Як зменшити зморшки навколо рота Перерва в менопаузі
Можливе зменшення зморшок навколо рота. Я завжди йду першим за природні методи. У цій статті ви знайдете всі можливі методи, не вдаючись до косметичної хірургії.
Вносячи деякі зміни у свій спосіб життя та застосовуючи різні техніки та природні засоби як описано нижче, ви зможете значно зменшити глибокі зморшки навколо рота.
Які причини появи зморшок навколо рота.
Втрата колагену.
Зморшки виникають при ваша шкіра втрачає колаген. Втрата колагену відбувається природним чином з віком, а це означає, що шкіра втрачає 1% колагену щороку, починаючи з 20 років. Навколо рота, а також навколо очей, шкіра набагато тонша, ніж на інших частинах тіла, в результаті втрати колагену, зморшки з’являються швидше в цих двох місцях .
Менопауза.
У клімактеричному періоді видно старіння шкіри. Це пов'язано зі зменшенням вироблення естрогену, але також і з колаген і D‘Еластин і це робить обличчя сумним і втомленим. Доведено, що клітини у жінок в менопаузі старіють на 6% швидше, ніж у жінок у менопаузі.
Нестача сну призводить до появи зморшок.
Недолік сну прискорює старіння шкіри. Колаген руйнується набагато швидше, коли ви недостатньо спите. Дослідження ucla показує, що порушення сну внаслідок гормональних змін, які зазнали в менопаузі чи пременопаузі, спричинюють прискорення старіння шкіри. Щоб уникнути прискорення втрати колагену, потрібно в середньому від 7 до 8 годин сну на ніч.
Стрес і старіння шкіри.
Ефективно психологічний стрес може впливати на шкіру. Гормон стресу кортизол розщеплює еластин і колагену, який присутній у вашій дермі. Це призводить до прискорення появи зморшок. Стрес викликає запалення, яке заважає організму відновлювати видимі пошкодження шкіри.
Хронічний стрес також спричиняє резистентність до інсуліну, що спричиняє підвищення рівня цукру в крові. Це сприяє процесу, який називається глікацією, через який шкіра втрачає еластичність, а зморшки з’являються швидше.
Сонце зморщує шкіру.
Вплив сонця - найпоширеніша причина зморшок. Ультрафіолетові промені викликають утворення вільні радикали що пошкоджують еластин та колаген у шкірі та він утворює зморшки. 90% видимих змін на шкірі пов’язані з тривалим перебуванням на сонці. Бажано використовувати крем з УФ-індексом щонайменше SPF 30.
Куріння.
Ви повинні знати, що сигаретний дим містить багато хімічних речовин, які пошкоджують колагенові волокна і еластин. Крім того, рух м’язів, які скорочуються, щоб палити підкреслити зморшки над губами. Нікотин також впливає на товщину шкіри, чим більше ви курите, тим тонше стає шкіра навколо рота. Всі речовини, що містяться в сигаретах, значно знижують еластичність шкіри .
7 природних методів, які працюють на усунення зморшок навколо рота.
1. Зменште зморшки навколо рота за допомогою йоги для обличчя.
Як ви можете бачити в цьому блозі, я прихильник йоги. Йога для обличчя (гімнастика на обличчі) - один із природних варіантів зменшення мімічних зморшок. Якщо це регулярно практикується, це так потужний проти зморшок і перш за все одним з найдешевших засобів для боротьби зі зморшками.
Все наше обличчя складається з м’язів, які підтримують нашу виразність. Факт, що змушує їх працювати, дозволяє підтримувати та зміцнювати обсяги обличчя, а також розслабляти його. Йога на обличчі активує вивільнення емоцій, які відзначають ваше обличчя. Виконуючи ці вправи по 15 хвилин на день, ви це зробите різко зменшити лінії виразу на обличчі.
Йога на обличчі для боротьби зі зморшками в роті, на практиці:
Поза дракона.
Зробити позу дракона розташувавши рот, як півмісяць, ти стискаєш шию і, зберігаючи поставу, повертаєш голову зліва направо і навпаки. Зробіть цю вправу десять разів.
Поза лева.
Поза лева складається з висуньте язик якомога далі, одночасно підводячи погляд вгору. Зробіть цю вправу десять разів.
Поза єнота.
Для пози єнота, скоротити все обличчя, стискаючи рот вперед. Дихайте носом. Розслабте обличчя і повторіть десяток разів.
