Як ви впізнаєте одного; сумнівний; Дієта; Товсті німці; Все про дієти, калорії та харчування
DD-Team 7 лютого 2009 р
Хто не знає безлічі реклами в тележурналах, телетексті чи на веб-сайтах.
Втратити 20 кілограмів всього за 2 тижні.
Схуднути, не змінюючи дієти
Худніть без фізичних вправ до 5 кілограмів за тиждень
Живіт пішов за 24 години
Я постійно задаю собі питання:
Хтось у це вірить? Чи справді є люди, які пробують щось подібне? Можливо, інакше реклама навряд чи була б вартою. Єдина дієта з цієї категорії, яка, на мій погляд, «працює» і призводить до короткочасного успіху - це, мабуть, чарівний капустяний суп. Однак і тут ефект йо-йо запрограмований. Майже всі ці дієти засновані на "вимиванні води з організму".
Але як розпізнати ці сумнівні та, як правило, не зовсім нешкідливі дієти для метаболізму? Ми зібрали для вас кілька балів:
- Обіцянка дуже швидкої та високої втрати ваги
- Обмеження дієти дуже малою їжею (наприклад, лише хлібом тощо)
- Участь у багатьох та дорогих семінарах/заходах
- Втрата ваги без зміни дієти
- Безліч "оглядів" та фотографій передбачуваних учасників із чудовими результатами
Тож якщо ви помітили ці пункти в дієті, на яку ви прагнете, ми рекомендуємо Finger Weg.
Велику частину часу це не буде здоровим і збалансованим харчуванням.
Чи знаєте ви більше моментів, за якими ви можете розпізнати “погані” дієти? Як завжди, ми з нетерпінням чекаємо ваших коментарів.