Як схуднути за допомогою закону тяжіння 5 порад
Перш за все, знайте, що ваша підсвідомість впливає на ваші думки і тому відіграє фундаментальну роль у всіх сферах вашого життя. Під цим я маю на увазі, що ваші думки, ваші переконання визначають, що ви отримаєте від Всесвіту. Для худнути завдяки закону тяжіння, ви повинні почати з уявіть себе своєю ідеальною вагою. Скажімо, ви хочете схуднути на 10 кілограмів. У цьому контексті ви вже повинні уявити себе, як досягли своєї мети. За допомогою цього методу Всесвіт надішле вам назад те, про що ви просили. Звичайно, ви повинні вірити у свою здатність досягти мети, яку ви поставили перед собою. Залишатися позитивним також дуже важливо. Щоб допомогти вам побачити це чіткіше, тут я ділюсь 5 порадами, які дозволять вам це зробитивикористовувати закон тяжіння для схуднення.
Порада No1 - Змініть свої стосунки з їжею
ЯКЩО ви тут, напевно, ви, мабуть, спробували різні методи (спорт, дієта тощо), щоб схуднути, але без особливого успіху. Як я вже згадував вам, причиною може бути ваша підсвідомість.
Насправді з юного віку у вас склалися хороші чи погані харчові звички. Наприклад, ви все одно можете їсти на високій швидкості або навпаки, їсте дуже повільно, але, незважаючи на все, ви все одно не можете втратити навіть невеликий кілограм. Можливо, ви також з’їли занадто багато з дитинства тощо.
То коли ви їсте? Що ви їсте ? Ви іноді гризете тут і там? Якщо так, то в чому причини? Це заповнення порожнечі, щоб вам стало краще? Задайте собі всі необхідні питання, оскільки це дозволить вам це зробити зрозуміти своє глибоке відношення до їжі. Щоб рухатися в цьому напрямку, сміливо записуйте все це на папір. Щойно це буде зроблено, ви зможете придумати метод, який насправді спрацює для вас. Це зробить вас більш позитивними, а отже, полегшить вам досягнення мети щодо схуднення.
Очевидно, що якщо у вас є негативні думки на кшталт: "Я абсолютно повинен допити свою тарілку, хоча я вже не голодний", це не спрацює. Я рекомендую вам припинити змушувати себе, а навпаки, з’їсти свою їжу і навчитися відчувати ситість.
Те саме справедливо, якщо ви вирішили зайнятися спортом, коли це ненавидите. Ви дійсно повинні знати про користь цієї діяльності для вашої фігури, для вашого здоров’я. І перш за все, розглядайте цю практику як інструмент, який допоможе вам відновити ідеальну вагу. Коротко, підтримувати позитивні емоції.
Порада 2 - Навчіться поважати і любити своє тіло
Щоб схуднути, використовуючи закон тяжіння, ви також повинні навчіться поважати своє тіло, любити його. Потім ви можете випромінювати позитивні вібрації через свої думки, свої дії.
Пам’ятайте, що те, що вкоренилось у вашій підсвідомості з дитинства, може утримати вас у втраті ваги (ну ... якщо у вас є негативні та принизливі емоції). Уявіть, що ви вже досягли ваги своєї мрії і діяти так, як це вже було. Таким чином, ви будете сприймати своє тіло з більшою позитивністю, ви навчитеся любити його, що дозволить вам, ще раз, легше досягти своєї мети.
Порада No3 - Використовуйте позитивне мислення
Ну, я думаю, ви це зрозуміли: позитив притягує позитив ! Я не знаю, чи ви коли-небудь помічали, але якщо ви встаєте з поганим настроєм, ви збираєтеся залучити негативні речі у свій день. Якщо, навпаки, ви зійдете на праву ногу, люди навколо вас здаються більш усміхненими, радіснішими. Насправді, навіть не підозрюючи про це, ви видали позитивну вібрацію у Всесвіт.
Тож, коли справа стосується вашої втрати ваги, не зосереджуйтесь на негативному. Я особливо думаю про калорії, біль, який ви зазнаєте під час наступного тренування тощо. Так, цим ви привертаєте лише негатив.
Але якщо ви зосередитесь на тому, куди хочете піти, постійно залишаєтеся позитивними і починаєте любити своє тіло, ви значно збільшите свої шанси на успіх. Давай, обов’язково використовуй позитивне мислення якомога більше. 😉
Порада 4 - Виховуйте вдячність щодня
У вас є прекрасні діти, супутник життя, який вас любить, дах над головою? Тож дякуйте Всесвіту, мати вдячність за те, що ти вже маєш. Щовечора я навіть запрошую вас сказати «ДЯКУЮ» за все приємне, що ви отримали протягом дня. Це можуть бути дуже прості речі, такі як посмішка партнера, вашої дитини, гарний сніданок, на 1 кіло менше на вазі тощо. Таким чином, ви зможете випромінювати позитивну енергію.
Прийнявши такий спосіб мислення, ви захочете більше харчуватися здоровіше, що полегшить вам схуднення. Зрештою, стрес, смуток та негативні емоції, як правило, сприяють набору ваги, оскільки ми звертаємось до продуктів з більш високою калорійністю, дуже солоних та дуже солодких.
Порада № 5 - Використовуйте гіпноз, щоб дати підсвідомості правильний напрямок
Перш ніж висловити свої думки з цього приводу, я хотів би запропонувати сеанс гіпнозу. У цьому, ми збираємося дати вашій підсвідомості правильний напрямок для залучення бажаних результатів. Звичайно, я не кажу, що ви втратите 10 кілограмів лише за одне тренування. Ви повинні регулярно повторювати його та поєднувати з іншими сеансами гіпнозу для роботи над усіма аспектами схуднення.
До ваших клавіатур: тепер у вас є 5 порад у кишені для схуднення завдяки закону тяжіння. Все, що вам потрібно зробити, це застосувати їх, щоб нарешті досягти вашої ідеальної ваги. До речі, якщо ви хочете піти далі і краще зрозуміти цей принцип, я рекомендую вам переглянути "Секрет". Цей документальний фільм просто може змінити ваше життя. А щоб схуднути стійко та ефективно, я дозволяю вам відкрити метод, який вам абсолютно необхідний. 😉