Як використовувати яблучний оцет для боротьби з ангіною
Болі в горлі можуть виникати в будь-який сезон і такі ж неприємні щоразу. Але яблучний оцет, 100% натуральний інгредієнт і доступний кожному, може допомогти в боротьбі з ангіною незалежно від їх причини.
Якщо у вас застуда і запалене горло, чи ви вдосталь з’їли морозиво чи випили крижаного коктейлю, якщо у вас болить горло, ви можете позбутися його звичайним яблучним оцтом.
Як вилікувати ангіну яблучним оцтом
Яблучний оцет отримують ферментацією цих фруктів. Дріжджі перетворюють фруктовий цукор в спирт, який потім бактерії перетворюють на оцтову кислоту. Оцтова кислота в яблучному оцті робить його надзвичайно ефективним засобом для лікування ангіни.
Яблучний оцет діє на горло наступним чином:
- Його кислотність врівноважує рН горла, зупиняючи розмноження бактерій.
- Він має антибактеріальні властивості, які борються з мікробами та бактеріями, які можуть викликати ангіну.
- Містить інулін, пребіотик, який стимулює імунну систему, збільшуючи кількість лейкоцитів і Т-клітин.
- Він має відхаркувальні властивості і може стимулювати виведення мокротиння, що ускладнює дихання.
Засоби від ангіни на основі яблучного оцту
Полоскати горло яблучним оцтом - Розчиніть столову ложку яблучного оцту в склянці теплої води. Використовуйте цю суміш для полоскання горла кілька разів на день. Кислотність оцту, а також його антибактеріальні властивості заспокоїть біль у горлі та боротимуться з інфекцією, яка їх спровокувала.
Розчин на основі яблучного оцту та кориці - приготуйте вид сиропу з 1 чайної ложки яблучного оцту, 1 чайної ложки кориці, 1 чайної ложки меду, 1 чайної ложки лимонного соку і 1 склянки теплої води.
Всі інгредієнти добре перемішайте і пийте цей сироп невеликими ковтками. Повторювати операцію 2-3 рази на день. Протизапальні та антибактеріальні властивості кориці, а також властивості яблучного оцту борються з ангіною та її причинами.
Засіб на основі яблучного оцту та меду - приготувати суміш з 2 столових ложок яблучного оцту, 2 столових ложок меду і 1 склянки теплої води. Пийте цю суміш щодня для боротьби з ангіною. Відхаркувальні властивості яблучного оцту, а також протизапальні та антибактеріальні властивості меду швидко полегшать біль у горлі, одночасно лікуючи її причину.
Розчин на основі яблучного оцту та харчової соди - приготувати розчин з 1 столової ложки яблучного оцту, 1 чайної ложки харчової соди і 1 склянки теплої води. Добре перемішайте і використовуйте цей розчин для полоскання горла. Антимікробні властивості яблучного оцту, а також харчової соди вбивають бактерії горла.
Сольовий розчин з яблучним оцтом - приготуйте сольовий розчин (з 1 склянки теплої води і 1 чайної ложки солі), який потім змішайте з 1 столовою ложкою яблучного оцту. Використовуйте цей сольовий розчин для полоскання горла кілька разів на день. Антибактеріальні властивості сольового розчину разом із кислотністю яблучного оцту заспокоюють біль у горлі, одночасно вбиваючи бактерії, які викликають проблеми.
протипоказання
Яблучний оцет дуже кислий, тому застосовувати його слід лише у розведеному вигляді.
Якщо ви страждаєте гастроезофагеальною рефлюксною хворобою, не вживайте велику кількість яблучного оцту, щоб запобігти підвищеній кислотності шлунка, а також симптомам, пов’язаним з підвищеною кислотністю.