Як виглядати молодшою, ніж ти - Чоловіча академія
У міру дорослішання через вас починає проходити ідея, ностальгічно занурюючись у ваш мозок. Як добре було, коли тобі було 20! Тоді, як добре було, коли тобі було 30. І так далі. Невпинний перебіг часу руйнує не тільки психіку чоловіка, але і його статуру. Звичайно, кожен вік потрібно носити з благородством та елегантністю, адже кожен вік має свої радості та задоволення. І ми не можемо хотіти бути «Доріаном Грей» сучасності, бо той, хто читає Оскара Уайльда, знає, що сталося з Grayреєм.
Однак ми можемо докласти мало зусиль, щоб насправді не показати свій вік і виглядати на кілька років молодшими. Є маленькі секрети, психічні та фізичні, які кожна людина повинна знати і втілювати в життя. Як виглядати молодшою, ніж ти є?
Ви повинні мати мету в житті
Чоловік повинен завжди йому довіряти. І мають мету. Ніщо не змушує чоловіка виглядати старшим, ніж той факт, що він кинув боротьбу за щось.
Ми бачимо навколо себе всіляких людей, які безглуздо крутяться, постійно негативно ставлячись, складаючи враження, що весь Всесвіт змовляється проти них. Їм трохи більше 40 років, і у них складається враження, що їх життя пропало і що найкращі роки, які вони прожили, - це історія.
Правда в тому, що, здається, ми будемо жити довше, ніж покоління до нас. Якщо вам зараз 40 років, то, мабуть, перед вами ще 40, в яких вам доведеться подбати про себе. Ви можете змінитись. Ви можете розпочати зміни навіть у віці 65 років, з думкою, що наступні 15 проживете інакше. Ви можете розпочати бізнес, розбагатіти, закохатись або поїхати по всьому світу. Важливо мати мету і позитивне ставлення.
Доглядайте за шкірою
Перший - це використання інструменту мікроізоляції. Або лікування у спа-центрі раз на місяць - але це вам коштуватиме багато. Найкраще придбати чоловічий комплект, який містить предмет, за допомогою якого ви позбавляєтеся від мертвих клітин на шкірі обличчя. Використовуйте його раз на тиждень, і через кілька місяців ви помітите, що ваша шкіра починає світитися.
Потім використовуйте антивіковий крем або зволожуючий крем. У міру дорослішання шкіра починає сильніше сохнути. Він змінює свою текстуру, втрачає еластичність і потребує зволоження. Нанесіть крем з вітаміном А або регенеруючий крем з ретинолом.
І останнє, але не менш важливе, пам’ятайте, що на додаток до будь-якого виду крему, який ви наносите на обличчя, на початку дня нанесіть трохи сонцезахисного крему. Ультрафіолетові промені сонця - ворог номер 1 чоловічої шкіри. Якщо вам не хочеться це робити, принаймні захистіть своє обличчя, одягнувши шапку.
Викиньте одяг, який вам більше не подобається
Ми переконані, що у вас є шафа повна одягу, який ви більше не хочете носити і який вам більше не подобається, але з яким вам важко розлучитися. Позбудься їх! Переконайтеся, що абсолютно все, що ви носите - будь то футболка, ремінь або джинси - це саме той предмет, який ви хочете і любите. Бо лише тоді ви будете добре почуватись у своїй шкірі.
Повертаючись до першого пункту, це один із способів почуття впевненості: той факт, що вам не потрібно носити одяг, в якому ви відчуваєте сумнів, незалежно від того, чи є він більшим/меншим числом, що його більше немає модні або поношені. Елемент одягу, який ідеально вам підходить, працює як свого роду броня, що дає відчуття сили.
Бережіть свої зуби
Речі можуть раптово погіршитися. Ходіть двічі на рік до стоматолога і перевіряйте зуби. З’являється карієс, погіршуються старі роботи, жовтіють зуби тощо. Крім того, можуть виникати всілякі захворювання порожнини рота. З цими речами не жартують, тому вам краще запобігти їх або вирішити заздалегідь.
Ви також можете подумати про відбілювання зубів. І в цьому плані можливостей дуже багато. Також враховуйте вініри, навіть якщо це досить великі інвестиції. Але якщо вам 60 і ви все ще маєте кар’єру в продажах ...
Наближається до нових кольорів
Бонус - зверніть увагу на те, що ви їсте!
Ми не будемо пропонувати всім відвідувати тренажерний зал щодня, бо ми знаємо, що багато хто цим не займається, не подобається, не встигає чи мають інші причини. Але пам’ятайте, що у вас лише одне тіло, і ви повинні про нього піклуватися. Займайтеся як можна більше, і особливо звертайте увагу на те, що ви їсте. Оскільки в наш час поганої їжі так багато, що дуже легко «позбутися» від поводків їжі. Відмовтеся від газованих соків, зменшіть цукор, не їжте шкідливу їжу. Харчуйтеся здоровою їжею і не підробляйте печінку щодня алкоголем, випитим безкінечно.