Як схуднення Кім Кардашьян після кожного народження - дієта; Дієта - Сторінка 1
У 2013 році народилася її маленька дівчинка Норт, після чого їй вдалося дуже швидко схуднути, а в кінці 2015 року вона народила Сен і заявила, що за свою другу вагітність набрала 27 кілограмів. Зірка не соромиться говорити про зайві кілограми і каже, що її ідеальна вага - 54 кілограми і що до того, як вона завагітніла, вона важила 59 кілограмів.
"За час вагітності я набрав 27 кілограмів, але за останні роки набрав на 4,5 кілограми більше, і зараз настав час досягти своєї мети.
Це буде чортово важко, але я можу це зробити, і я не можу дочекатися, щоб поділитися з вами досвідом "., Кім написала своїм фанатам у Twitter через півтора місяці після народження Сента, повідомляє femalefirst.co.uk.
Потім, через чотири місяці після свого другого народження, 35-річна зірка похвалилася, що їй вдалося скинути понад 19 кілограмів. Це означає, що її дієта окупається, і ви можете захотіти знати, в чому її секрет.
Як Кім Кардашьян худне?
Дієта Аткінса - це та, на яку Кім Кардашьян покладається роками і завжди допомагала їй схуднути. Йдеться про ту дієту, яка передбачає більше споживання м’яса і дуже мало вуглеводів.
За словами особистого дієтолога зірки, кожна їжа, яку вона споживає, неминуче має джерело тваринного білка. Будь то риба, яйця, курка чи яловичина, Кім Кардашьян суворо цього дотримується і поєднує тваринний білок з продуктами з високим вмістом клітковини (наприклад, артишоки та гарбуз) та корисними жирами (з авокадо та оливкової олії).
Представник Аткінса, який працював зі знаменитою матір’ю, розкрив деякі секрети дієти.