Як схуднути на сім кілограмів, не поклавши їх назад у Free Life Galati
* Половина порції. Я визнаю, що вони входять до категорії людей, які люблять спорт…, який роблять інші, і мають підозру, що навіть видихле повітря з пожадливістю можна «осісти» у вигляді кілограмів. Я знаю, абсолютно неправильно та нездорово. Але коли я дізнаюся, що популярна музична співачка приходить у шоу «Зоряний шеф-кухар», від Antena Stars, у супроводі свого тренера з фітнесу, за допомогою якого вона вже встигла схуднути на сім кілограмів, я якось дивлюся набік. Ну так, це про Корнелію Реднік: «Я схудла на сім кілограмів. Я полюбив спорт і зараз, якщо я тиждень не займаюся спортом, я дуже скучаю за ними. Я трапляюсь на тренування о одинадцятій ночі. Спочатку мені було дуже важко, бо я зовсім не худнув. Тоді мій тренер, коли вона зробила мою оцінку, запитав мене, чи багато я їв. Мені не здавалося, що я багато їв, і я саме це йому сказав: що я трохи їв, але я товстий. І вона сказала мені: "Добре тоді, але зроби добре і вдвічі зменши порції". І ось як я зрозумів, що я їв набагато більше, ніж потрібно. З часом шлунок звикає, потрібно лише працювати з мозком ». Отже, дієта починається з мозку, а триває в шлунку!.
