Як журавлинний сік допомагає проти циститу •
Ви постійно страждаєте від циститу? Журавлинний сік - найкращий домашній засіб від дискомфорту. Як часто слід пити сік.
Він горить у животі, ви відчуваєте, що вам доведеться ходити в туалет без зупинок. І все ж є лише кілька крапель сечі, які ви пропускаєте з болем. Цистит, пекло (тут: цистит від сексу).
Через свою анатомію ми, жінки, особливо ризикуємо захворіти на цистит. Що може полегшити симптоми? Пийте багато. Пийте багато, багато, багато - навіть якщо перспектива сходити в туалет частіше здається жахливою.
Ось як журавлинний сік допомагає проти циститу
Допомогу надає старовинний домашній засіб, який використовували північноамериканські індіанці, отриманий із плодів журавлини, також відомого нам під старою назвою «журавлина».
Кажуть, що журавлина має антибактеріальну, протизапальну та антиоксидантну дію. Проантоціанідин, рослинна вторинна речовина, відповідає за антибактеріальні властивості журавлини. Проантоціанідин запобігає прикріпленню бактерій до стінок сечовивідних шляхів. Це запобігає інфекціям сечовивідних шляхів. Згідно з дослідженнями, жінки з повторюваними інфекціями сечовивідних шляхів особливо корисні від соку журавлини.
Скільки журавлинного соку слід пити при циститі?
Тепер цікаво: Навіть якщо ефективність була чітко доведена, немає остаточних даних про те, яка частина діючої речовини насправді надходить у цикл розплоду. Тому лікарі рекомендують випивати щонайменше один літр журавлинного соку на день, щоб запобігти інфекціям сечового міхура (особливо, якщо ви страждаєте цим частіше). Uff. Це досить багато. Але пам’ятаючи про біль, ми б сказали, що це можливо.
Ось як журавлинний сік захищає здоров’я серця
Отже, давайте наведемо ще один аргумент щодо того, чому нам слід щодня приймати кілька склянок журавлинного соку. Він захищає від серцево-судинних захворювань.
Насправді. Дослідники виявили, що щоденне споживання 450 мл комерційного соку журавлини може покращити роботу судин у здорових людей. Також вчені відповідають за позитивний ефект за проантоціанідини, які також працюють проти циститу.
Як я сам готую журавлинний сік?
Помийте і витріть плоди. Потім покладіть журавлину в каструлю і залийте її сиропом агави або медом. Дайте фруктовій масі просочитися протягом декількох годин. Потім нагрійте масу. Слідкуйте, щоб рідина не закипіла.