Як програти; жир; над сідницями

Штани мені погано прилягають через той проклятий жир, що лежить трохи вище сідниць, тому що це робить мене великою талією і це жахливо.

сідницями

Як висушити цю частину тіла ?

дякую, дякую і дякую !

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Я загартую.
. запал Магда

Біг «повільно» 3 рази на тиждень по 30-45 хвилин.

Гаразд, магда, я збираюся бігти !
якщо це рішення, я ніколи не буду вам вдячний !

Дякую вам обом. Я починаю завтра .

Не можу знайти вашу відповідь ?

Я загартую.
. запал Магда

Біг «повільно» 3 рази на тиждень по 30-45 хвилин.

Здравствуйте
g точно такий самий pb, як ти, і це мене вбиває .
ну я визнаю, що цього літа g дуже схуд, і у мене залишилася ця річ, яка навіть зменшилася, але яка залишилася qd такою ж
все ж я бігав годину раз чи два на тиждень
насправді я вважаю, що якщо ми хочемо, щоб це зменшилось c: run + bike (я звертався до лікаря)
удачі, і ми туди дійдемо !

Я загартую.
. запал Магда

Біг «повільно» 3 рази на тиждень по 30-45 хвилин.


salutttttttt Я хотів би знати, якщо я бігаю кожен день 45 хв, через скільки часу я побачу результати ? mrci