Як ти їси гранат - ось так!

Харчуйтесь правильно

гранат

Ваші попередні спроби стригти гранат вдарили вас чи по штанах? Як би обережно ви не намагалися видалити тверді ядра червоних фруктів: все, що потрібно, виплеснеться і розллється! Щоб ви знову не перетворили свою кухню на таке поле бою, ми покажемо вам, як найкраще їсти гранат!

Гранат спочатку походить зі Сходу. Сьогодні так званий плід богів вирощується переважно в Середземноморському регіоні, на Близькому Сході та в Південній Америці. Головний сезон у цій країні припадає приблизно на вересень - грудень, і тому його зазвичай подають взимку. Фруктові, кислі ядра утворюють їстівну частину граната і містять багато вітаміну С. Навколишнє біле м’ясо неїстівне. Головне - видалити насіння з м’якоті якомога цілішими. Але який найкращий спосіб з’їсти гранат?

Примітка: Щоб побачити, чи дозрів гранат, слідкуйте за його цвітінням! З дозрілим гранатом він хоча б трохи відкритий, а фрукти на смак гірко-солодкі.

Який найкращий спосіб з’їсти гранат?

Видалити червоні насіння з шкаралупи не так складно, як можна подумати. Як тільки ви знаєте, як правильно їсти гранат, ви швидко це зрозумієте самі! Тоді здорові фрукти з’являться у вашому плані харчування набагато частіше. Але який найкращий спосіб з’їсти гранат?

Для гранатового соку можна, звичайно, просто розрізати фрукти навпіл і видавити їх. Але якщо ви прагнете до ядер у цілісності, то ми присягаємо так званим методом натискання:

Інструкція щодо методу відведення

  1. Вирізати цвіт: Для видалення квітки використовуйте круговий плоский зріз.
  2. Набір скорочень: Тепер ви зможете побачити, де виділяються дрібні стінки целюлози. Саме тут ви починаєте свої розрізи навколо граната. Ріжте лише приблизно настільки глибоко, наскільки вам здається оболонка.
  3. Розбити яблуко: Потім розбийте камери граната - приблизно однакового розміру, але не розділяйте їх повністю.
  4. Вибити ядра: Візьміть столову ложку і постукайте гранатом навколо, щоб розпушити і розпушити насіння. Підготуйте миску, щоб зловити!

Як ви їсте гранат? Ви можете побачити детальний спосіб натискання на цьому відео:

Ви можете насолоджуватися зернами граната в чистому вигляді. Плоди богів також можна особливо добре використовувати у фруктових та листових салатах. Насіння граната дають салату ягняти щось певне. Східні фрукти також можуть набирати бали як супровід до вашого десерту. Фруктовий, свіжий смак ядер добре поєднується з крем-брюле - спробуйте самі!

До речі, гранати - це не тільки супер здоровий, але і абсолютний суперпродукт. Ви можете знайти ще більше смачних суперпродуктів у нашій картинній галереї. Номер три - ідеальна закуска для тих, хто має ласуни!