Як проводити найкращі ігри для фітнесу та здоров’я для PS4 для схуднення вдома
Які найкращі ігри для фітнесу та здоров’я для PS4 допоможуть вам схуднути вдома? Хоча більшість ігор PlayStation 4, як правило, знаходять вас у самотньому положенні, на консолі також є чудові назви, які допоможуть вам рухатись і змусити вас пітніти. Коли тренажерні зали закриті, а домашні тренування - це все в моді, можливо, ви шукаєте цікавих способів пожвавити час тренувань. У цьому списку ми випустимо кілька назв, які допоможуть вам отримати форму у своїй вітальні.
Beat Sabre (PS4)
Beat Sabre - це, безсумнівно, одна з найвідоміших ігор PlayStation VR на сьогоднішній день, і це не тільки чудова розвага, але і може допомогти збільшити щоденне споживання калорій. Швидкий, ритмічно керований геймплей заголовка дозволяє вчасно розбивати камені до дедалі більш напруженої техно-музики - і система точок прив’язана до рухів усього тіла, завдяки чому обман, схожий на Nintendo Wii, активно заважає. Не будучи справжньою фітнес-грою, у назві бракує детальної статистики вашої роботи, але вона добре підходить для основних вправ і вправ для рук, і її можна використовувати як розважальний кардіо-підсилювач, щоб додати до домашнього заняття фітнесом.
BoxVR (PS4)
Бокс - це великий бізнес, і BoxVR розроблений для того, щоб у ваш дім було перенесено високоінтенсивні інтервальні тренування, пов’язані з популярними заходами. Спеціально розроблений як інструмент для вправ, ви знайдете детальну статистику про ваші результати, а також сотні хореографічних тренувань, розроблених професіоналами. Основний геймплей не сильно відрізняється від Beat Sabre, оскільки ваше завдання - розбивати блоки, використовуючи цілий ряд різних ударів та надрізів. Що важливо, цей заголовок регулярно поповнюється новим вмістом, музикою та програмами - і особливо ефективний у поєднанні з гарним набором ваг.
CREED: Rise to Fame (PS4)
Якщо ви тип людей, яким зазвичай не подобається тренажерний зал, CREED: Rise to Glory дає вам мотивацію підтримувати форму. Хоча такі назви, як BoxVR, не презентують своєї презентації, ця обкладинка фільму виводить вас на ринг не з кимось іншим, як Рокі Бальбоа. Чого ще ти хочеш Як фітнес-засіб це трохи менш ефективно, ніж замовлений досвід BoxVR, але тут застосовуються принципи боксерських вправ, і ви зможете спалити багато калорій за кілька раундів цієї переконливої назви PSVR.
Just Dance 2020 (PS4)
Танці - один із найцікавіших способів фізичних вправ, і Ubisoft скористалася цим завдяки своїй бульбашній франшизі Just Dance. Хоча Just Dance 2020 щороку мало що змінюється, у ньому є пісні Еда Ширана та Аріани Гранде, а також додається власний режим списку відтворення, щоб ви могли насолоджуватися музикою, яка вам найбільше подобається. Мабуть, найважливішою особливістю цієї франшизи є те, наскільки вона в цілому приваблива, і новий дитячий режим повинен допомогти підтримувати активність ваших дітей і поза школою. Ви можете використовувати контролери PlayStation Move або смартфон для відстеження своїх рухів. Залежно від того, яке обладнання у вас є, це дуже можливо.
Sprint Vector (PS4)
Sprint Vector - це дуже цікавий досвід, оскільки він працює трохи як Маріо Карт - за винятком того, що вам потрібно активно накачувати руки, ніби ви біжите на місці. Хоча це не схоже на особливо ситну гоночну гру на поверхні, механіка напрочуд тактильна та весела - і через конкурентний ландшафт ви завжди захочете докласти максимум зусиль. Це робить його напрочуд ефективним спалювачем жиру.
SUPERHOT VR (PS4)
SUPERHOT VR не рекламується як і не повинен розглядатися як фітнес-гра. Тим не менш, це перевірить вашу силу, оскільки вам доведеться використовувати дуже сфокусовані рухи, щоб ухилятися від куль під час матричного досвіду. У цій грі час рухається лише тоді, коли ви це робите. Тому вам потрібно точно знати, як ліпити своє тіло, щоб досягти успіху. Це не буде спалювати жир, як деякі інші назви в цьому списку, але якщо ви хочете активізуватися з надзвичайно веселою назвою, не дивіться далі.
VirZOOM Arcade (PS4)
Вам потрібен справжній велотренажер, щоб отримати максимальну віддачу від VirZOOM. Незважаючи на те, що додаток можна безкоштовно завантажити з магазину PlayStation Store, тут є додаткові клопоти. Тим не менш, ця міні-ігрова конструкція кардинально покращить нудну їзду, коли ви знаходитесь на спині Пегаса та в кабіні автомобіля Формули-1. Ви можете отримати розширену статистику та таблиці лідерів в Інтернеті. Тож це чудова інвестиція, якщо ви плануєте багато кататися вдома.
Йога-майстер (PS4)
Йога корисна як для психічного здоров’я, так і для загальної фізичної підготовки. Маючи понад 150 поз та десяток програм, які кидають вам виклик залежно від вашого настрою, Yoga Master - це найповніший досвід, який ви можете знайти на PS4. Завдяки низці розслаблюючих фонів, дихальних вправ та технічних прийомів ця гра допомагає вам стати єдиним цілим зі своїм розумом та тілом - і все це з комфорту вашої вітальні.