Як вибрати найкращі фрукти Корисні поради для 9 з них - Дієта; Дієта
Для всіх, хто має цю проблему, Brightside дає нам кілька порад щодо їх вибору:
Гранат
- черепашки повинні бути від червоного до темно-червоного кольору без темних плям
- стиглий гранат завжди важчий за той, який не можна їсти. Отже, маючи два однакових плоди, вибирайте найважчий
- гранат повинен бути еластичним на дотик, але не м’яким. Останнє є ознакою того, що воно заморожене
- чашечка не повинна бути зеленою ні всередині, ні зовні
Ананас
Вибираючи ананас, зверніть увагу на однорідність кольорів і темних плям
- листя ідеально стиглого ананаса зелені і злегка зігнуті на кінцях. Дуже прямі, зелені листя можуть свідчити про те, що фрукти були зібрані занадто рано.
Манго
- цей фрукт може бути жовтим, зеленим або червоним, залежно від його сорту. Показниками ідеального манго є темні плями на шкаралупі
- важке манго ніколи не годиться. Запечений повинен бути м’яким, але не надто м’яким. Якщо шкірка пошкоджена торканням пальця, плід занадто стиглий
- стебло манго має солодкуватий, злегка хвойний аромат
помело
- Помело може бути жовтим, зеленим або оранжевим. Нерівномірний колір говорить про те, що в процесі вирощування використовувались хімікати, і нічого не говорить про випічку
- помело має бути жорстким на дотик, гарантуючи велику кількість соку
- форма його може бути будь-якою, від круглої до грушевої
Папайя
Хоча плід виглядає так, якщо він важкий, це означає, що він недостатньо стиглий
- дрібні темні плями не впливають на його смак, але більш великі свідчать про їх переповненість.
Маракуйя
- такий стиглий плід має зморшкувату шкірку. Гладка шкірка - ознака того, що вона не дозріла, але це хороший вибір, якщо ви хочете її з’їсти лише за кілька днів
- він повинен бути фіолетовим або жовтим. Зелений означає, що його було обрано раніше часу
- маракуйя повинен бути досить важким, один із 8 см повинен важити близько 50 г.
Фейхоа
- зверніть увагу на розмір, чим більше плід, тим краще
- такий стиглий плід повинен мати солодкий запах ананаса
- внутрішня сторона плодів повинна бути прозорою. Біла м’якоть свідчить про те, що вона не спечена
- не купуйте його, якщо це важко
Айва
- стигла айва жовта, без зелених плям
- на дотик вона щільна і еластична, а важку їсти не годиться
- він має сильний аромат, якщо він стиглий
- якщо оболонка айви пошкоджена, вона дуже швидко пошкодиться
- Залежно від сорту айва може бути круглої або грушоподібної форми.