ЯК СТАТИ ТОНКИМ ЯК СПАГЕТІ

Штат: Новий продукт

Метод Монтіньяка раз і назавжди допоміг мільйонам людей у всьому світі вирішити проблему ваги.

Всі рецепти цієї книги призначені для схуднення. Великі, їх просто і легко зробити - з часом приготування та ілюстраціями - і їх легко використовувати в сімейних стравах.

Висота: 24
Ширина: 17
Сторінки: 184

Попередження: Останні доступні шматки !

Дата доступності:

Вчи більше

Тепло кухні, вишукано поєднані аромати, вибух смаків ще до того, як дістати до рота. Немає сумнівів, ми знаходимося в основі італійської КУХНІ. Популярна в усьому світі, італійська кухня використовує прості, якісні інгредієнти, такі як макарони, рис, зернові та бобові. Його багатство походить від набору ноу-хау з багатьох регіонів Італії.

Ця книга з 56 рецептами дозволить вам насолодитися цією кухнею, позбавляючи вас від зайвих кілограмів. Це метод Монтіньяка! Оскільки для підтримання ідеальної ваги в довгостроковій перспективі важливо отримувати задоволення від їжі, як це вже відомо тим, хто дотримувався низькокалорійної дієти. Однією з небезпек обмежувальних дієт справді є можливий розвиток антагоністичних стосунків з їжею. Дуже часто така недовіра до їжі призводить до серйозних розладів харчування (булімія, анорексія), особливо серед молодих людей, які вразливіші до соціального тиску. Метод Монтіньяка пропонує реальну альтернативу. Це розглядати їжу як одне з найбільших задоволень життя.