Як прискорити загоєння кісток

Питання: Минулого тижня я зламав великий палець, займаючись спортом, і зараз у мене гіпс. Що я можу зробити, щоб прискорити загоєння?

Відповідь: Ви можете підтримати природне загоєння переломів, дотримуючись збалансованої дієти, вживаючи достатньо вітаміну D і кальцію та утримуючись від куріння. На жаль, тривалість обробки штукатуркою скоротити не можна. Просто потрібно чотири-п’ять тижнів, поки перерва не закріпиться, і великий палець знову зможе вільно рухатись.

Але загоєння означає не лише тверду кістку на рентгені. Не менш важливим є швидке відновлення безболісної функції та рухливості кисті та великого пальця. Такі протизастійні заходи, як підняття руки, охолодження та знеболюючі засоби, допомагають з першого дня обробки гіпсу. Це призводить до швидкого зняття болю та кращого припливу крові до кисті. Всі сусідні суглоби слід регулярно переміщати і швидко використовувати знову в повсякденному житті.

Цілеспрямована фізіотерапія може значно прискорити повне відновлення після зняття гіпсу.

Будьте в курсі розсилки з netdoktor.at

Оновлено: 11.02.2015 | 10:19

Більше статей за темою

Перша допомога при зламані кістки

Перелом кістки в результаті зовнішнього насильства (наприклад, нещасного випадку або падіння) ймовірний, якщо:

Тренування, щоб уникнути падінь і перерв

Правильні фізичні навантаження позитивно впливають на ріст і міцність кісток. Це те, що показано в численних дослідженнях сьогодні ...

Перелом шийки стегна

Люди старшого віку в основному страждають від перелому шийки стегна. Травма зазвичай вимагає хірургічного втручання.

Знайдіть спеціаліста з ортопедії та ортопедичної хірургії у вашому районі

• COVID-19/Corona: факти, номери справ та все інше
• Відкриті позиції в netdoktor
• Медіа-дані та прайс-лист
• "Hautsache" - новий спеціальний журнал
• "Овочевий" - новий спеціальний журнал
• Правила та умови (GTC)
• Це був ярмарок здоров’я від netdoktor.at: "Майбутнє медицини" залучило понад 3000 відвідувачів
• netdoktor.at 1-й День здоров'я Нижньої Австрії "Рак і я"
• Наш новий журнал вже тут! "Перший рік дитини"
• Тематичний журнал: алергія та непереносимість
• netdoktor.at день здоров’я "Мій сечовий міхур і я"
• netdoktor.at день здоров’я «Мій мозок і я» - повний успіх!
• Спеціальний журнал: Заживайте природним шляхом
• Рекомендації щодо реклами
• відбиток
• Зв'язок
• За допомогою "перевірки часу очікування" до рентгенолога швидше
• healthtrends.com
• конфіденційність
• Загальні умови використання (GTC)
• Нагорода за охорону здоров'я від Відня для netdoktor
• Додаток для докторів netdoktor тут!
• Новий медичний директор у netdoktor
• Розкриття інформації про фінансування
• Послуга віджетів netdoktor
• Натисніть
• Групи підтримки
• Будинки престарілих
• Швидка допомога
• Довідкові центри
• Налаштування файлів cookie

Ми дотримуємося стандарту HONcode щодо надійної інформації про стан здоров'я Перейти до сертифіката

Вміст netdoktor призначений лише для ознайомлення. Інформація на цьому веб-сайті за жодних обставин не повинна розглядатися як заміна професійної консультації або лікування навченими лікарями. Вміст netdoktor.at не може використовуватися для самостійного встановлення діагнозів, початку або припинення лікування.

Документи, що містяться на цьому веб-сайті, представлені лише в інформаційних цілях. Цей матеріал жодним чином не призначений замінити професійну медичну допомогу або увагу кваліфікованого лікаря. Матеріали цього веб-сайту не можуть і не повинні використовуватися як основа для діагностики або вибору лікування.

---