Як ти справляєшся з урочистостями в кінці року?

від Гість 18.12.12 13:07

Привіт усім,
Я почав серйозно тренуватися незадовго тому, і мені доведеться перервати це на тиждень на сезон відпусток. Це мене трохи підкреслює, знаючи, що мені доведеться кинути екзо на 8 днів.
Я також боюся святних трапез до того, що вже врізав апетит. Це ніколи не траплялося зі мною до тренувань.

Деякі люди мають це побоювання ?

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фред 18.12.12 13:11

Зовсім не, навпаки, я збираюся набивати себе, як свиня. Тоді мені просто довелося б тренуватися, щоб усунути надлишок!

Святкової трапези я чекаю їх твердими ногами!

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Руді 18.12.12 13:11

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від JMPower 18.12.13 13:13

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від ML34 18.12.12 13:17

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фабріс СП 18.12.12 13:23

Я планую зробити 2 сеанси поспіль безпосередньо перед канікулами, а потім повністю відпочити протягом тижня, щоб вилікувати свої травми та отримати супер компенсацію !

В основному, я запланував цю фазу відпочинку, так що це мене не напружує! Мене підкреслює жирна і нудна їжа !

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Ален 18.12.12 13:23

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Себастьян 18.12.12 13:52

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фред 18.12.12 15:32

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Олбан 18.12.12 16.13.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фредерік Моро 18.12.18: 21

Ні, зусилля не будуть знесені! М’язи, які ви побудували, споживатимуть частину зайвих калорій. Факт тренувань трохи модифікує метаболізм, і їжа більш насиченою також дозволить провести нову риболовлю у відновленні, особливо якщо обмеження були надто важливими. !

Щодо мене, то 25-го мені доведеться повернутися до алкоголю. і тютюн - на підтримку інших (я купив пакет, це насправді шкодить гаманцю: еквівалент хорошого стейку в 500 г!)

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Сонячний самурай 18.12.12 18:39

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Себастьян 18.12 18:40

Олбан, психологічний аспект дуже важливий. Чесно кажучи, якщо ви хочете насолодитися святковими стравами, не думайте про своє волосся і радуйте свій розум.
Кілька відхилень, це вас не вразить, не хвилюйтеся. Набрані кілограми негайно знову почнуться з тренувань на початку року.

Якщо ви не відпускаєте під час канікул, це тому, що в цьому випадку це стає дуже нав’язливим. У цьому випадку я рекомендую групову терапію

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Ейхваз 18.12.12 18:55

дуже круто для мене, я знову побачу кузенів, і, на жаль, мені доведеться йти до меси !

але я маю право на свій BM250 із витяжним шківом та робочим столом

Дай трохи чавуну. Більше чавуну.

У мене є dAAAAAAAlllleeeeee

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Стефане 18.12.12 19:19

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Йоанн 18.12.12 19:29

Я не припиняю тренування, я з’їду більше, ось і все!

Це може просто зіпсувати мої розрахунки для підтягувань (я справді не надто роблю) та провалів (), але це не драматизм

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Олбан 18.12.12 19.50

Себастьян писав: Деякі відхилення, це не застрелить вас, не турбуйтеся. Набрані кілограми негайно знову почнуться з тренувань на початку року.

Я впевнений, трохи забагато, це правда !
Я знаю, що не збираюся набирати 5 кг жиру. але життя товстого/товстого колишнього, який вирішив з нього вийти, сповнене харчових психозів

А крім того, докладаючи після свят додаткових зусиль, щоб втратити жир, сприйнятий по-дурному, я вважаю його трохи важким і марним.

Зрештою, якби було лише це. Але найгірше те, що, оскільки мене немає вдома і не я складаю меню, мені пропонуватимуть продукти, яких я зазвичай обережно уникаю (як і все, що засноване на пшениці, десертах, високому ГІ, поганих вуглеводах + асоціації насичених жирів тощо).

За такої дієти я заздалегідь знаю, що буду млявим протягом 2 днів .
Але гаразд. Я виживу

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Seb33 18.12.12 20:08

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Айор 18.12.12 20:17

Я збираюся одягнути хороший мурдж на новий рік, а потім хоп, добріший буено, щоб просто залишатися легким.

Я збираюся правильно харчуватися, але в будь-якому випадку, оскільки я не дуже люблю фуа-гра та шоколадні магазини, я в порядку.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Nrj 18.12.12 21:35

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фредерік Моро 18.12.12 21:52

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Арно Х. 18.12.12 21:54

ці канікули - це узагальнене примусове годування наприкінці року .
ці армії самоправедних імбецилів, які не мають жодної мети, крім існування невизначеної насолоди, яка їх пригнічує, починаючи від антисанітарного пияцтва і закінчуючи глухими сотеріями, не заслуговують на те, щоб жити під славним прапором Франції.

