Як позбутися бактерій, що викликають печію, виразку і здуття живота, всього за кілька годин
Helicobacter pylori - це те, чого ви не хочете бачити під час регулярного огляду. На жаль, потворні бактерії легко можуть потрапити у ваш організм. Він впливає на травну систему, викликаючи виразки і навіть рак. Helicobacter pylori руйнує слизову оболонку шлунка, і ви можете взяти її з води та зараженої їжі.
Не впадайте у відчай, адже природа завжди дбає про нас. Є кілька чудових засобів, які ви можете зробити вдома і лікувати інфекцію природним шляхом. Намагайтеся уникати будь-яких хімічних речовин та токсичних матеріалів. Що потрібно знати про H. pylori.
Ця спіральна бактерія створюється в слизовій оболонці тонкої кишки і шлунка. Багато фахівців називають це "виразковою бактерією". Чому? За свою здатність виробляти цитотоксин відомий своєю роллю у розвитку виразки шлунка.
Загальні симптоми інфекції H. pylori: - метеоризм - блювота - нудота - дискомфорт у животі - висип - біль у шлунку - втома - печія - діарея - галітоз - анемія - зменшення або втрата апетиту - виразкова хвороба.
Лікувати H. pylori природним чином: 1. Мед з мануки: Візьміть столову ложку меду перед сніданком. Ви також можете намазати його на тости.
2. Журавлинний сік: склянка свіжого журавлинного соку вранці творить чудеса для вашого організму. Завжди використовуйте свіжу журавлину і уникайте продуктів, що містять підсолоджувачі. Випийте сік перед сніданком.
3. Пробіотики: Використовуйте пробіотики для лікування інфекції. Дослідження показали, що пробіотики працюють набагато краще, ніж антибіотики, коли мова йде про лікування H. pylori.
4. Чорне насіння: це можуть бути дрібні, але вони точно можуть вбити бактерії. Вчені вважають, що вони ефективніші, ніж потрійна терапія. Чорне насіння забезпечує гастрозахисний ефект та зменшує кількість кислот.
5. Брокколі: Сульфорафан - антиоксидант із сильними детоксикаційними властивостями. Лікує інфекцію та усуває симптоми гастриту. Потужний антиоксидант також може заспокоїти шкоду, заподіяну нестероїдними протизапальними препаратами.
6. Зелений чай: пийте зелений чай, щоб зупинити ріст бактерій. Регулярне вживання зеленого чаю зменшує запалення слизової. Катехін у зеленому чаї знищує H. pylori завдяки сильній антибактеріальній дії.
7. Часник: Ви можете ненавидіти запах часнику, але спробуйте запам’ятати його протизапальну та антибіотичну дію. Завжди їжте подрібнений часник. І жорстокий, звичайно.
8. Прополіс: Містить понад 300 сполук, які блокують ріст бактерій.
Поради щодо дієти: - Дика риба корисна для вас завдяки високому вмісту жирних кислот омега-3 - Насіння чіа та насіння льону багаті омега-3 жирами - Хрестоцвіті овочі надзвичайно міцні - Побалуйте себе чорницею, журавлиною, Малина та полуниця - Не їжте мариновану їжу - Уникайте або принаймні зменшуйте кофеїн - Уникайте гострої їжі та газованих соків - Виключіть з меню злаки з низьким вмістом клітковини - Профілактика - найкраще лікування - Пийте чисту та очищену воду - Подбайте про гігієну особисті - Готуйте їжу правильно!