Як ваша дитина може схуднути Соня Манхардт Ще один блог WordPress
15 грудня 2013 року
Поради, підказки та поради досі даються батькам із дітьми із зайвою вагою; Досі існує дуже обмежене уявлення про те, що є “причинами” дитячого ожиріння, а все інше журналісти роблять для того, щоб навряд чи ця ситуація скоро змінилася. ЛЮДИНА знає, як діти можуть схуднути чи ні?
Зробіть підсумок:
4 схеми дії
Постраждалі сім'ї мають можливість відстежувати надмірну вагу в інвентарі книги. Це далеко не той випадок, що той, у кого на ребрах є кілька зайвих кілограмів, лише засовує дурниці собі в голову, і також невірно стверджувати, що кожен із зайвою вагою млявий і ледачий.
Хоча журналісти все ще просто опускають "між їжею" під стіл і продовжують розворушувати казку про те, що діти, які страждають від зайвої ваги, їли неправильно, і їх потрібно додатково навчати та інформувати про те, що краще, розумніше, здоровіше 20-річний досвід говорить лише наступне: Це не правильно!
- Чи не їсть дитина неправильну річ? (Це лише основна проблема приблизно в 20%)
- Чи їсть дитина занадто багато за кількістю? (Це серйозна проблема приблизно з 50%)
- Чи їсть дитина в перервах між прийомами їжі? (принаймні 75% постраждалих скаржаться на це)
- Чи занадто мало рухається дитина? (відіграє роль приблизно для 50% постраждалих, особливо якщо це хлопчики)
Люди - істоти соціальні та емоційні
Як і раніше, рівень сприйняття тіла (сприйняття ситості), а також психосоціальні та психоемоційні компоненти надто мало враховуються, коли мова йде про зайву вагу та лікування. Я рідко знаю людей, які мають проблеми з вагою і які не кажуть мені, що їдять, коли їм погано.
- Їжа від нудьги
- Харчування з харчової заздрості
- Харчування з розчарування, гніву, гніву
- Їсти, щоб зробити собі добро, нагородити
- Їсти, бо ви один і не маєте друзів
Харчування є квазі невідкладною медициною, яка повертає вас до рівноваги як у соціальній структурі, так і емоційно. З їжею між ними люди допомагають одне одному, хто не знає, що робити інакше, ТАМУ ЩО люди є соціальними та емоційними істотами.
Просто сказати цим людям: "Перестаньте зараз їсти солодкі речі, це нездорово" - це неперевершено з точки зору наївності. Якби це була виключно раціональна тема, постраждалі люди вже давно перестали б перекушувати.
Як ваша дитина може схуднути?
Я хотів би відповісти на це запитання Ніцше. Перш за все, ми повинні ДОГЛЯДАТИ уважно, уважно слухати, уважно почуватись, ВСТАВИТИ, бачити цю людину у зв'язку з її соціальним оточенням, розшифровувати разом із нею її приховані мотиви та побажання, щоб зрозуміти, хто вони є, і зрозуміти з ними, для чого потрібне їх ожиріння добре є. Нам доведеться витратити багато часу не тільки на те, щоб виявити, де криється проблема (неправильна річ, занадто багато, між ними, занадто мало фізичних вправ), але і на те, щоб разом знайти рішення, які неможливо знайти з дитиною наодинці зі 100% впевненістю, але в чому повинна брати участь вся родина. Ожиріння виникло в одній родині і може знову зникнути ТІЛЬКИ всією родиною. Це впливає на всю сім’ю!
Оскільки книга: "Як ваша дитина може схуднути" була виведена з ринку цього року, і доступно лише кілька примірників, але ця книга не втратила своєї актуальності (я знову був на 10 років занадто рано!), Я вирішив перевидати цю книгу. Ви можете замовити його у мене як електронну книгу "Сім'я в рівновазі - (R) ЗА МІСЦЕЮ XXL-пастки".
Тим, хто схильний боротися з кількісною проблемою, я рекомендую книгу «Відчувати те, що (і) не можна, щоб насолодою та практичними діями не нехтувати; книги« Сильні діти готують »якраз для цього.
Ви можете знайти книги тут
Для професійних колег я пропоную семінар з цього питання у 2014 році.
Ожиріння та психічне здоров’я, також вступ
У програмі "Навчання батьків для дітей XXL".
А постраждалі можуть зв’язатися зі мною за порадою (також в Інтернеті) у будь-який час. Буквально за 4 години помітний рух та розслаблення увійшли в цю ВАЖЛИВУ тему. Я ручаюся за це своїм ім'ям.