невелика ручна робота в Сибіру, при -40 ° C, із сухим хлібом і водою на кожну копійку, була б для багатьох із цих прізвиськ членом Нації дуже корисним досвідом !

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Себастьян 18.12 21:56

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фредерік Моро 18.12 22:00

Це правда, що я б обходився без цього.
Ми пересичені аперитивом, і нам доведеться змусити нас пожирати вишукані страви, яких ми хочемо більше, з людьми, які роблять вам половину рота, тому що вони їли два тижні. !
Даремні, лицемірні подарунки, які опиняться на горищі !

У цей час у деяких не вистачає їжі.

"хорошої їжі та маленьких подарунків
вони не пропустять новорічну ніч
Я дуже хотів би бачити, як вони вмирають задушеними в індичці з каштанами "

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Фредерік Моро 18.12 22:01

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Арно Х. 18.12 22:30

ніякого лицемірства, будь ласка! Я думаю, що ви здоровий глузд, тому можете поділитися лише моєю точкою зору.

ВІДНОСНО ЦІЛОЇ ЛЮДИНИ І ОСОБЛИВО ДО ЛЮДЕЙ, МРЯЧИХ З ГОЛОДУ, ЦІ ЗАКОНИ КІНЦЯ РОКУ СОРОМНО. .

ці розваги на визначений термін, ця колективна амнезія, потонула в алкоголі, і розпуста - це образа для тих, хто страждає і потребує, поруч із нами, ніби далекий.

Як культурист, ми всі повинні шукати вдосконалення у своєму житті у всіх сферах. .

Націлюйся вище, благородніше. І не соромтеся суворо засуджувати і жорстоко відкидати те, що є фальшивим і потворним, боягузливим і хитрим.

Ці урочистості в кінці року є кульмінацією всієї дурості нині розбещеної цивілізації.

Тільки падіння, потім вчиться страждання, живитимуть нові енергії в попелі, підживлять енергії для відновлення більш гідного людства, і, сподіваюся, воно буде більш красивим, населеним доброчесними людьми, такими як і вертикальними, стійкими, як сталь.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Seb33 18.12 22:35

в якій ти секті?
ви на землі, щоб вас розсердити, заплакати над бідністю світу або спробувати жити як мінімум відповідно до ваших можливостей (що не заважає вам думати про інших і намагатися допомогти їм у міру ваших можливостей).

Ви визначаєте, наскільки красивим, потворним. згідно з вашими власними критеріями (небезпечними та суб'єктивними силами) або за більш широкими критеріями, тому випливає з будь-якої індоктринації?

страждання від навчання? доброчесні чоловіки? (ми не повинні мати однакового визначення). це нагадує мені 5 мільйонів загиблих.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Себастьян 18.12.12 22:42

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Seb33 18.12.12 22:44

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Еффікс 18.12.12 22:44

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від ML34 18.12.18: 22: 54.

Seb33 писав: ти в якій секті ти?
ви на землі, щоб вас розсердити, заплакати над бідністю світу або спробувати жити як мінімум відповідно до ваших можливостей (що не заважає вам думати про інших і намагатися допомогти їм у міру ваших можливостей).

вау такі публікації з такою інтенсивністю
мені це подобається !

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Арно Х. 18.12 22:59

Будьте обережні, ви граєте в політику, тому тема може бути заблокована.

Слідкуйте за тим, що ви говорите !

Seb33, ти, я ніколи не зрозумів би тебе. Ви занадто агресивні, недостатньо вдумливі.

Давай, припустимо, це буде однією з ваших резолюцій на 2004 рік: відкладіть своє его на призупинення і навчіться думати.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Йоанн 18.12 23:02

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від ML34 18.12 23:06

коротше повернення до теми

ти начиняєш себе великою кількістю цукерок під час Різдва?

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від J-F Мартін 19.12.12 00:18

Будь обережний, Албане, читай, Різдвяний період буде зіпсований через твою сухість. Скористайтеся моментом з родиною, близькими, щоб добре провести час і подумати про інші речі.

Вам просто потрібно дотримуватися свого крою якомога суворіше до початку урочистостей, тоді ви добре проведете час, а потім відновіть те, що ви зазвичай робили, як суху.

Так, ви можете набрати 2 кг під час канікул, але тоді? Це Різдво.
І я впевнений, що ці 2 кг зникнуть менш ніж за тиждень відновлення тренувань і, звичайно, швидше.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від J-F Мартін 19.12.12 00:26

ВІДНОСНО ЦІЛОЇ ЛЮДИНИ І ОСОБЛИВО ДО ЛЮДЕЙ, МРЯЧИХ З ГОЛОДУ, ЦІ ЗАКОНИ КІНЦЯ РОКУ СОРОМНО. .

а ти, Арно, що ти робиш, щоб допомогти решті всього людства, яке потребує?

