Як працює Фонд знань про здоров’я органів дихання
Берлін, 7 квітня 2020 р - Люди вдихають і видихають приблизно 12-16 разів на хвилину, коли відпочивають. І це абсолютно автоматично. Тому що наше дихання контролюється в мозку. Наша дихальна система - це захоплююча взаємодія мозку, нервів та рецепторів. Тут ви можете дізнатись, які органи та ділянки тіла відповідають за дихання та які завдання вони мають докладно.
Дихальні шляхи - це всі ділянки тіла, через які повітря тече при диханні. Дихальні шляхи поділяються на верхні та нижні дихальні шляхи. До верхніх належать ніс, пазухи та горло, а нижня гортань, трахея, бронхи та легені. Усі зони виконують важливі дихальні завдання.
Початковий фільм: Як працюють дихальні шляхи? Покладіть в інформаційний кошик
Як працюють дихальні шляхи?
Дихальні шляхи - це всі ділянки тіла, через які повітря тече при диханні. Верхні дихальні шляхи включають ніс, пазухи та горло. Нижні дихальні шляхи утворює гортань з надгортанником, дихальною трубою, бронхами та легенями.
У легенях вдиханий кисень потрапляє в кров. Вуглекислий газ, навпаки, потрапляє в дихальні шляхи з крові і видихається.
У носі повітря, яким ми дихаємо, зволожується, прогрівається і попередньо очищається від більших частинок пилу. Оскільки цей перший фільтр не може запобігти проникненню менших частинок і патогенних мікроорганізмів углиб легенів, повітря, яким ми дихаємо, додатково очищається. Для цього значна частина дихальних шляхів покрита спеціальною слизовою оболонкою. Ця слизова оболонка утворює водянисту і прозору слиз. У неї багато крихітних волосків, які рухаються хвилями. Найдрібніші чужорідні тіла та хвороботворні мікроорганізми прилипають сюди і відводяться рухами волосків у зворотному напрямку, наприклад, відкашлюючись. Але зазвичай ковтають.
Надгортанник закриває дихальну трубу лише при ковтанні, так що їжа або рідина не може потрапити. При диханні вхід в дихальну трубу відкритий.
Знання здорові.
Куріння загрожує самоочищенню дихальних шляхів
Запалення дихальних шляхів та шкідливий вплив, напр. B. Куріння, може атакувати слизові оболонки та війки тощо, серед іншого. запобігати або порушувати важливе самоочищення дихальних шляхів.
Ніс: більше, ніж просто вдих і видих
Вдихуване повітря спочатку протікає через ніс. І тому багато людей спочатку пов’язують з ним лише чисте дихання. Але ніс робить набагато більше. Він має важливу функцію охорони: він регулює дихальне повітря за допомогою очищення, зволоження та контролю температури, щоб наші легені не пошкодились. Якби повітря, яким ми дихаємо, просто стікав у наші легені, ми, мабуть, хворіли б частіше. Оскільки повітря, яким ми дихаємо, не завжди не містить мікробів, занадто сухий або занадто холодний.
Як ніс виконує свою функцію охоронця? При вдиху повітря протікає повз сенсорних клітин у носі. Таким чином, ми можемо впізнати певні речовини - зокрема отруйні - наприклад, за їх поганим або їдким запахом. Потім нас попереджають не вдихати їх. Але в носі є різні сенсорні клітини. Не тільки нюхові клітини, які можуть розпізнавати запахи. Нервові закінчення трійчастого нерва також беруть участь у оцінці якості повітря. Сенсорні клітини не можуть сприймати всі властивості повітря, лише деякі з них. Слизові оболонки носа та волоски носа забезпечують прогрівання, зволоження та очищення вдихуваного повітря. Відбувається первинна груба фільтрація забруднюючих речовин та патогенних мікроорганізмів з дихання. Інші дихальні шляхи також фільтрують повітря, поки воно не потрапляє в легені.
Самоочищення дихальних шляхів: бруд та хвороботворні мікроорганізми
Коли повітря рухається по дихальних шляхах, воно додатково очищається. Зсередини стінки дихальних шляхів покриті шаром війчастих клітин. Ці клітини мають на своїй поверхні дрібні вії. Між віями є шар слизу, який утворений так званими келихоподібними клітинами. Частинки пилу та хвороботворні мікроорганізми прилипають до слизу. Ритмічні рухи війок транспортують ці частинки до горла, де вони відкашлюються або ковтаються. Це самоочищення відбувається майже скрізь в дихальних шляхах. Цей процес також називають "мукоциліарним кліренсом".
