Як правило, для діабетика немає нічого кращого, ніж фізичні вправи
Піт Сміт
Дімо Ваке - не дитина смутку. Коли воротар футбольного клубу Бундесліги ФСВ Майнц 05 та його клуб минулого року піднявся до першої ліги Німеччини, він сказав, що святкував цілий тиждень. "Пізніше рівень мого цукру в крові був не таким високим", - згадує спортсмен висотою 1,94 метра і сміється. "Але я це дуже швидко взяв під контроль".
Wache - це діабет 1 типу. Але це не заважає йому досягти найвищих спортивних виступів і не забороняє йому «правильно святкувати» після успіхів. Саме таким було його повідомлення на експертній бесіді, організованій виробником ліків Novo Nordisk та ZDF у Майнці з нагоди вчорашнього Всесвітнього дня боротьби з діабетом: З цукровим діабетом ви можете вести майже нормальне життя - за умови, що ваші власні цінності добре скориговані, ви знаєте свої Тіло і дотримується правил.
Дімо Ваке доносить своє послання до людей. Як футбольний професіонал, він є кумиром, особливо для дітей та молоді. Заохочення їх до більших фізичних вправ і здорового харчування дуже важливо для нього. Він ходить до дитячих садків, з’являється на заходах з діабету, а також зустрічає маленьких пацієнтів. Його переконання чітко натрапляє: "Ви можете багато зробити самі, щоб розумно нормально жити з діабетом, але вам не потрібно вмирати в аскетизмі!"
Життя професійного спортсмена Майнца є найкращим прикладом цього:
Дімо Ваке народився в 1973 році в місті Брейк-ан-дер-Везер (між Бременом та Бремерхафеном). Він розпочав свою футбольну кар'єру у віці чотирьох років у СК Овельгонне. У 1988 році він перейшов у ВФБ Ольденбург, був між посадами в Байєр-04 з Леверкузена з 1990 по 1992 і в "Борусії" в Менхенгладбаху протягом наступних трьох років.
Він був професіоналом FSV Mainz 05 з 1995 року. Крім того, Wache пройшов усі молодіжні склади національної збірної з футболу від U15 до U21 і навіть брав участь у чемпіонаті світу 1993 року як воротар U20.
1998 рік - доленосний рік для молодого професіонала. Починається з розірваної хрестоподібної зв’язки. Подальша реабілітаційна програма дуже його виснажує, і він вважає свій стан виснаження нормальним. Але раптом він також страждає від порушень зору і сильно худне. У його сімейного лікаря є підозра. Тест на глюкозу дає значення 673 мг/дл. Зараз вже немає сумнівів: у професійного футболіста діабет 1 типу.
"Діагноз, звичайно, був ляпасом", - згадує Ваче. "Спочатку я думав, що хвороба пройде сама собою". Йому знадобилося півроку, щоб адаптуватися до хвороби.
Тим не менше, він жодного разу не вірив, що його кар'єра закінчиться, сказав воротар "Майнца". Його сім'я також вирішила цю проблему дуже розумно. "Спочатку у мене було найбільше проблем через те, що я вже не міг швидко їхати до АЗС і свистіти чотирма Снікерсами".
Постійне обприскування викликало у нього найменше занепокоєння, оскільки високопродуктивні спортсмени звикли до цього. Незабаром Ваче змінив дієту. "В ігровий день я переконуюсь, що не вживаю більше вуглеводів приблизно за дві години до гри". В основному, він бере з собою на полі цукровий розчин. Через приплив адреналіну під час гри, йому зазвичай доводиться коригуватися згодом. Він вимірює значення глюкози до 15 разів на день.
Поки що інцидентів не було. "Я знаю своє тіло", - каже Ваче. "Ось чому я можу реагувати досить рано". Окрім того, його товариші по команді, і особливо його лікар, добре обізнані.
Голкіперу "Майнца" щойно виповнилося 32 роки. Він хоче бути активним професіоналом ще кілька років. Але навіть після цього його життя принципово не зміниться, каже він. "Тому що я буду займатися спортом все життя".
І Дімо Ваке повернувся до своєї улюбленої теми. "Як правило, для діабетика немає нічого кращого, ніж фізичні вправи", - каже Ваше. "Вправи запобігають ожирінню і зміцнюють серцево-судинну систему. Завдяки фізичним вправам ви почуваєтесь краще, дозування інсуліну можна навчити. Як діабетику 1 типу, мені тоді доведеться вводити менше інсуліну".
Кінець його кар'єри принесе лише одну зміну, сказав Ваче. Тоді він хоче «носити інсулінову помпу в будь-якому випадку». Це єдине, про що зараз, як для професійного воротаря, не може бути й мови.