Як схуднути за допомогою суміші жовтка та меду всього за 3 дні

Суміш жовтка з медом може допомогти вам схуднути всього за три дні від двох до трьох кілограмів. Як схуднути за допомогою суміші яєчного жовтка та меду всього за 3 дні. Ви пошкодуєте, що не спробували!

допомогою

Медово-яєчна дієта заснована на, здавалося б, дивному поєднанні меду і яєць. Насправді ідея полягає в тому, щоб покласти 1 чайну ложку меду на два жовтки. Ця комбінація дає вашому організму необхідні вам вітаміни та мікроелементи, а також білки та вуглеводи.

Перший день
Сніданок: 2 жовтки і чайна ложка меду (збийте міксером), чашка кави або чаю з лимоном;
Обід: чай або кава з чайною ложкою меду, 90 грамів сиру
Вечеря: 1 склянка супу, 1 скибочка чорного хліба, фрукти (яблука, груші або апельсини), чай з лимоном.

Наступний день
Сніданок: яйце з медом (як у перший день), кава або чай з лимоном;
Обід: яйце з медом, 100 грамів сиру, кава або чай з лимоном;
Вечеря: 150 грам риби або птиці на грилі, трохи салату, лимонний чай.