Як схуднути, а не набрати вагу

Як схуднути

Здрастуйте, підкажіть будь-ласка, будь-які таблетки для схуднення, які дають результати. Я маю зріст 165 см і 69 кг. Я дотримувався дієт, займався спортом (аеробіка та тренажерний зал говорили щодня), але без результатів дотримувався дієт, але все ж марно У будь-якому випадку, супертонкі таблетки для схуднення допомогли б мені, я читав.

набрати вагу

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Хочу набрати вагу

Я худий (1,73-50 кг) і хочу набрати вагу. Проблема в тому, що у мене дратівливий кишечник, і я взагалі не можу їсти овочі, фрукти та деякі молочні продукти. Я без проблем вживаю м’ясо, але все ще слабкий (у мене немає паразитів, і ендокринологічні дослідження вийшли дуже добре). Отже, якщо хтось знає про їжу, бари.

Режим відгодівлі

багато хто хоче схуднути, але я не знаю, як асимілювати. Я складаю 1,62 і 45 кг! Що я можу зробити, щоб набрати вагу? Чекаю вашої відповіді! Дякую

Відсутність менструації. Допомога. Я більше цього не витримаю:(

Привіт! Мені потрібна допомога, я більше не витримую цього стану, я думаю, що я збожеволіла. Я почав плакати цілий день. моя проблема полягає в наступному: у травні у мене була остання менструація, а потім лише 2 дні f мало, з тих пір дотепер у мене не було менструації, і я почав вводити кг f.

Як схуднути?

Я була анорексією, а тим часом у мене була гінекологічна проблема, у мене був нерегулярний менструальний цикл, і мама відвела мене до гінеколога і дала дуфастон, хоча мені ще не було 18 років! Лікування тривало 6 місяців, і я сильно набрав вагу (з 42 кг я досяг 62 кг при зрості 1,6 м).

Що робити, щоб набрати вагу приблизно на 4 або 5 кг

Привіт, я Ліліана, мені 42 роки, 1 м60 см і 54 кг. Як я можу покласти ще 4 або 5 кг. Існує безліч рецептів для схуднення, але жоден для набору ваги. Може бути щось подібне?

Як я можу набрати вагу?

як я можу набрати вагу? Мені 20 років і я 47 кг, я приймав вітаміни і мені це не вдається.!

Секс робить вас товстим?

Я почав своє сексуальне життя близько 4 місяців тому, і з тих пір я набрав близько 5-6 кг, які видно. мій одяг вже не підходить, і у мене досить великий живіт, який мене турбує. Я розпочав своєрідну дієту, відмовившись від їжі ввечері після 6 години, і намагався відмовитись.

Як схуднути .

Привіт, я зріст 164 см і 73 кг, я розрахував свій ІМТ, і він не набагато перевищує ідеальний ІМТ, але все ж, як я міг скинути кілька кг. Я не їжу у визначений час, не їжу вранці, точніше, я така людина, яка 10 хвилин краще спить, ніж їсть. Як ідея, я не думаю.

Схуднути здоровим, збалансованим і легким!

Надмірна вага та ожиріння Надмірна вага є серйозною загрозою для здоров’я населення. З цією проблемою стикається майже 50% населення Румунії. Ці люди мають ІМТ (індекс маси тіла) від 25 до 30. Більше 3,5 мільйонів людей з ожирінням.

Doinita oancea втрачає вагу за допомогою інтерактивної струнки!

Дойніта Оанча незліченну кількість разів визнавала, що доглядає за своєю фігурою завдяки роботі, але через те, що у неї не було такого напруженого графіку, вона набрала вагу. Нещодавно вона заявила, що їй вдалося швидко схуднути на 6 кг за допомогою 100% натуральної добавки для схуднення.

Я більше цього не витримаю!

Боже, я ледве можу писати. Все, про що я думаю, це те, що я хочу померти і подумати про методи самогубства. Мені здається, що я задихаюся, я не можу спілкуватися ні з ким, я не виходив з дому вже місяць або близько того, я боюся, соромлюсь, більше не терплю себе, хочу померти і чесно вже 2 тижні думаю про день.

Як я можу схуднути?

Як підлітки від 17 років і старше можуть схуднути? наприклад, я хочу скинути 10 кг максимум за 1 рік . Мені 17 років, 1,72 м і 68 кг . допоможіть будь ласка!

Як набрати вагу?

Мені 30 років 47 кг, зріст 1,70. Я не їв багато близько 6 років, у мене немає апетиту, хоча я відчуваю голод. Я з’їдаю стільки, що вже не відчуваю голоду, що я можу зробити?

Відгодівля після голодування.

Привіт! Мені 16 років, а час майже 5 місяців. Я харчувався незбалансовано. Були дні, коли ми їли нормально, але більшість із них не перевищували 1000 ккал. Я втратив 4 кг. Я знаю, що після цього напівголодування існує ризик того, що метаболізм уповільнюйте і набагато швидше набирайте вагу.

