Психомоторна терапія для ваги та харчування Центр Аніма

терапія

Терапії

Проблеми з вагою та їжею складні та болючі.

Звернення до дієти чи фізичних вправ має свої межі і може навіть погіршити ситуацію з вагою та розлади харчової поведінки, а в кінцевому підсумку призвести до ненависті до себе.

Щоб вийти з цього порочного кола, мова йде про враховувати відношення до тіла, відношення до їжі, ставлення до інших, а також будь-які травми минулого.

Перед початком дії це питання підключитися до свого тіла, не спостерігаючи за цим зовні, а слухаючи всередині, ось як стає можливим стійкий баланс ваги.

Допоміжні стосунки, запропоновані психомоторною терапією, використовують набір методів, що покращують самосвідомість, здатність відпускати, вираження стриманих емоцій, легкість у стосунках.

Мета - насолоджуватися життям у своєму тілі.

Вона доповнює дієтичну роботу, орієнтовану на харчові відчуття та/або психологічну роботу. Він також може бути адресований людям, які обрали травну хірургію (кільце, байпас, шлунково-кишковий шлунок тощо), щоб підтримати їх після її проведення.

Розрив між уявним тілом і реальним тілом

Надання переваги роботі тіла іншому підходу не робиться за замовчуванням, це має бути висвітлений вибір у відповідь на унікальну проблему пацієнта.

Ця проблема часто відображає розрив між уявним тілом і реальним тілом. Часто здатності ідентифікувати тілесні відчуття бракує, ідучи рука об руку з труднощами у вираженні емоцій. Людина зміщується зі свого тіла, він не населяє його, і це його страждання.

Тому що мова не йде про те, щоб спробувати ще один метод, щоб нарешті знайти внутрішній спокій. Завдяки втраченим кілограмам.

Що говорять мені мої пацієнти *:

  • що вони не населяють своє тіло,
  • що вони живуть цим іззовні,
  • що у них лише одна голова, а тіла немає,
  • що останній є лише засобом інтелекту,
  • що він повинен підкорятися контролю думки.

Або як сказав мені один із них, коли ми вперше зустрілися: "Моє тіло абстрактне". Або дуже зрозумілим способом інший пацієнт: "Моя проблема полягає не в тому, щоб схуднути, а в тому, щоб бути".

Абстрактне тіло, психіка, яка більше не знаходить опори на тілі, тіло, яке сприймається більше як ворог, ніж як союзник, саме так мої пацієнти часто відчувають своє тіло.

Коли я вперше зустрічаю пацієнта, ми спочатку проводимо словесне співбесіду, зосереджуючи увагу на її підході, на те, що привело її до мене, як вона придумала ідею кузовного роботи тощо.
За допомогою цього інтерв’ю я намагаюся оцінити ставлення пацієнта до власного тіла, те, як він сприймає себе, які його стосунки з іншими, все, що насправді пов’язано з образом його тіла.

Потім я пропоную 2 інші зустрічі, під час яких вправа на прослуховування тіла буде здійснюватися в стані розслаблення, що дозволить оцінити якість прийому людини по відношенню до її тіла.
Рішення продовжувати подальшу роботу приймається спільно після цих перших 3 засідань. Встановлено ритм одного сеансу на тиждень (який може розвиватися один раз на 15 днів або навіть раз на місяць).

* Я бачу майже виключно жінок, які консультуються, не те, що чоловіки не мають проблем із вагою, але вони не переживають це однаково, жінки зазнають набагато більше соціального тиску на свій імідж та силует, ніж чоловіки, тому чоловіки менш вимогливі до допоміжні стосунки, крім випадків, коли вони соматично хворіють від надмірної ваги.

  • "Тілесна психотерапія при лікуванні зайвої ваги та ожиріння" у лікуванні ожиріння та надмірної ваги, JP Zermati, G Apfeldorfer, B Waysfeld, Odile Jacob, 2010
  • "Фізична активність та лікування ожиріння" у співпраці з J-M Oppert, у "Медицині ожиріння", Basdevant A. & Guy-Grand B., Flammarion, Париж, 2004
  • "Перемістіться, щоб заселити своє тіло" у 60 мільйонів споживачів, HS № 142, квітень-травень 2009 року
  • "Примирення зі своїм тілом" у 60 мільйонів споживачів, HS № 126, червень-липень-серпень 2006 року
  • "Краще враховуй своє тіло" у 60 мільйонів споживачів, HS № 116, квітень-травень 2004 р

  • Група роздумів щодо ожиріння та надмірної ваги: ​​www.gros.org
  • Асоціація Affects et Aliments: www.regardxxl.com
  • Національна федерація асоціацій TCA: www.fna-tca.fr
  • Асоціація ESSIMA (африканський танець): www.fgo-barbara.fr/asso/293/essima

Психомоторний терапевт та психотерапевт

Поки що немає коментарів. Написати своє?;)

Надсилаючи свій коментар, ви заявляєте, що приймаєте такі умови:
1. нести повну відповідальність за зроблений коментар,
2.не пишіть образливі або дискримінаційні коментарі,
3. зробити безкоштовний та конструктивний коментар щодо відповідної статті.
Центр Anima залишає за собою право ніколи не публікувати та/або видаляти коментарі, оцінка яких є сумнівною або нібито має на меті нашкодити статті.

Безкоштовні пробні уроки, сеанси виявлення: підпишіться на розсилку !

7/7 з 6:00 до 23:00.
Групові заняття та індивідуальні заняття
Всі рівні, різного віку
50 вчителів, практиків, тренерів і терапевтів
44 ніжних занять тілом і розумом
+20 безкоштовних пробних уроків та низькі ціни
Семінари та сесії відкриття