2. Самостійний масаж обличчя для зменшення зморшок навколо рота.
лицьова допоможе стимулювати природний колаген. Це допомагає розслабити м’язи. Масаж обличчя має багато переваг, в тому числі при зморшках.
Масаж обличчя для зменшення зморшок, на практиці:
Покладіть обидва вказівні пальці над верхньою губою з середини, натисніть і посуньте обидва пальці до кута рота. Нехай пальці м’яко ковзають, повторіть вправу десять разів.
Покладіть обидва великі пальці під нижня губа, від середини натисніть і перетягніть обидва пальці до куточків рота. Акуратно просуньте пальці. Зробіть вправу десять разів.
Затисніть край губ двома пальцями, це активізує кровообіг і допомагає пухким губам. Робіть це до тих пір, поки можете.
3. Електростимуляція, щоб зморшки зникали від сонця.
Електростимуляція є ефективний метод зменшення зморшок навколо рота.
Він стимулює дрібні м’язи навколо рота за допомогою електричних пульсацій та також активізує вироблення колагену.
Це має наслідком ущільнюють шкіру а отже зменшують зморшки. Цей метод також можна використовувати на зморшки навколо окал, як гусячі лапки.
Це дозволяє без особливих зусиль м’язити обличчя.
Цей метод можна застосовувати щодня.
4. Рослинні олії для природного усунення зморшок навколо рота.
Догляд за шкірою за допомогою рослинних олій є щоденною рутиною. Рослинні олії сприяють регенерації шкіри, зволожити його глибоко і тим самим розгладити і зменшити ваші вже наявні зморшки.
Олія борщівника.
Олія борщівника є природним засобом проти зморшок, він зволожує, регенерує та оздоровлює. Це підходить для втомленої та зрілої шкіри. Він відновлює еластичність шкіри. Щедро наносите навколо рота перед сном.
Олія шипшини.
Олія шипшини, має багато переваг для тонкої шкіри навколо рота. Підходить для дуже сухої шкіри, він відновлює і дуже зволожує. Він також ефективний при стиранні темних плям. Ви можете нанести його безпосередньо на шкіру, або зробити капсулу.
Арганова олія.
Арганова олія, багатий антиоксидантом, вітаміном Е та жирними кислотами. Він має потужну гідратаційну силу, а також має реструктуризуючу дію, що дозволяє боротьба зі старінням шкіри.
рицинова олія.
Ця олія цікава для боротьба зі зморшками оскільки сприяє виробленню колагену та еластину. Він ідеально підходить для зволоження шкіри навколо рота. Він складається з жирної кислоти (рицинолевої кислоти), яка забезпечує максимальний захист вашої шкіри. Просто нанесіть кілька крапель.
5. Ефірні олії для зменшення вертикальних зморшок над губами.
Ефірні олії мають властивості антикореневі та антиоксиданти. У поєднанні з рослинними оліями вони покращують еластичність шкіри і тому борються із зморшками вище губи .
Ефірна олія рожевого дерева.
Масло рожевого дерева Е має ефект омолоджуючий, регенеруючий та стимулюючий. Для змішування з маслом, згаданим вище. Ви можете просто додати його до крему для шкіри (10 крапель на 50-грамову банку).
Ефірна олія cistus ladanifère.
Олія цістоту E жиру, що містить жир, є проти зморшок, він зміцнює і відновлює. Вона надає стійкість зрілій шкірі. Змішати з рослинним маслом або додати або додати краплю нічного крему.
Безсмертна ефірна олія.
Олія E безсмертний, сприяє кровообігу, він має антиоксидантні та проти зморшок властивості. Це прискорює вироблення колагену і оновлення клітин. Змішати з рослинним маслом.
Щодня робіть масаж навколо рота синергія ефірної олії та рослинного масла. Робіть це протягом 3 тижнів, а потім зробіть тижневу перерву.
6. Косметичні процедури для зменшення зморшок навколо рота.
Для зменшення зморшок навколо рота також називається зморшки курця або штрих-код, необхідно добре очистити шкіру, щоб прибрати сліди макіяжу або забруднення. Потім застосовуйте сироватку щодня, перед тим, як застосовувати зволожуючий крем.
Креми з гіалуроновою кислотою.
Креми з гіалуроновою кислотою забезпечують інтенсивне зволоження і тому допомагають розгладити шкіру, для його зміцнення та регенерації.