Як схуднути

Привіт усім, у мене теж була б проблема, мені 32 роки, 65 кг, 1,64 см, і я страждаю на хворобу Бехтерева, я не можу скинути зайві кілограми, я згадую, що ходжу жваво по 40-60 хвилин щодня., Я займаюся медичною гімнастикою і дуже уважно ставлюсь до того, що я їжу, згадую, що накопичив ці кг у.

Як схуднути?

Здрастуйте, я хотів би знати, як я можу позбутися тяги до солодощів, я не їжу багато, але щодня відчуваю потребу. Мені 40 років, 1,69 і 90 кг, і я просто продовжую набирати вагу, не знаю що робити, тому що я з кожним днем ​​відчуваю, що ставлю все більше і більше на себе, у мене є робота, коли я сиджу на стільці 8 годин, а не.

Худнути природним чином із шоком

Яку дієту слід дотримуватись компенсації шоковим чаєм? Якщо я вживаю лише чай і харчуюся нормально, це все одно матиме ефект?

Як схуднути?

Привіт! Я б хотів, щоб ти порекомендував дієту для схуднення. Я палив 9 років і півтора роки тому кинув палити. Я набрав майже 8 кг і, як правило, їжу все більше і більше. Будь ласка, допоможіть -Я схудну і рекомендую здорову дієту.Дякую!

Як природним чином знизити рівень холестерину

Хвороби серця тісно пов'язані з холестерином ЛПНЩ, також відомим як "поганий" холестерин в організмі. Хороша новина полягає в тому, що ви можете знизити рівень "поганого" холестерину і підвищити рівень хорошого холестерину за допомогою простих заходів. Важливо, що.

Як врятуватися?

Мені 21 рік, я пристрасний до алкоголю. Антураж, проблеми тощо. Проблема полягає в тому, що я отримую лікування ривотрілом, тому я п’ю одночасно з таблетками. міг би зробити? чи так я знаю. У мене була проблема в минулому.

Я хочу скинути 15 кг, хтось знає як

У мене є 170 і 86 кг, хто знає ефективне лікування, щоб сказати і мені. Дякую

Продукт, який виглядає як підсолоджувач, але послабить вас!

Американське видання Eye on Health нещодавно присвятило великий простір міфам, створеним навколо споживання штучних підсолоджувачів. Тема також обговорювалась у шоу відомого доктора Оза. Доктор Оз: "Підсолоджувачі не загрожують життю, вони не викликають рак, але зроблять вас товстими!" Тому.

9 ознак того, що щитовидна залоза не працює належним чином

Щитовидна залоза регулює багато функцій організму - від апетиту до температури тіла та рівня енергії. Тому, коли він виділяє занадто мало або занадто багато гормонів, в організмі людини виникає ряд порушень. Сухість шкіри Ознака того, що щитовидної залози немає.

Зайві кілограми після канікул? що може допомогти вам схуднути

Зайві кілограми, накопичені після зимових канікул, і традиційні ситні страви впливають на нас не лише естетично, а й психічно. Не дивно, що після новорічної вечірки кількість бажаючих дотримуватися дієти та членства в спортзалі збільшується. В.

Як схуднути

привіт мені 13 років, я 69 кг і 174 см, я хочу схуднути, у мене трохи жиру стегна sh я не можу бути nikaeri, niki makar на прогулянку тисячі rushine, ajutorrrrr.:(

Як скинути 5 кг?

Привіт, я хотів би запитати, чи можу я під час грудного вигодовування приймати гідроксикат. Я чув, що з його допомогою навіть без дієти та спорту ви можете дуже легко схуднути. Дякую.

Як я кинув палити

де я можу знайти zyban для покупки? У нас була коробка, але вона не дійшла до нас, бо ми поділилися нею з чоловіком, щоб кинути палити. Зараз ми обидва перейшли від пачки з половиною до 3-4 сигарет на день - це еквівалент зибану з однаковим ефектом.?

Тривога і одержимість

Привіт там, я помічаю, що у багатьох з них тут є проблеми із занепокоєнням ... Я думаю, можливо, ти можеш мені якось допомогти. Думаю, я зіткнувся з нею кілька років. Але для мене це мало варіації, залежно від інших факторів, які загалом складають наше життя. я думаю що.

Проблеми з вагою

Привіт, мені 22 роки, 183 см і 60 кг, і я намагався покласти на себе кілька кг, але мені це не вдалося, я намагався з вітамінами, призначеними сімейним лікарем протягом 2-3 місяців, і результати не відомі. З тих пір, як я їх приймав, пройшло близько 5-6 місяців, і я маю те саме.

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша інформація про стан здоров’я, доступна на www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.

Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.

Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".

Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.