Скільки ви заробляєте на рік? Скільки коштує ваш будинок? У вас є автомобіль? Скільки відсотків від вашого доходу ви віддаєте роботам?

це все добре і добре, але ми також повинні діяти.
Мені нагадує Боно, співак U2, так, він багато робить для Африки, щоб ліквідувати їх борг, випрошує двері урядів найбагатших країн, щоб ліквідувати їх борг. Але він сам щойно запропонував придбати житловий будинок Джона Леннона в Нью-Йорку за скромну суму в 59 мільйонів доларів.

Схоже, ви всі бачите, що сезон відпусток - це просто час поїсти. Смішно, я бачу в цьому можливість побачити, як вся моя сім’я разом розділена на континенті. І звичайно, можливість зустрітися за хорошим столом - це фантастика.

Але, дотримуючись порад Арно, ніколи не слід святкувати, бо інші страждають. І нещастя буде завжди, тож давайте жити в темряві, у смутку, поки чекатимемо своєї смерті під час тренувань.

Вибачте, але виступи екстремістів, які завжди говорять про людей, що бідні, хочу конкретних доказів їх дії. Це добре і добре мати чудові промови.

Коли там перебувають усі, у кого є будинок чи квартира з понад 4 квартирами, то вам соромно. Ви всі повинні жити в кількох менших речах. У вас є автомобіль? вони цього не роблять. продати це. Але що, у вас є комп’ютер? Інтернет? домашній кінотеатр? DVD?

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Тео 19.12.12 00:42

Марк Лоцисерон писав: коротше повернення до теми

ти начиняєш себе великою кількістю цукерок під час Різдва?

Харчуюся цілий рік, тож під час канікул у мене не погана совість.

Що стосується всього людства та щодо людей, які вмирають від голоду, хлопці, які змушують себе споживати 6000 калорій на день, щоб отримати 1 см окружності рук або покращити свій максимум при SDT 3 кг, повинні мати сором.

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від ML34 19.12.12 00:44

говорити добре JF-Martin
і тоді я хотів би нагадати вам, що смуток іноді вражає людей, багатих і жадібних матеріального, тоді як деякі "бідні" задовольняються тим, що мають, і їм вдається знайти щастя, незважаючи ні на що, оскільки вони тримають основи реального життя, сім'ї, благодійність, братерство тощо.
Я скоріше скажу, закриваючи дужки на цю тему:

"незалежно від вашої проблеми, вашої категорії, ваших переконань живіть щасливо і пам'ятайте, як вам пощастило бути тут, адже навіть у труднощах завжди бувають моменти великого щастя, які потрібно взяти разом, щоб мати сміливість і силу продовжувати і шукати сенс у своєму житті (щастя)
життя добре, за умови, звичайно, що ти бачиш це іншим поглядом від зіпсованої людини, яка постійно скаржиться ".

редагувати >> Я не шкодую багатих чи бідних, я просто хочу сказати, що досвід залежить від людини (важко чи краще), але самотність і смуток можуть вплинути на кожного в його житті, тому ми повинні залишатися щасливими і об’єднані

Як ви підходите до святкування кінця року? ?

від Seb33 12/19 00h55

Seb33, ти, я ніколи не зрозумів би тебе. Ви занадто агресивні, недостатньо вдумливі.

від людини, яка дозволяє собі зневажати те, що не схоже на нього або яка не підходить до його ідеї:

від того, хто нас не знає (він це сам говорить) і хто нас судить:

хто виступає за націоналізм

хто схильний до реклами книги Гітлера: без цитати, мені буде дуже соромно в одному зі своїх дописів

тепер, більш особистий.
рівень его, ви могли б сказати це на інших постах, але там, це пропущено, поруч із тарілкою, нічого робити.
Рівень агресивності у моєму дописі, я значно перевищую ваш останній 2 допис і відповів на це.
з іншого боку, рівень агресивності, я поверну вас до хорошого і дуже інформативного допису під назвою "хай живе кардіо", ви пам'ятаєте, я думаю, ні?

якщо не бути рефлексивним, це не вимовляти криваву революцію, не подобатись пісням, що проголошують криваву революцію (на зразок тієї, чиї тексти ви розміщуєте на форумі), не бажати, щоб бідний хлопець, який все життя трудився, мав мати кілька приємностей потрапляють до Сибіру на якесь мазохістське свято, не прийняти яскравих слів гітлерівської книги, яка ризикує залучити молодь до читання і, можливо, на повагу до цього хлопця, не ображати людей, які святкують Різдво чи інше свято. так що так, я пишаюся тим, що не буду вдумливим.

що стосується резолюцій 2004 року, ви дозволите мені залишити їх у собі і не дозволяти вам їх вибирати

і смішно, що ви пишете це:

Будьте обережні, ви граєте в політику, тому тема може бути заблокована.