Як виміряти свою НАПРУГУ лінійкою - унікальні та швидкі методи регулювання гіпертонії -
Як виміряти свою НАПРУГУ лінійкою - унікальні та швидкі методи регулювання гіпертонії
Артеріальний тиск - це тиск, який здійснюється кров’яним стовпом на судинну стінку під час скорочення та ритмічного розслаблення серця.
Серце працює як насос, завдяки чому з кожним скороченням кров перекачується в артерії і тиск підвищується. Це називається систолічним артеріальним тиском.
Коли серце розслаблюється між ударами, артеріальний тиск падає - це діастолічний артеріальний тиск.
Напруга - як виміряти її без сфігмоманометра
Є багато випадків, коли люди, схильні до гіпертонії, не мають вдома монітора артеріального тиску - приладу для вимірювання артеріального тиску.
Наступний новий, менш відомий метод може допомогти їм виміряти артеріальний тиск:
Як діяти далі:
1. Для вимірювання напруги ліву руку витягують на стіл або рівну поверхню, долонею вгору.
2. На руці розміщується лінія, градація 0 розташована поруч із першим браслетом під мостом долоні - точніше, кругова лінія, що оточує руку.
3. Далі перемістіть маятник уздовж лінії на 1 см пальцями правої руки. над ним - маятник може бути тонкою ниткою або довгим волоссям, довжиною близько 20 см, на якому висить обручка/кільце або інший подібний вага.
4. Маятник повинен обертатися відповідно до цифр на лінії, які вказують мінімальний і максимальний артеріальний тиск.
Як швидко регулювати гіпертонію - унікальні методи
Оцтові компреси
Щоб швидко регулювати натяг, змочіть пухнастий рушник у столовому оцті або яблучному оцті. Станьте ногами на цей рушник 10 хвилин, або оберніть ноги рушником, змоченим оцтом, як компрес.
Одночасно з’їжте шматочок цедри лимона, без цукру. Після закінчення 10 хвилин виміряйте артеріальний тиск.
Артеріальний тиск, виміряний унікальним методом
Блокування дихання
Вдихніть багато повітря і затримайте дихання на кілька секунд - цей процес створить в організмі сильний тиск, подібний до того, як ми відкупорюємо барабанні перетинки. Повторіть кілька разів.
Світла і зелена вода
Запалюйте верхню частину голови зеленим світлом щодня протягом 15 хвилин. За відсутності зеленої лампочки використовуйте квадрат зеленої тканини, щоб закрити верх голови, а також звичайну лампочку.
Одночасно потримайте склянку води на підставці або колу, вирізаному із зеленого паперу, на сонячному світлі або лампі протягом 5-6 годин. Споживайте по 50 мл 3-4 рази на день перед їжею.
Кукурудза з водою
Увечері в склянку кладуть 1 столову ложку кукурудзяного борошна (кукурудзяного), яке заливають гарячою водою, але не киплячою. Накрийте склянку і залиште на ніч.
Вранці, відразу після пробудження, пийте тільки воду. Вимірюйте періодично напругу.
Картопляна шкірка
Іншим унікальним і швидким методом регулювання напруги є шкірка картоплі.
Візьміть картоплю, добре витріть її, але не мийте. Виріжте довгу смужку кори, яку зав'язуєте на ділянці імпульсу, щоб кінці мали відстань 1 см. між ними. Він зв’язується вранці, на сході сонця і триває до вечора.
Щоб знизити артеріальний тиск, жінки зв’яжуть оболонку на лівій руці, а чоловіки на правій руці.