Як приготувати кропиву 20 ідей, як приготувати їх кількома способами - дієта; Харчування
Навіть якщо на перший погляд кропива не зводить вас з розуму, ви повинні знати, що ми використовуємо їх у дуже небагатьох стравах і що вони дуже універсальні. Щоб не набридати одними і тими ж рецептами і трохи перевертати страви з кропиви, доведеться вивчити кілька блискучих поєднань.
Навіщо їсти кропиву?
Вони багаті вітамінами С, А, К, В2, магнієм, кальцієм, залізом, фолієвою кислотою та хлорофілом. Ось деякі переваги включення їх у свій раціон цього сезону:
- регулює кровотік, оскільки містить як антикоагулянти, так і коагулянти;
- бореться з діареєю;
- рекомендується при стоматитах - запальних станах слизової оболонки ротової порожнини, що проявляються у вигляді хворобливих уражень слизової, що перешкоджають жуванню та ковтанню;
- Я хороший сечогінний засіб;
- може полегшити процес сечовипускання у чоловіків, особливо якщо простата запалена;
- мають сприятливу дію при подагрі;
- рекомендуються тим, хто страждає на будь-який вид алергії, у вигляді чаю, який потрібно пити протягом тривалого періоду;
- кропива чай бореться з лупою.
Можна використовувати у формі чаю, настоянки, у стравах, смузі, соках та салатах.
Як їсти кропиву?
Ось кілька ідей, як приготувати кропиву не так, як раніше:
- суп з цвітної капусти з кропивою
- домашні пельмені з кропиви
- домашні макарони у використанні та кропива
- запечений тост з запліснявілим сиром та кропивою
- кропив'яний пиріг та сир
- ньоккі з кропивою
- кропива та пармезан
- кропив'яний песто
- кропиви та лимонних булочок
- яйця, фаршировані пастою з кропиви
- кропив'яні булочки
- кропив'яний крем-суп
- кропива піца, часниковий соус і пармезан
- кропив'яний омлет
- кіш (солоний терпкий) з кропивою та яйцями
- суп з порею, кропиви та курки
- крем для здоби.