Як позбутися жиру на стегні (дієта, фігура)
Привіт:) У мене є запитання до вас, хлопці. . Як позбутися цього жиру на внутрішній стороні стегна, тобто на внутрішній стороні коліна та стегна? У мене досить широкі коліна, і як я міг змусити їх виглядати такими дуже мініатюрними і худими, як це роблять ці типові худі дівчата? Ненавиджу, що у мене такий тупак (я додав малюнок, можливо, ви зрозумієте, що я маю на увазі:)), тому, будь ласка, дайте мені поради:) Дякую за відповіді:) lg
5 відповідей
Привіт Зої, ти виглядаєш дуже худенькою, я переживаю, що ти можеш захотіти ще більше схуднути. Тому я думаю, було б добре, якби ви повідомили себе про розлади харчової поведінки, бо я бачу цю небезпеку. Див. Z. Б. за адресою www.bzga-essstoerungen.de.
Також було б непогано поговорити з людьми, яким ви довіряєте, nummergegenkummer.de (який також пропонує поради в Інтернеті), за необхідності консультативний центр тощо.
Ваші ноги, швидше за все, будуть занадто тонкими, ніж надто жирними! Знову ж таки: у вас є розлад харчової поведінки та розлад схеми тіла! Будь ласка, нарешті, зверніться за допомогою!
Однак мені також цікаво, де має бути жир. Тож у порівнянні з твоїми ногами мої дійсно гарні в чотири рази ширшими. O я можу лише мріяти про твої ноги.
Але це було б більше кошмаром.
Я прочитав ваші запитання! Здається, у вас анорексія!
У мене теж була анорексія! Зараз мені просто погано здається, що я робив тоді! Я завжди порівнював себе з іншими дівчатами і вважав, що вони набагато худші за мене, хоча, коли я зараз дивлюся на фотографії, мені було менше половини! Я продовжував зменшувати свій план харчування і в підсумку з’їв менше 800 ккал (підліткам потрібно близько 2200-3000 ккал)! Я збирався померти, коли потрапив до клініки! Там мені допомогли, і я знову досяг своєї нормальної ваги, і все змінилося в моїй голові, я не просто думаю про їжу, і коли я вперше пішов до школи, я подумав, що всі набрали надзвичайну вагу, тому що Я раптом більше не відчував себе товстим у своєму класі, але все ще залишаюся одним із найтонших у класі!
Ви не худі, як усі дівчата з вагою з реклами! Ви набагато худі! Ваша фігура потворна і огидна (вибачте, не майте на увазі погано!)! Ви складаєтеся лише зі шкіри та кісток, ні м’язів, ні маленьких здорових вигинів! Це не виглядає красиво, повірте мені, і я впевнений, що не тільки я так думаю! Вам потрібно абсолютно набрати вагу, і якщо це не допоможе, вам потрібна допомога, оскільки анорексія може мати жахливі наслідки: Моїми наслідками були: випадання волосся (колись у мене були довжина до стегна, густе, здорове волосся, тепер воно довжиною до плечей і тонке, і шкіра голови мерехтить: (((! і я можу їх вирвати згустками), лупа та псоріаз (це надзвичайно свербить !), сухість шкіри, пухнастість на спині (лише у немовлят), затримка води на серці, зморщення мозку (це насправді у всіх, тому що ви лише все ще думає їсти), затримка росту і близька смерть (я ледь не помер! Я втратив свідомість, а потім був доставлений до клініки!)
Набирайте вагу або шукайте допомоги! Ви, напевно, не помічали жодних наслідків, які виникають лише в тому випадку, якщо ви довго не маєте ваги, а потім набираєте вагу! Вам все одно доведеться набирати вагу! У якийсь момент ви прийдете в таку клініку, і є люди, які повинні бути там до року, для мене це був рекордний час - 3 місяці, але повірте, схуднути простіше, ніж набрати вагу, і якщо ви не прийдете в клініку, то в якийсь момент вмирати! Тому що ви виглядаєте по-справжньому погано недоїдаючим!
Будь ласка, припиніть голодувати, це справді не працює. LG Lotta:)