Як; шкідливий; це Форум ванільного цукру
Обговоріть, наскільки «шкідливим» є ванільний цукор? в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Привіт усім! Я люблю їсти нежирний кварк з трохи смаку. На жаль, кварк - не найкращий вибір. Поки що я це мав
Наскільки «шкідливим» є ванільний цукор?
Я люблю їсти нежирний кварк з трохи смаку. На жаль, кварк не найкращий. Поки що я пробував шоколадні чіпси (гіркий шоколад), аромат гіркого мигдалю та лимона, аромат рому або ванільний цукор. Тепер моє запитання Наскільки шкідливий ванільний цукор?
Насправді я ніколи не їжу справжній цукор, звичайно, зовсім не, але навіть у деяких речах мені потрібно щось солодке. Поки що я завжди вживав трохи ванільного цукру - але це добре?
Думаю, було б непогано, якби ви допомогли мені!
Дякую!
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
по мірі, НІЩО не шкодить
Я думаю, ви не вкладаєте багато, можливо, щоб порівняти це з тим, скільки роблять деякі люди щодня. Кавовий цукор робити ?
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
ванільний цукор - це ваніль з цукром. якщо мова йде лише про ваніль, ви можете отримати чисту ваніль. інакше добре, їсте ви цукор чи ні - ваша справа.
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
@gothiclolita
Так, їсти я цукор чи ні - це справді моя річ! Не про це йшлося. Я зазвичай люблю несолодкий, наприклад, чай.
@ miu84
Так, якщо взагалі це максимум одна невелика упаковка на день.
Тож не повинно бути настільки трагічно, чи не так?
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Я вже говорив, що нічого в міру немає; відсутність ЛМ шкідлива
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
ваніль досить рідко зустрічається у типовому ванільному цукрі,
в ньому є щонайбільше ванільний аромат.
В іншому випадку, спробуйте додати під свій пісний кварк солодкі справжні фрукти (наприклад, банан, ананас тощо) або трохи фруктового соку (100%).
або додати половину йогурту, що, на мій погляд, також пом’якшує смак кварку.
nц. не цінна для організму, але і не сумнівна за кількістю.
lg, тіа
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Я пробував із фруктами, але вони мені подобаються лише в йогуртах, але альтернатива може бути соком. Я спробую це.
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Я завжди додаю ванільний цукор у кварк/кварк, коли я їду млинці, і це дійсно не має значення, я думаю. Така упаковка важить лише 8 г, і в ній немає ні багато калорій, ні шкідливо для дієти.
Але я також одного разу побачив в Інтернеті, що є смак ванільного масла. Я ніколи цього не бачив у нашому супермаркеті, але, можливо, у вас він є, і ви можете спробувати?
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
. Кварк із ванільним ароматом також дуже смачний для мене, тому я завжди брав 1 йогурт LC1 ванільний на 250 г нежирного кварку Ehrmann 0,2% жиру, він був чудовим на смак, донедавна, коли у мене був кварк, він був у мене місяцями завжди їли в обідній час. і у мене це пішло дуже добре. Я харчуюся в основному без цукру, але в йогурті LC1 це мене не турбує (інакше я завжди дуже зголоднію до цукру). На даний момент мені також подобається гранульований вершковий сир з йогуртом LC1. . смачний, особливо зі свіжими фруктами, як фруктовий салат .
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Так,
"Ванільний цукор" (= ванільний цукор) має лише аромат, не має ванілі (якщо в ньому не написано "з бурбонною ваніллю", а потім коштує в рази дорожче).
Але ви можете придбати справжню ваніль, наприклад, у магазинах здорової їжі. Тоді можна підсолодити окремо.
Або ви купуєте стручок ванілі і кладете його на 50 ог цукру на кілька тижнів. Також працює.
Наскільки мені відомо, "масло-ванільний аромат" - це маленька пляшечка (або кілька), яку слід додавати до інгредієнтів для випічки.
Через ароматизатори (якщо вам не потрібно 50 г ванільного цукру на день чи щось інше), я б не дуже хвилювався. Звичайно, я волію це. Дуже мало відомо про ароматичні речовини, з чого вони зроблені, як вони діють в організмі (особливо в поєднанні з іншими).
Мій улюблений кварк: змішайте 500 г кварку з 1 яйцем, цукром за смаком та ванільним цукром. Додати родзинки за смаком (для мене: багато). На смак чудовий чистий (але не весь відразу), з млинцями або як начинка для штруделя.
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Ванілін на 100% такий самий, як справжній ванільний аромат. Його просто виробляли, а не витягували з заводу. Отже, якщо ваніль не шкідлива, то і ванілін не шкідливий, або якось інакше взаємодіє в організмі!
І цукор. ну, можна трохи пригоститися.
Я люблю їсти ванільний цукор, кварк, манну крупу. СУЧНО!
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Я збираюся вийти спонтанно як кварк із ванільним цукровим наркоманом. У мене завжди було сумління з цим, але будьмо чесними. один пакет містить всього 8 г та приблизно 30 ккал. За кількістю калорій це приблизно 1/3 банана. Навряд чи я думаю, що це називається "гріхом".
Лише 100 мл фруктового соку ви лежите там. Безумовно, нічого не варте з точки зору поживних речовин, але не надто трагічно. У будь-якому випадку, я з’їдаю склянку нежирного кварку з ванільним цукром майже щодня, і за останній рік я схуд на 20 кг. Тож насправді не боляче.
Трохи підказки. візьміть хороший із справжньою бурбонною ваніллю. Це дорожче, але смак набагато кращий.
АВ: Наскільки "шкідливим" є ванільний цукор?
Ванільний цукор настільки ж шкідливий або нешкідливий, як звичайний цукор. З цієї точки зору, неважливо, використовуєте ви цукор чи ванільний цукор.
Ваніль (або ванільний аромат) не має значення.
Якщо ви хочете ванільний аромат, використовуйте ванільний аромат або справжню ваніль та підсолоджувач. Більшість підсолоджувачів все ще містять цукор, але є кілька винятків. Наприклад, Шнікоппе. Або ви можете взяти стевію, яка не має всіх недоліків комерційних підсолоджувачів.