Як схуднути на 12 кг Крістіна Патраску

крістіна

Я схудла на 12 кг, не бажаючи худнути.

Я обіцяю, що після того, як я закінчу пояснювати, як я схудла, я напишу, як вам не потрібно хотіти х річ, щоб отримати х річ.

Я схудла практично не бажаючи худнути. Завжди фокус був на здоров’ї, а не на втраті ваги.

Тому що я повинен рухатись (я не буду вдаватися в деталі, тому що це не ідея, але з медичної точки зору я повинен рухатися).

Ходьба на біговій доріжці не схожа на ходьбу, тому що на біговій доріжці у вас певний ритм, ходьба на біговій доріжці - чистий вид спорту.

Те, що я робив цю прогулянку щодня, мало значення. Все, що ви робите щодня, має значення.

Я почав соромитися приблизно через 5 хвилин, після чого відчув, що можу зробити більше, тепер навіть без проблем бігаю 30 хвилин.

До того ж я їв вдома. Я їв лише в місті, тільки на терасах, у ресторанах та кафе, і тепер через пандемію мені доводилося їсти лише вдома.

Я готувала суп після супу після супу після супу, це єдина страва, в якій я добре вмію, тому ненароком їв здорову їжу.

Я пив більше води, ніж зазвичай, тому що приймаю мультимінерали та вітаміни, і я повинен.

Я думаю, що мультимінерали та вітаміни також допомогли, тому що, мабуть, якщо ви не наповнили їх більше їжею з бажання організму знайти ті речі, які йому лише потрібні, ви насправді вводите калорії.

Я спав як світ, багато, я справді відпочивав, якось вони всі зв’язуються, ви займаєтеся спортом і тіло хоче спати, сон також допомагає здоровому тілу.

І я був закоханий, і це допомагає, якщо ти можеш полюбити його.:))

І я сказав, що повертаюся до теми "Як НЕ хотіти, щоб речі їх діставали!"

Коли ти чогось хочеш, ти насправді передаєш важку енергію.

Бути НЕОБХІДНИМ - це низька, важка енергія, яку ніхто не хоче.

Якщо ви ХОЧЕТЕ RAUUUUUUUUU певній особі, все, що ви передаєте, - це ПОТРІБНО.

Людина відчуває себе на рівні інформації, енергії, хвиль, вібрацій, вашої ПОТРІБНОЇ енергії та відкидає вас.

Чим більше ти хочеш людини, тим далі вона віддаляється від тебе.

Тонкі любовні стосунки - це ті, що народжуються спонтанно, між двома повними і РОЗМІШЕНИМИ людьми, які функціонують повністю і РОЗМІШЕНО у своєму житті.

РЕЛАКСАЦІЯ надзвичайно важлива в тому, що ви задумали зробити.

Нахмурення стримує, відштовхує, усуває.

І в будь-якому разі, якщо воно має бути, то воно, якщо ні, піди і подивись своє життя вперед.

Те саме стосується абсолютно будь-чого. Що важче VRRRRRREIIII X річ, X річ тікає від вас.

Наприклад, для буддистів основною причиною страждань є ПРИКРЕПЛЕННЯ.

Ви фіксуєте щось чи когось, і причина ваших страждань виправлена.

Я надзвичайно захоплений структурою, і це ніколи не зміниться.

Пристрасть залишається на місці, поки моє життя повноцінне, настільки повне, щоб знати, що я повноцінний і достатній для себе, що мені НЕ ПОТРІБНО, я наголошую НА ПОТРІБІ, ніхто.

Ідея полягає в тому, щоб прямо зараз почати відчувати енергію, яку ви шукаєте в X-речі чи людині.

Будьте щасливі зараз, як ви думаєте, що будете, якщо у вас будуть стосунки з Х.

"На жаль, це означає, що якщо я відпущу, він прийде до мене?"

Звичайно, ні!:))) Тому що зрілі люди не так працюють, з цілеспрямованими стратегіями та енергіями.

Зрілі люди ПОВІДОМЛЯЮТЬ про те, як вони почуваються, висловлюють свою думку, не грають у ігри та стратегії, на які ніхто не має терпіння.

Будь-яка кобила зрозуміє повідомлення, бо я досить побив сідло.

НІ - це НІ, і сьогодні, і завтра, і післязавтра немає сенсу марно мріяти, коли тобі ясно і чорно-біло кажуть НІ.

Просто дихай і холод, ось звідки вся радість.