Носове або ротове дихання: що здоровіше?
У багатьох ситуаціях ми вдихаємо і видихаємо ротом замість носа, наприклад під час інтенсивних фізичних навантажень або коли ми застуджені. Повітря, яким ви дихаєте, доходить до горла прямо через рот. Цей прямий шлях має недоліки. Слизова порожнини рота не має війок. Тому повітря, яким ми дихаємо, не настільки широко звільняється від частинок бруду, а також менше нагрівається і зволожується, ніж коли воно протікає через ніс. Якщо дихати безперервно ротом, слизова оболонка дихальних шляхів може пересихати. У цьому випадку вони менш здатні очищати повітря. Тоді патогенні мікроорганізми можуть більше не видалятися належним чином, і ризик респіраторних захворювань збільшується.
Горло: місце зустрічі стравоходу та трахеї
Глотка розташована за порожниною носа і за ротом. Він проходить від задньої частини рота і носа через горло до гортані та стравоходу. Як повітря, яким ми дихаємо, так і їжа або рідина, які ми вживаємо, проходять через горло. Це робить його частиною як травної системи, так і дихальної системи. Тільки на виході з глотки повітряні та харчові проходи розділяються.
Тканина горла (як самоочищення дихальних шляхів) відіграє важливу роль у захисті від патогенних мікроорганізмів. Це пов’язано з тим, що горло вистелене слизовою оболонкою, в якій є острівці лімфоїдної тканини, так звані мигдалини. Разом вони утворюють кільце глотки Вальдеєра, відоме в технічному плані. Це захисний бар’єр для всіх мікробів, які намагаються проникнути в організм через верхні дихальні шляхи.
Гортань та надгортанник: захищають від ковтання
Гортань знаходиться на виході з глотки. Це сполучна деталь між горлом і дихальною трубою. Верхня частина гортані обмежена надгортанником. Надгортанник є важливою сигнальною коробкою. Це гарантує, що повітря, яким ви дихаєте, потрапляє в дихальну трубу, а їжа в стравохід, тому ви не задихаєтесь самі. При ковтанні надгортанник міцно лежить над входом в гортань, так що компоненти їжі можуть залишати горло через стравохід за ним. Однак при вдиху та видиху надгортанник залишається відкритим. Це дозволяє повітрю текти повітря через гортань у дихальну трубу та легені, або, видихаючи, він може виходити через гортань, горло, ніс та рот.
Місце походження голосу
На додаток до своєї функції відділення повітря від їжі, гортань також є нашим голосоутворюючим органом. Голосові зв’язки або голосові зв’язки розташовані в гортані. Вони дозволяють нам говорити. При вдиху вони відкриті, при видиху вони напружуються і змушені вібрувати в повітрі. Це створює звукові хвилі, які можна почути як голос.
Трахея: важливий сполучний канал
При вдиху повітря переміщується з гортані в дихальну трубу і далі в бронхи. Далі зволожується і прогрівається. Частинки бруду та хвороботворні мікроорганізми, а також слиз відводяться вгору по напрямку до горла через вії слизової оболонки.
Легені забезпечують організм киснем
У легенях бронхи продовжують розгалужуватися. На кінці багатьох гілок є близько 300 мільйонів альвеол, оточених мережею найтонших кровоносних судин - легеневих капілярів. Тут відбувається газообмін: кисень із повітря, яким ви дихаєте, всмоктується в кров легенями, а вуглекислий газ виділяється з крові в легені і знову видихається.
Як працюють легені: вхід кисню, вихід вуглекислого газу
Щоб завжди бути добре забезпеченим киснем, ми повинні постійно поглинати кисень із повітря, яким ми дихаємо легенями. Наскільки швидко і глибоко ми дихаємо, залежить від різних факторів. Наприклад, нам потрібно трохи більше кисню під час фізичних навантажень, ніж коли ми відпочиваємо. У легенях наша кров збагачується киснем і виділяється вуглекислий газ.
Steffel J, Lüscher T (Hrsg.): Анатомія та фізіологія легенів та дихальних шляхів. У: легені та дихальні шляхи. Спрінгер-Верлаг, Берлін, Гейдельберг, 2014. С. 1-6.
Lang H: Анатомія та фізіологія дихання. В: Вентиляція для початківців. Теорія та практика охорони здоров’я та медсестер. 2-е перероблене видання. Springer-Verlag, Берлін, Гейдельберг, 2015. С. 3-16.