Креми з вітаміном Е.
Креми з вітаміном Е допомагають уповільнити старіння шкіри, захищають від ультрафіолетових променів і глибоко зволожують шкіру. Вони також є антиоксиданти.
Догляд за ретинолом.
Догляд, що містить ретинол, стимулює колаген та еластин. Я застосовую обробку контуру губ та очей ретинолом щовечора, масажуючи вертикальні зморшки над губами за допомогою невеликої ручки-масажера, передбаченої для цієї мети. (Ви можете використовувати цю ручку для масажу ефірними та рослинними оліями).
Креми, що містять золото.
Золотий есенційний крем це та, яку я використовую для боротьби зі зморшками на губах, навколо очей, а також зморшки на лобі. Застосування чистого золота без будь-якого сплаву згідно традиційної китайської медицини має терапевтичні властивості. Золото допомагає боротися з окислювальним стресом, спричиненим забрудненням або сигаретами. Цей крем є антиоксидантом, анти зморшки, він глибоко зволожує шкіру.
Також робіть раз на тиждень м’який скраб навколо рота. Це допомагає відлущувати і розгладжувати шкіру. Скраб активізує циркуляцію крові для регенерації клітин. важлива турбота про те, щоб не забути у своєму рутина проти зморшок.
7. Бабусині поради щодо усунення зморшок у роті.
Бабусині рецепти боротьби зі зморшками в роті, недорогий метод, який працює. Тоді наші бабусі не мали всіх кремів і технік, доступних нам, але вони вже боролися зі своїми рецептами проти знаків часу.
Зробіть глиняну маску проти зморшок: змішайте в мисці, зелена глина і додати олія борщівника поки у вас не вийде гладке тісто без грудок. Нанесіть маску, залиште на 15 хвилин і змийте.
Зробіть маску з яєчного білка: збийте яєчний білок, додайте олія авокадо. Змішайте і нанесіть. Залиште на 30 хвилин і змийте холодною водою.
Естетичне ліки для боротьби зі зморшками над губами.
Гіалуронова кислота для розгладження зморшок у роті.
Ін’єкції гіалуронової кислоти - один з найпоширеніших методів стерти зморшки з верхньої частини губ. Їх вводять в зморшку. Ін’єктований продукт змішується з гіалуроновою кислотою, яка вже є в природі в шкірі. Він має тривалість життя від 1 до 2 років.
Світлотерапія для стирання зморшок у роті.
Новий метод, що застосовується в естетичній медицині, має багато переваг для шкіри. це доведено наукове дослідження Роберта А Вайс - клінічне випробування.
Світлодіоди, що використовуються в світлотерапії, відновлюють клітинні тканини. Вони допомагають боротися зі зморшками, укріплюють шкіру, помітно зменшують пігментні плями та повернути шкірі сяйво.
- червоне світло застосовується для стимуляції вироблення еластину та колагену. Ідеально для боротьба зі зморшками.
- Зелене світло зменшити вироблення меланіну, відповідального за пігментні плями.
- Синє світло при проблемах з прищами.
Ультразвук або ультратерапія для боротьби із в’ялістю шкіри та зморшок.
УЗД є ефективним засобом для в’ялої шкіри, а отже, і на зморшках. Якщо ваша шкіра підтягнута, зморшки зникнуть або принаймні зменшаться. Ультразвук стимулюватиме фіброласти, відповідальні за вироблення колагену та еластину. Що дасть напруження розслабленої клітинної тканини.
Перевага УЗД полягає в тому, що немає соціального відчуження, як при хірургічній підтяжці обличчя.
Моя порада.
Зменшіть зморшки навколо рота Звичайно, це довгий процес, але якщо ви старанні, це можливо. Ми також повинні пам’ятати про зволоження зсередини, пиття великої кількості води, та адаптацію ваш раціон віддаючи перевагу антиоксидантній їжі.
В даний час я використовую вдома, крім природних засобів, пристрій для випромінювання шкіри на всьому обличчі, а також на тілі для боротьби з в’ялість шкіри. Цей пристрій включає два методи: світлову терапію та ультразвук.
Оскільки за допомогою цього методу я пом'якшив викривив мої губи значно. Для мене це було дуже помітно через те, що я палив більше 20 років.
Для отримання додаткової інформації про пристрій Skin Radiance що я використовую, натисніть на посилання нижче.