Як схуднути без дієти - ваш особистий шлях до фігури мрії
Такі запитання можуть виникати в голові під час перегляду веб-сайтів, подібних до цього, або?
Насправді я стверджую, що це єдиний розумний спосіб схуднути.
Бо на цьому шляху ви знайдете шлях назад до себе. Ви станете худими, коли будете робити всі ці крихітні кроки назад до себе.
Роблячи це, ви навчитесь задовольняти свої реальні потреби.
Перемагайте без бою
Завдяки всім дієтам, на яких ви до цього часу були тонкими, ви вступили в приголомшливу, героїчну битву проти себе.
На жаль, ви вели битву, що програв. І з двох причин:
- Суперник (частини вашого несвідомого) був надмірним і мав для вас більш важливі пріоритети.
- Суперником насправді був ваш друг (я знаю, що це не виглядає так більшу частину часу, коли ви сидите на дієті).
Я пропоную вам залучити до своєї команди потужні сили вашого передбачуваного супротивника і зробити його другом.
Ви дізнаєтесь саме про це за допомогою методів AOD Coach, щоб отримати стрункість без дієти.
Чи готові ви стати на абсолютно новий шлях до стрункості?
Уявіть, що ви вкладаєте всю енергію, з якою ви до цього часу боролися проти себе.
Уявіть, що вся енергія, з якою ви боролися проти негативних почуттів, раптово звільняється.
Енергія, яку ви використовували для боротьби зі своїми реальними потребами та самозловживання раптово звільняється .
І ви спрямовуєте його в нові напрямки. Щоб ви завжди були в контакті із собою та своїми потребами на шляху до тіла, про яке мрієте.
Чи не могли б ви звикнути до кращого контакту із собою та своїми потребами?
А може, ти все ще думаєш .
"Але хіба всі вони не кажуть, що вам не потрібно багато їсти, щоб бути стрункими?"
Якщо ви йдете цим шляхом, щоб стати худішими без дієт, можливо, ви їсте менше. А може, ні.
Коли ви худнете без дієти, ви дедалі більше звільняєтеся від того, що говорять інші. Незалежно від того, скільки книг написали інші чи скільки кандидатів наук.
І так, з часом ти все більше і більше звільняєшся від того, що я кажу чи пишу. Тому що насправді я також "інший".
Саме про це тут йдеться на aod-coach.com. Що ти стаєш дедалі вільнішим.
Звичайно, ви завжди можете отримати пропозиції. Але зрештою все має пройти тест «Чи це мені підходить?».
Йдеться про те, щоб все краще і краще знати, що таке ваше тіло і що потрібно вашій душі. І що ви навчитеся відповідати належним чином.
“Що ви маєте на увазі під відповідним словом?” Ви можете запитати зараз.
Я не можу вам цього сказати.;-)
Тому що це залежить від вашої конкретної життєвої ситуації, ваших потреб та ваших цілей.
Хто повинен їх знати краще за вас?
І ти пізнаєш себе набагато краще, коли станеш струнким, не борючись із собою, не сідаючи на дієту.
Чи знаєте ви, як деякі люди теж борються один проти одного?
Спорт: бій або радість?
Ось ще одна думка, яка виникає майже у кожного: "Але мені потрібно робити фізичні вправи, щоб схуднути!"
Для багатьох людей спорт - це лише черговий театр війни у боротьбі проти себе, але цього не обов’язково .
Хто насправді визначає, що вам потрібно зробити, щоб схуднути?
Ви єдиний вимірювальний прилад, який враховує в майбутньому
Ти все краще вчишся розпізнавати те, що підходить тобі.
На початку, якщо ви підете цим шляхом, це, мабуть, буде непросто. Напевно, завжди будуть порушення від цих старих ідей щодо дієти, від хорошої та поганої їжі.
Я не знаю, скільки тобі років і скільки часу ти інфікований дієтичним вірусом.
Тільки майте на увазі, що ви можете скасувати 15 або 20 років сильного зовнішнього впливу. І це навіть не включає соціальний вплив та вплив поколінь до вас.
А 15 - 20 років ведуть нас безпосередньо до ще однієї важливої дверної машини, що відкриває двері, в більш щадне життя .
Терпіння - один із ключів до успішного схуднення без дієт
Наберіться терпіння і просто продовжуйте йти цим шляхом.
Прийміть відволікаючі фактори та хвилювання і просто рухайтеся далі. Ви завжди можете легко знайти шлях назад до себе і все краще і краще визнати, що насправді важливо для ВАС.
І як результат, порушень і відволікань з часом стає все менше. Потім ви йдете своїм шляхом до стрункої, дедалі більше впевненості в собі, радості, гарного самопочуття та прийняття себе.
Будьте стрункими без дієт: будуйте нові стосунки з собою
Не зрозумійте мене неправильно, насправді з вами вже все гаразд. (До речі, це було б для вас дуже здоровим ставленням, якщо ви хочете схуднути. Але про це на інших сторінках.)
Я не маю на увазі, що вам доводиться принципово змінюватися як особистість.
У деяких сферах вашого внутрішнього життя вам, мабуть, буде потрібно отримати новий погляд на себе та своє життя.
І що ви здивуєте себе кількома новими способами поведінки у "зовнішньому житті". І таким чином схуднути здорово - без ефекту йо-йо.
Ну, наприклад, читаючи на сторінках тут і виконуючи вправи, які я регулярно пропоную вам на цьому веб-сайті та у своєму бюлетені.
Бажаю тобі багато веселощів та успіхів .