Як покращити своє обличчя, не проходячи скляну коробку

18 серпня 2020 р. | Лора Свізен

  • Поділитися у Facebook
  • Твіттер у Twitter
  • Поділитися на Pinterest
  • Поділитися на Whatsapp
  • Поділитися електронною поштою

обличчя

Хоча одні одержимі стегнами, шлунками або руками, інші жахливо не розуміють свого обличчя.

Обличчя - одна з областей, де ви помічаєте найбільший набір ваги. Якщо ви зможете приховати стегна або живіт, вам буде це важче сховай своє гарненьке обличчя... Ось кілька порад, як здути ці добрі щоки чи навіть подвійне підборіддя!

Дієта та спорт

Це найефективніше рішення: щоб вдосконалити своє обличчя, ніщо не може перевершити дієтично-спортивний комбінат. Щоб ефективно втратити калорії, ми робимо акцент на практика фізичної активності (мінімум 45 хвилин), 2-3 рази на тиждень. Також уникайте занадто жирної їжі, і якщо ви хочете схуднути, не (надто) позбавляючи себе, радимо почати харчуватися!

Тренажерний зал для обличчя

Ви вправляєтеся для схуднення стегон або розвитку сідничних м’язів, чому б це не стосуватися вашого обличчя? За допомогою цих кількох вправ ви це зробите опрацьовувати м’язи і ви навіть запобігнете своєму обличчю від зморшок! Справді, наше обличчя має близько п’ятдесяти м’язів: з роками вони розслабляються і втрачають еластичність, що пояснює чому утворення зморшок.

Макіяж

контурна, це найкращий спосіб приховати збільшення ваги на обличчі. Для цього обладнайте себе тональним кремом, рум’янами на один-два відтінки темніше і яскравіше. Потім? Дотримуйтесь цих порад! Але знайте, що контур - це не єдиний макіяж, який може вас вдосконалити. темні помади як правило, підкреслюють ваші риси, тому робіть ставку на оголений рот і добре витримані очі.

Правильна стрижка

Хочете створити ілюзію, що вилиці тонкі? Вибрати короткі та об’ємні вирізи що не прилипне до вашого обличчя. Хвилі також змусять вас виглядати стрункішою. Пошарові вирізи та мелірування також створять цей ефект, але якщо ви не хочете стригти волосся, укладайте довжину у хвості поні (з декількома стирчалими гнітами).

Повні брови

Зверніть увагу на те, як ви вищипуєте брови, вони дуже важливі щоб збалансувати своє обличчя! Обов’язково подовжуйте їх якомога більше і уникайте тонких стрічок рікікі, які змусять вас здаватися круглими. Зробіть акцент на подовжених, ідеально вищипаних бровах і, якщо у вас кругле обличчя, намалюйте красива арка вгору для того, щоб розширити ваші функції.