Як спалити калорії без s; повідомте про це

Спалити калорії без зусиль - мрія кожної дівчини. Ось мої поради.

Я впевнений, що, побачивши заголовок, ви скажете собі: "Так ... ще одна фальшива штука". Чи чуємо милу, я ніколи не буду виступати за худорлявість. Це зовсім не моя річ. Я сам кремезний і визнаю, що я і мої криві дуже добре ладнаємо. Я говорю про безглузді та досить кумедні методи спалювання калорій.

Жувати жуйку

Жуйте гумку (звичайно без цукру) протягом 2 годин, ви втратите 100 Ккал! Можливість окрім м’язів щелепи ¿

Їжте гостро

Ось де речення "спалювати калорії" має сенс. Оскільки жар і піт означають, що у вас це хороший знак. Однак я не рекомендую гострого перцю у світі. Я погризся за виклик із Бруно Дансом Ла Радіо. Через 2 роки я все ще не перебрав.

Сміх вже корисний для морального духу, абс і дозволяє втрачати в середньому 1,3 Ккал за хвилину. Так що це не багато, але уявіть себе на концерті Гада Ельмалеха.

Поцілунок

Я бачу їх, твої маленькі очі широко розкриті радістю. Поцілунок омолоджує обличчя і змусить втратити від 2 до 3 Ккал за хвилину. Найдовший поцілунок у світі, який тривав 58 годин, 35 хвилин і 58 секунд, дозволив двом закоханим втратити 24 198,4 Ккал. Ви повинні мати трохи часу перед собою.

Спати

Хто ніколи не прокидався з голодуючим шлунком після короткої ночі ? Це цілком нормально, менше сну призводить до набагато сильнішого почуття голоду. Після довгої ночі ви відчуваєте менше цього неприємного відчуття і не поспішаєте їсти. Цього достатньо, щоб підготувати ваші дискусії з друзями.