Як захистити печінку під час прийому ліків

Деякі загальноприйняті ліки, такі як ацетамінофен, хоча і корисні з одного боку, можуть з іншого боку завдати шкоди печінці. Як можна захистити цей орган від агресії наркотиків?

Ліки, які ми приймаємо для поліпшення свого здоров’я, можуть впливати на печінку. Існують відмінності між чоловіками та жінками, між дітьми та дорослими та між людьми різної раси у способі обробки ліків. Наприклад, дитяча печінка більш сприйнятлива до пошкодження протимікробними препаратами, зокрема міноцикліном від прищів. У жінок підвищений ризик пошкодження печінки метилдопою, яка лікує високий кров'яний тиск. У афроамериканців вищі показники гострого ураження печінки, спричиненого ізоніазидом, препаратом проти туберкульозу.

Ліки та продукти їх розпаду можуть спричинити гепатит або запалення, що призведе до загибелі клітин печінки, які називаються гепатоцитами. Реакції гіперчутливості до ліків також можуть впливати на печінку. Якщо ви протягом життя приймали певні ліки, ви знайомі з довгими списками побічних ефектів, перерахованими в інструкції з експлуатації. Напевно, ви не знаєте, що найпоширенішою причиною виведення препарату з ринку є пошкодження печінки.

Ацетамінофен, основна причина пошкодження печінки

Хоча ацетамінофен є одним з найпопулярніших методів лікування болю, цей препарат є причиною гепатотоксичності номер один. Тому будьте обережні, щоб не перевищувати рекомендовану добову дозу і не приймати ліки протягом тривалого часу. Серед інших підозрюваних у списку причин пошкодження печінки:

Нестероїдні протизапальні засоби, такі як ібупрофен та напроксен
Такі антибіотики, як амоксицилін, еритроміцин та тетрациклін
ізоніазид
Статини, препарати, що знижують рівень холестерину
Аміодарон, який регулює серцеві аритмії
Анаболічні стероїди
Оральні контрацептиви
Хлорпромазин (антипсихотик)
Метилдопа (при гіпертонії)
метотрексат
Фенітоїн, який лікує епілепсію
Надмірна кількість вітаміну А та заліза
Деякі рослинні продукти, таблетки екстракту зеленого чаю.

Як мінімізувати ризик медикаментозного ураження печінки

Завжди тримайте список усіх ліків, які ви приймаєте, що відпускаються за рецептом та без рецепта, включаючи трави, вітаміни та добавки. Візьміть цей список із собою, коли йдете до лікаря.
Чим менше ліків ви приймаєте одночасно, включаючи трави, добавки, безрецептурні та безрецептурні ліки, тим краще для вашої печінки. Якщо вам призначає ліки більше одного лікаря, поговоріть між собою про можливі побічні ефекти, дозування та які захисні заходи ви можете вжити.
Використовуючи безрецептурні ліки, обов’язково уважно читайте етикетки та ніколи не перевищуйте рекомендовану кількість. Насправді здоровіше уникати прийому максимальної рекомендованої дози (особливо якщо, незважаючи на те, що ви дорослий, у вас низька маса тіла) протягом тривалого періоду часу, не звертаючись до лікаря.
Якщо ви щодня вживаєте значну кількість алкоголю, уникайте або обмежуйте вживання ацетамінофену; також ніколи не приймайте максимальну рекомендовану дозу.
Якщо ви страждаєте на захворювання печінки, регулярно відвідуйте огляди, щоб ваш лікар мав чітке уявлення про тяжкість стану та лікування.
Якщо у вас є запущені захворювання печінки, такі як важкий цироз, радимо порадитися з гепатологом перед тим, як приймати будь-які нові ліки.

Як захистити печінку від агресії

Не вживайте занадто багато алкоголю. Це може пошкодити клітини печінки та призвести до набряку або утворення рубців, спричиняючи цироз, який може закінчитися летально. Також не можна змішувати алкоголь з ліками. Вживання алкоголю та деяких ліків разом може погіршити пошкодження печінки. Уважно прочитайте інструкції перед тим, як приймати будь-які рецепти або ліки, що продаються без рецепта, та уникайте алкоголю, якщо на етикетці вказано, що ця комбінація небезпечна.

Харчуйтесь здорово і не забувайте регулярно займатися спортом. Ваша печінка буде вам вдячна. Ви будете тримати свою вагу під контролем, що допомагає запобігти безалкогольну жирову хворобу печінки - стан, що призводить до цирозу.

Спробуйте захисні харчові добавки. Візьміть добавку для захисту печінки, яка містить такі інгредієнти, як імбир, артишок, кульбаба або фосфоліпіди соєвого лецитину.

Не торкайтесь і не вдихайте токсини. Деякі засоби для чищення, аерозольні засоби та інсектициди містять хімічні речовини, які можуть пошкодити печінку. Уникайте прямого контакту з ними, не вдихайте їх і добре провітрюйте приміщення, де ви ними користувались. Сигаретні добавки також можуть впливати на печінку, тому відмовляється від куріння.

Які добавки допомагають захистити печінку

Засоби для захисту печінки, як правило, містять один або кілька із цих природних засобів: артишок, імбир та кульбаба.

Лист артишок має антиоксидантні властивості, дослідження показують, що він може захистити печінку. Дослідження на тваринах показують, що артишоки можуть сприяти регенерації клітин печінки.

В останніх дослідженнях, які включали людей з неалкогольною жировою хворобою печінки, листя артишоку зменшували маркери пошкодження печінки порівняно з плацебо. Однак необхідні подальші дослідження, щоб з’ясувати клінічні переваги добавок листя артишоку.

Розторопша є ще одним природним засобом, що застосовувався з давніх часів для лікування розладів печінки. Діючою речовиною в озброєнні є силімарин, який складається з декількох природних рослинних хімікатів. Деякі лабораторні дослідження показали, що силімарин допомагає регенерувати тканини печінки, зменшувати запалення та захищати клітини печінки від пошкодження, діючи як антиоксидант. Дослідження на людях дали суперечливі результати щодо переваг цієї рослини.

Аналіз кількох досліджень, проведених у 2017 році, показав, що силімарин дещо знижує певні ферменти печінки, маркери ураження печінки, у людей із захворюваннями печінки. Але необхідні додаткові дослідження, щоб з’ясувати, наскільки добре захищені печінку можуть мати засоби для озброєнь.

Для деяких людей корінь кульбаба Показано, що він корисний для захисту печінки від агресії. Хоча кульбаба часто використовувалася для лікування захворювань печінки, його користь не доведена багатьма дослідженнями. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи кульбаба є ефективним та безпечним засобом для цієї мети.