Як скинути п’ять фунтів за десять днів до свят

Дженніфер Еністон у 48 років виглядає бездоганно, а секрет її фігури тісно пов’язаний із здоровим харчуванням та щоденними видами спорту.

Зірка уникає споживання цукру, і якщо одного дня вона їсть у мексиканському ресторані, вона переконається, що наступного дня вона виключить все, що спожила, інформує one.ro.

Красива блондинка стверджує, що ця комбінація продуктів може допомогти вам скинути п’ять кілограмів всього за десять днів. Ось що їсти перед канікулами для завидної фігури.

За сніданком актриса починає свій день зі склянки теплої води з лимоном, яєць з авокадо та скибочкою цільнозернового хліба.

В обід Дженніфер готує овочі або білковий салат, а зірковими інгредієнтами є тунець, огірок та сочевиця.

Для перекусу між прийомами їжі актриса вибирає яблука з арахісовим маслом або зварене круто яйце.

На вечерю Дженніфер воліє смажену курку зі скибочками кабачків і соусом песто.

---