завоюванні. Найкращий спосіб позбутися - це, мабуть, не вкладати в нього кошти і нічого від цього не чекати. Грати в "чесне кіно" дуже важливо, щоб не відчувати себе зобов'язаним поступитися усьому.
Нарцисичний збоченець
Цей хижак харчується утримуванням над іншими. На початку він виявляє себе уважним, уважним, уважним, щоб здобути впевненість ... Згодом покращити шкоду та знищити інших за допомогою трьох типів поведінки: спокушання, утримання, маніпуляція. Як тільки виявляться вади його жертви, самозакоханий збоченець принизить її, знецінить, змусить почуватись винним. “Його непропорційне его забороняє йому розпитувати себе, і врешті-решт він харчується стражданнями іншого. "
Як протистояти: необхідно не виправдовуватися, тому що самозакоханий збоченець має відповідь на все і завжди знайде спосіб змусити інших страждати, поки вони не будуть задоволені результатом. Покладіть край цим нездоровим стосункам якомога швидше і найкращим способом врятуватися від них. Обмежте контакти і не довіряйте цим людям нічого особистого для захисту їхнього приватного життя і майте на увазі, що найкращий захист - це атака: знищення соціальної репутації цієї людини та засудження її поведінки, попередження про її збоченість - це також спосіб запобігти побічній шкоді що ця людина може спричинити за іншими.
Психопат
Ця особа повністю позбавлена емпатії, імпульсивна і не кається. психопати не емоційні, а харизматичні. Вони не відчувають труднощів, використовуючи свої обереги, щоб уникнути гніву інших, не кидають виклик авторитетам без причини, і вони можуть зберігати спокій, коли оточуючі не можуть. Вони байдужі і не мають сентиментальності.
Як протистояти їм: ця особа є послідовником "дай і візьми". Краще застосувати з ним прямий і прагматичний підхід. Не потрібно намагатися змусити його почуватись винним, залякувати чи засмучувати його, вам просто потрібно грати в логіці прибутку/збитку для нього і змусити його відчувати, що він контролює. Однак зверніть увагу на те, що йому пропонують, бо він вимогливий до словесних зобов’язань. "Він ідеальний зрадник опортуністів".
Відповідальна відповідальність
Для цієї людини люди не що інше, як психічна підтримка. Пасивний залежний ображається на людину, вважаючи її найважливішою у своєму житті, коли вона встановлює нездорові стосунки емоційної залежності. Ця людина страждає від нестерпного страху покинути. Маніпульована людина втілює для нього свого роду рятівника, але він залишатиметься в "процесі постійної віктимізації, який служить для того, щоб люди почувались винними, особливо якщо він відчуває, що людина намагається уникнути відносин. "
Як протистояти: ні в якому разі не можна намагатися вирішити свої проблеми: чим більше цей індивід відчуває підтримку, тим більше він замикає стосунки і, отже, залежність від маніпульованих. Досить дати цій людині визначений час (наприклад, у певні години, певні дні) і встановити відстань, щоб вона не вторгалася в життя інших. Нормативна робота, що застосовується, як тільки відносини стають ненормальними.
Білий лицар
Він на перший погляд сповнений здорового глузду, має цінності, принципи та переконання. Готовий інвестувати та захищати те, у що він вірить, білий лицар стає зразком, яким ми захоплюємось та поважаємо. Але чим більше часу проходить, тим важчим стає, гордий, виражає спрощений спосіб бачення чи судження. У випадку протилежних ідей, він змусить вас почуватись винними, засуджуючи відсутність переконань та прихильності. Впізнаваний за його сильною переконливою силою, його ентузіазм штовхає оточуючих його підтримувати та дотримуватися його ідей, поки його марнославство та радикалізм не стануть нестерпними.
Як протистояти: ця благородна, законна та зразкова поведінка є не що інше, як привід для здійснення впливу та влади над іншими. Насправді Білий Лицар процвітає на конфлікті, оскільки робить вигляд, що прагне їх уникнути. Найкращий спосіб не балуватися цією людиною - це не вступати в її гру критики або виправдовувати свою мораль. Нечесно, не потрібно сподіватися на побудову міцних і мирних відносин з ним. Краще триматися подалі.
Опікун храму
Це могло б легко пройти для більш ніж зразкової людини: він стверджує, що є найбільш поважним із правил, бездоганним, хто підтримує мораль компанії. Часто високо в ієрархії, він живить свою спрагу влади, стверджуючи всю цю повагу. Параноїк за бажанням, він насправді самозванець політичної коректності і виявляється злим, не знаючи, як залишатися зразковим. Його особистість будується лише для того, щоб робити компліменти на шкоду іншим, яких він використовує, щоб передати ідеальну істоту. І навіть якщо він самотній, він знає, як оточити себе людьми, які будуть йому вірні, але без взаємності.
Як протистояти: накопичувати все, що могло б для неї згубно: розкрадання, помилки. І розпакуйте докази його дій за допомогою ієрархії. "З іншого боку, сподівайтесь створити з нього смертного ворога". Але зрештою, чому б ми це відпускали ?
Короткий посібник із протидії маніпуляціям Крістофом Копенном у виданнях Mazarine, 18 євро.
Вам цікаво про самозакоханих збоченців чи стикалися з маніпулятором? Приходьте і відкрийте відгуки наших читачів на цю тему або поділіться своєю історією, натиснувши тут.