Як поліпшити військовий раціон
від Ю. Хоро 26.07.13 13.22
Привіт !
Я - Йоанн, нова дитина.
Ось, я нещодавно був у військовій справі (я в середині класу).
Тож я приходжу до вас за кількома запитаннями.
Між бойовими пайками звичайний, непростий дотримуватися ідеального раціону.
Ми маємо право зберігати трохи їжі в кімнатах, очевидно, що в холодильнику немає нічого.
Звідси моє запитання, що ще я можу принести, щоб доповнити те, що я зазвичай їжу та в раціоні.
Якщо вам потрібні роз’яснення, я тут !
наперед дякую.
Як поліпшити раціон військових ?
від Ельзабре 26.07 13:30
"Переміщайся, бо можеш. Якщо ні, то, мабуть, не зможеш. Скористайся ним або загуби". Портал Ідо
Як поліпшити раціон військових ?
від Ю. Хоро 26.07.13 13:36
Дякуємо за вашу швидку відповідь Ельзабре!
А як щодо сухофруктів? (абрикоси, сушені банани)
Як поліпшити раціон військових ?
від Ельзабре 26.07.07 13h39
"Переміщайся, бо можеш. Якщо ні, то, мабуть, не зможеш. Скористайся ним або загуби". Портал Ідо
Як поліпшити раціон військових ?
від Ю. Хоро 26.07.24 19:19
Дякую
Так, раптом я збалансувався б із тим, що вони нам зазвичай подають.
Оскільки протягом перших 3 місяців я неправильно керував їжею і тому втратив багато м’язової маси.
Нелегко.
Ти теж був солдатом, мені здається?
Як поліпшити раціон військових ?
від Ельзабре 26.07.24 21:21
"Переміщайся, бо можеш. Якщо ні, то, мабуть, не зможеш. Скористайся ним або загуби". Портал Ідо
Як поліпшити раціон військових ?
від Себ 26.07.15 15:24
Як поліпшити раціон військових ?
від Ю. Хоро 26.07 16.45
Не турбуйтеся про питання.
Якщо я правильно зрозумів, ви бельгієць? Тому я не впевнений, як це працює з вами, але, схоже, це однаково.
Ми перші 12 тижнів, це початкове загальне навчання.
Тож там це залежить від людей! Хлопці в моєму світлому розділі зайняли трохи.
Але з точки зору силових тренувань це було досить легко (невеликі навчальні схеми). Але ми робимо приблизно 2/3 сеансів чистого спорту на тиждень.
Згодом я альпійський мисливець, тому ми більше орієнтовані на кардіотренування.
Там у серпні я напав останні 8 тижнів, також ще в інтернаті.
Як поліпшити раціон військових ?
від Себ 27.07.13 13h43
Як поліпшити раціон військових ?
від andclone 17.06 18:10
Привіт, я піднімаю тему
Ось я повернусь до початку навчального року FIM. А я дівчина, яка не дуже любить мускус ... раптом я намагаюся набрати хорошу вагу, перш ніж атакувати свої заняття, і мене турбує той факт, що, можливо, я вже не можу поговорити зі мною (принаймні) протягом цих 3 до 6 місяців . І СТАНИ МЕГКИМ і чудовим.
Чи міг би хтось просвітити мене тим фактом, що я міг зберегти свої сили або набутий досвід (принаймні м'язи PDC) у цей знаменитий період? Я боюся своєї реакції, коли мене змусять взагалі перестати рухатись на м’язовій стороні, навіть раз чи два на тиждень для технічного обслуговування (можливо, занадто втомившись від кардіотренажерів та/або походу, то завжди позаду нас тощо)
Дякую за твій трішки
Як поліпшити раціон військових ?
від Адірієн 17.06 18:31
Під час ваших занять це справді не буде очевидним.
Що ви зараз стежите?
Ви можете підтримувати вагу свого тіла у вільний час, але вправа допоможе вам під час занять.
У якому представництві ти береш участь?
Ми адаптуємось, ми імпровізуємо, ми домінуємо
Як поліпшити раціон військових ?
від andclone 17.06 18:36
Привіт
В даний час я займаюся екзо-силою та вибуховістю, з декількома виступами в PDC, що також стосується мого виду спорту - бірманського боксу (кік-боксу), але це тільки що закінчилося на канікулах
Я можу докласти свою програму більш докладно, якщо ви бажаєте; але так, я дійсно боюся, що більше не можу цього робити. тому що це наркотик, пристрасть, яка зробить мене нещасним. Згодом, звичайно, я радий піти в армію, але не забирати це у мене: '(
Я ще не знаю, я прагну до 1-го RTP в Тулузі
Як поліпшити раціон військових ?
від Адірієн 17.06. о 18.57.
Це буде час вашого навчання, тоді ви зможете повернутися до нього!
Ваша програма цікавить мене як боксера;-)
Повідомте нас про результат!
Ми адаптуємось, ми імпровізуємо, ми домінуємо
Як поліпшити раціон військових ?
від andclone 17.06. о 20:23
Добре, дякую ! Я збережу меблі під час навчання. Я сподіваюсь, що інакше я буду дуже нещасний.
Ну, я роблю великий екзо на кожному початку сеансу альтера (натискання на прес або DMD, або SQT, або DC, або SDT), тоді я продовжую постійно тягнути та штовхати екзо, щоб працювати над агоністом та антагоністом. Підтягування, або стрибок, багато заднього ряду теж
Ну це все ще величезно . Я можу опублікувати мою програму для вас, і тоді вона ^^ °
(10 років занять своїми бойовими мистецтвами. Я теж буду скучати за цим ... мій клуб синиць. Сподіваюся, армія заповнить цю прогалину!)
Як поліпшити раціон військових ?
від Адірієн 17.06 21:03
Зазвичай завжди є клуб боксу або бойових мистецтв не надто далеко від полків.
Коли ми хочемо, можемо, і мій девіз у підписанні дописів вам дуже допоможе
Я практикую 20 років, і той факт, що я двічі ходив до школи (3 місяці та 1 рік), не заважав мені робити те, що мені подобається, але з адаптаціями.
Ми адаптуємось, ми імпровізуємо, ми домінуємо
Як поліпшити раціон військових ?
від andclone 17.06 21:30